5 TAJOMSTIEV NA ŽIVOT BEZ SLADKOSTI - Súkromný butikový salón od Iriny Reislerovej

život

5 TAJOMSTIEV ŽIŤ BEZ SLADKOSTI

Môžeme sa tiež stať „bez cukru“? Trápi vás chuť na sladké? Je celulitída rozkvitnutá? Milujete čokoládu a nestíhate kvôli nej? Riešenie je vo vašich vlastných rukách! Musíte len zistiť, odkiaľ pochádza láska k sladkostiam a ako sa ich môžete zbaviť. Niektoré odpovede nájdete v nasledujúcej sekvencii VIDEO a potom vás pozývam na vykonanie autotestu: ste zamilovaní do čokolády. ?

Odpovedzte, áno alebo nie, na nasledujúce otázky (SADA 1 + SADA 2), aby ste zistili, či ste závislí od čokolády (sladkostí):

1. Jem každý deň sladkosti (čokoládu). ÁNO NIE

2. Ak si môžem vybrať, uprednostňujem namiesto jablka koláč. ÁNO NIE

3. Nikdy sa necítim na „niečo sladké“ (káva, cukor, čokoláda, koláče) ÁNO NIE

1. Vydržím niekoľko dní bez toho, aby som jedol sladkosti (cukríky, džúsy, čokoláda, sušienky) ÁNO NIE

2. Môžem sa zastaviť na jeden plátok koláča alebo na kocku čokolády ÁNO NIE

3. Odporujem jesť medzi jedlami čokoľvek, ani len cukrík ÁNO NIE

4. Odporujem tomu, aby som 3 - 4 dni nepil nealkoholické nápoje ÁNO NIE

5. Odporujem nejesť sladkosti, po hlavných jedlách ÁNO NIE

6. Ak mám v dome čokoládu alebo cukríky, bránim sa neochutnávaniu. ÁNO NIE

Ak v SADE 1 máte dve odpovede ÁNO a v SADE 2 máte viac ako dve odpovede NIE, ste závislí od čokolády (sladkostí) a je čas niečo zmeniť, v štýle stravovania, prekonať „sladké pokušenia“ !

AKO „INTERPRETUJEME“ SLADKÚ TÚŽBU? ZISTITE, ČO LÁSKA K ČOKOLÁDE A VÁŠNA K SLADKU!

Telo vysiela neustále signály a „hovorí“ nám, kedy je dobré, kedy zlé, aké má potreby a aké nerovnováhy. Je dôležité, aby sme tieto signály vysielané telom prijímali, porozumeli im a konali. Špecialisti teda zistili, že túžba po určitej potravine nie je módna záležitosť, ale naznačuje určité nedostatky v tele. Nedávna štúdia nám poskytuje podrobnosti a učí nás, ako preložiť chute, ktoré máme. A ako ich opraviť. Pretože, keď máte chuť na čokoládu, nie je to tá, ktorú musíme jesť! Je to tu:

život

Ak máte chuť na čokoládu, potrebujete horčík, ktorý nájdete v orechoch, semenách, zelenine, ovocí.

Ak máte chuť na niečo sladké, potrebujete:

* chróm, ktorý nájdete v brokolici, hrozne, syroch, fazuli, kuracom mäse, teľacej pečeni
* sacharidy, ktoré nájdete v čerstvom ovocí
* fosfor, ktorý nájdete v kuracom mäse, hovädzom mäse, pečeni, rybách, vajciach, mliečnych výrobkoch, orechoch, zelenine, vločkách
* tryptofán, ktorý sa nachádza v syroch, jahňacinách, pečeni, špenáte, zemiakoch, hrozienkach, banánoch a mede.