5 vecí, ktoré musíte urobiť po vyčistení zubov Kozmetika, krása, jo
Nie je zdravé umývať si zuby u zubára príliš často ročne - stačiť by malo raz alebo dvakrát. Po návšteve zubnej ordinácie sa musíte o svoje zuby starať viac. Zoznámte sa s piatimi vecami, ktoré by mal ktokoľvek robiť!
Upokojuje bolesti citlivých zubov
Mnoho ľudí má bolesti v prvých dvoch dňoch po bielení zubov kvôli gélom používaným v zubných ordináciách. Aby ste kvôli citlivosti zubov netrpeli viac, ako by ste mali, mali by ste si kúpiť špeciálnu zubnú pastu na bolesti zubov a stále ju mať pri sebe, aby ste si ju mohli okamžite aplikovať.
Dajte si pozor na škvrny
Aby vaše zuby zostali dlho biele, musíte sa držať ďalej od akýchkoľvek potravinových výrobkov, ktoré vám môžu zuby špiniť už v prvých dňoch. To znamená, že žiadna káva, žiadne červené ovocie alebo zelenina, žiadne farebné omáčky, žiadne červené víno, čierne hrozno alebo čaje. Ak ste fajčiari, bolo by vhodné znížiť počet cigariet aspoň v prvom týždni po bielení zubov.
Opláchnite, nie kefkou
Ak sa stále nemôžete vyhnúť pitiu alebo jedeniu niečoho, čo vám zafarbí zuby, neutekajte do kúpeľne, aby ste si ich okamžite umyli, musíte však počkať minimálne 30 minút, aby sa farebný pigment a kyselina v jedle ľahšie dostali do skloviny., čo má za následok škvrny. Riešením je okamžite si vypláchnuť ústa, počkať minimálne pol hodiny a až potom si môžeš umyť zuby.
Udržuje vaše zuby biele pomocou špeciálnej zubnej pasty
Ak chcete, aby profesionálne bielenie zubov trvalo dlhšie, musíte si doma vyčistiť zuby zubnou pastou, ktorá vám zuby vybieli, ale zároveň chráni sklovinu. Na druhej strane, ak máte umelý alebo porcelánom pokrytý zub, profesionálne bielenie nie je riešením, pretože iba zosvetlí farbu zubnej skloviny.
Elektrická kefka
Odborníci tvrdia, že ľudia si pri bežnej zubnej kefke nečistia zuby efektívne a elektrická má oveľa vyššiu čistiacu silu. Ak teda chcete mať svoje zuby čo najdlhšie čisté, dobrá voľba je elektrická zubná kefka.
Foto: Shutterstock