5 vecí, ktoré som sa naučil od mamy trénerky
Len vypadnite: Naša autorka Silke bola na „ústupe matiek hrdinov“ v St. Peter-Ording. Na víkend tam bol čistý relax - a veľa vzdelávacích vstupov od mamy trénerky.
V súčasnosti sa môžete nechať koučovať na všetko: Či už je to práca alebo vzťah, komunikačné alebo vyjednávacie schopnosti - keď som hľadal vstupy a výmeny, často som sa dostal do rúk profesionálov. Ale dovoľte mi trénovať ma „byť mamou“? To bolo pre mňa nové. Takže niet divu, že som sa počas „Víkendu hrdinov matiek“ dozvedela neskutočne veľa. O mne a mojich potrebách, o mojich deťoch a ich pohľade na svet, o vyčíňaní a ich príčinách, o mojich chvíľach „nechcem byť mamou“ plných chvástania a kriku. A o tom, ako môžem tieto chvíle robiť čoraz menej častými.
Po dvoch dňoch s mamou trénerkou Imke Dohmen a alternatívnou lekárkou Saskiou Druskeit je môj poznámkový blok načmáraný správami pre seba a s cennými poznatkami, na ktoré určite nechcem zabudnúť. Tu je päť, ktoré na mňa urobili najtrvalejší dojem:
1. Môžem svoje deti vychovať iba o 10 percent!
Pretože sa iba pozerajú na 90 percent svojho správania. Odo mňa, od vášho otca, od vašich starých rodičov a ďalších opatrovateľov vo vašom živote. Najlepším spôsobom, ako vychovať zo svojich detí dobrých ľudí, je byť sám dobrým človekom. Alebo ako to tak nádherne povedala mama trénerka Imke: „Ak sám nie si kretén, ani kretén nevychováš.“ Celkom utešujúce. A predovšetkým: Koľko myšlienok a koľko stresu máte zo svojich vlastných vzdelávacích metód (a ich nedostatkov) je skutočne nadbytočné.
2. Nemusím svoje dieťa nútiť, aby sa delilo o svoje hračky!
A tiež sa neospravedlňovať. Empatia a zdieľanie nie sú v našich génoch. Keby ľudia z doby kamennej vždy zdieľali svoju korisť s každým, dnes by sme už pravdepodobne neexistovali. V prvom rade sa deti musia naučiť súcitiť s ostatnými. Trvá roky, kým pochopia, že ďalšie dieťa je hladné, smutné alebo žiarli.
Ak moje batoľa nechce na ihrisku požičať lopatu ďalšiemu dieťaťu, nemusí. A to ani v prípade, že druhá matka prevráti oči. A ak mi je skutočne niečo nepríjemné, čo moje dieťa urobilo, iba sa v jeho mene ospravedlním. Pretože s vynúteným ospravedlnením naučím svoje dieťa iba jednu vec: Že slovo „ospravedlnenie“ je prázdna fráza. Au.
3. Moje deti nemajú zmysel pre čas!
Áno, vedel som to už predtým. Ale až tento víkend som si uvedomil, čo to znamená. Krátko po fáze meditácie - práve som si dal čerstvý čaj - Imke nám hovorí: „Predstavte si, že teraz sa dvere otvoria, domovník zahučí a kričí:„ Poďte, zbalte sa, musíte ísť domov, TERAZ „Takto sa cítia vaše deti, keď ich odtrhnete od hrania s kamarátom.“ Vôbec nie pekné, uvedomujem si. A rozhodnite sa: V budúcnosti niekoľkokrát oznámim plánované odchody na termíny zápasov.
4. Keď sa moje deti hrajú, NAOZAJ ma nepočujú!
A nemyslia to zle. Ak môj syn hrá so svojimi postavami Lego Batmana, je ním duša aj duša v Gotham City. A Batman jednoducho nemá mamu, ktorá zrazu povie „Jedlo je pripravené na konzumáciu!“ reve z kuchyne. Ak teda na hovor nie je odpoveď, nemusím hlasnejšie kričať (a hnevať sa) - choďte radšej za synom, nadviažte očný kontakt a na krátku chvíľu ho priveďte späť do reality. Potom si v najlepšom prípade okamžite všimne, že je hladný.
5. Musím častejšie dobíjať energiu - a naozaj.
Vedel som to aj predtým. Neuvedomil som si však, aký veľký dopad môže mať skutočný zlom. V nedeľu chodí celá skupina na pláž - s mobilnými telefónmi a dokonca so zakázaným hovorením. Cítim sa ako na školskom výlete. Mama, s ktorou som sem šoférovala, sa na seba pozriem a hneď sme sa rehotali. Ako to mám vydržať, stále sa pýtam sám seba. Ale po pár minútach vyšľahla všetka hlúposť. Potichu sedíme vedľa seba v piesku a počúvame zvuk vĺn. Nie viac. Cítim sa rovnako nadčasovo ako moje deti, keď sa hrajú, a dúfam, že tu ešte dlho zostaneme.
Po určitom čase, ktorý musí byť niekde medzi polhodinou a dvoma hodinami, sa každý z nás vráti späť do hotela sám. A cítim sa uvoľnenejšie ako roky. Keď sa večer vrátim domov, deti sa na mňa vrhli. A hoci to bolo s mojím manželom dohodnuté inak, nielenže dnes chodím spať, ale som nadšená a hrdá na týchto dvoch skvelých malých ľudí v mojom živote.
Tento text píšem dva dni po návrate z matkinej prestávky. Za prvých 48 hodín spôsobili zistenia víkendu tu doma dosť pozitívnych prekvapení. A som odhodlaný naďalej využívať veľa toho, čo som sa naučil. Predovšetkým to, aby som nezabudol každú chvíľu dobiť svoje energetické rezervy. Pre Nadju, ktorá ma sprevádzala na svätý Peter-Ording, a pre mňa je jedna vec istá: dovolíme si veľmi skoro zopakovať takúto prestávku.
Ústup matky hrdiny sa koná v St. Peter-Ording v moteli Beach. Ďalšie plánované termíny sú v novembri tohto roku. Dňa 9/10 November sa koná víkend „zhlboka sa nadýchnite“, o ktorom informuje náš autor v tomto texte. V dňoch 23/24 Novembra pokračuje obsah pre matky s deťmi od 5 rokov víkendom „Čerstvý vietor“. Oba víkendy stoja účastnícky poplatok vo výške 250 EUR plus náklady na ubytovanie.
Náš autor
Silke Schröckert sa chcela stať novinárkou, pretože ako osemročná prvýkrát videla Lois Lane v „Supermanovi“. V 23 rokoch sa stala šéfredaktorkou vydavateľstva detského časopisu.
Dnes sa Silke špecializuje na rodinné témy a píše pre detské a komiksové časopisy. Obzvlášť sa z toho tešia syn Tom a dcéra Mina. Na svojej vlastnej stránke píše pre generáciu starých rodičov. Na stránkach Leben-und-erzüge.de sa venuje aktuálnym problémom z pohľadu matky dvoch detí.
Zdieľaj tento článok:
Mohli by vás zaujímať aj tieto články:
Halloween na jeseň v Corone
Sladkosti, inak existuje SARS-CoV-2!
Odporúčanie federálnej vlády, štátov a lekárov je jasné: Deti by mali byť tento rok na Halloween .
Rodičia a predsudky vrtuľníkov
Som matka, ktorá zavýja v šatni
Naša autorka Silke mala napísať článok o rodičoch vrtuľníkov. Ale chcela .
mama je najlepšia
Som dobra matka?
Skôr alebo neskôr si všetky matky položia túto otázku. Ale nebojte sa: deti .
Pôvod dňa matiek
Odkiaľ pochádza Deň matiek?
Deň matiek má dlhú históriu. Ako to začalo, si môžete prečítať tu.
#coolmomsdontjudge
Mama zahanbujúca: keď matky šikanujú matky
Pointy, hanlivé pohľady, otvorené nepriateľstvo: väčšina matiek to naznačuje, .
Keď zrazu nič nefunguje
Vyhorieť
Nielen manažéri dlho trpeli syndrómom vyhorenia. Matky sú tiež čoraz bežnejšie .