5 známych fitnes blogerov z nemecky hovoriacich krajín
Či už fitnes, jedlo, životný štýl: Na Instagrame môžu používatelia zdieľať svoje rôzne vášne s celým svetom. Fitness štýl života je v súčasnosti veľmi obľúbený u mnohých používateľov. Početní vplyvní fanúšikovia, ktorí sú nadšení zo športu, pravidelne uverejňujú úryvky z tréningu, osobný pokrok a inšpiráciu pre zdravé stravovanie.
V súlade s novoročnými predsavzatiami vám v tomto článku predstavujeme päť instagramových účtov na tému fitness životného štýlu. Nechajte sa týmito influencermi inšpirovať v každodennom živote a objavte užitočné tipy týkajúce sa fitnes a výživy.
@carmenbieri_ & @michellebieri_ - dve sestry milujúce fitnes
„Fitness nie je len o cvičení, ale oveľa viac. Je katalyzátorom pozitívnych zmien a ovplyvňuje všetky aspekty vášho života. “- Michelle Bieri.
Každá z nich má viac ako 54 000 sledovateľov, sestry Bieri sú známe ako fitness blogerky, najmä vo Švajčiarsku. Už niekoľko rokov vedú sestry svoje účty na Instagrame a prezentujú svoje pokroky v tréningu. Carmen a Michelle vo svojich príbehoch a videách vysvetľujú svoje tréningové cvičenia s tipmi na správne prevedenie a motivujú svojich nasledovníkov k tréningu.
Interakcia s ich nasledovníkmi je však dôležitá aj pre Carmen a Michelle. Na otázky sa odpovedá v rámci ich príspevkov a zverejnenie e-mailovej adresy tiež umožňuje používateľom Instagramu nadviazať kontakt so sestrami. Sestry Bieri navyše ponúkajú personalizované tréningové a výživové plány. Podrobnejšie informácie sú k dispozícii na ich webových stránkach. Vďaka spoločnému účtu na Instagrame by sa sestry chceli v blízkej budúcnosti zamerať na mentálny tréning.
@flooorrriii - inšpirácie pre beh
Pokiaľ ide o beh, Flo je miesto pre vás! Rodená Nemka dáva veľa tipov na bežecký tréning, ako pre začiatočníkov, tak pre pokročilých. Fitness blogger ukazuje niektoré tréningové cvičenia vo videách a svojich inšpiruje motivovať svojich nasledovníkov k aktivite pomocou inšpiratívnych textov. Berie so sebou svojich nasledovníkov na cestu za svetovými maratónmi. Flo so svojimi úlohami a darmi dáva užitočné tipy, ako sa každý z nás môže zúčastniť maratónu. Okrem tipov na fitnes poskytuje jeho web čitateľom aj informácie o výžive a zdravom životnom štýle.