Autizmus a ADHD Denise sa venuje svojmu úžasnému autistickému životu - FOCUS Online
Vysvetliť outsiderom, čo to znamená byť autistom, nie je ľahké. Ako to má fungovať, ak nič iné neviete? Denise Linke sa o to aj tak pokúsila. Tu sa podelí o to, aký je jej život s autizmom - a prečo s ním nechce obchodovať.
Zaoberať sa autizmom, s vlastným vnímaním a spôsobom myslenia, je v zásade problém s kvalitou. Qualia popisuje subjektívny obsah zážitku z duševného stavu. Ako môžem opísať, ako myslím, keď nepoznám iný spôsob myslenia? Ako môžem verbalizovať svoje vnímanie, keď nie je možné upraviť moje filtre? Alebo veľmi klasický debakel: to, že obaja nazývame oblohu modrou, ešte neznamená, že modrá vyzerá pre nás rovnako. Možno by som namiesto toho nazval tvoju modro zelenú. To sa nikdy nedozvieme.
Takto to cíti, keď musím opísať svoj autizmus a ADHD cudzím osobám. Ako keby som im mal vysvetliť, čo je modrá. Pretože pre mňa jednoducho nie je možné zažiť na vlastnej koži, aké to je nebyť mnou. Rozdiely, autizmus, v jeho základných vlastnostiach môžem iba vykresliť tak, že budem dlhé roky pozorovať svoje prostredie a neustále vyhodnocovať, čo ľudia okolo mňa robia.
Som autista a chcem ním zostať
Nikdy som sa naozaj nikam nezmestil. Vyhodili ma z prvej materskej školy, zmenila som strednú školu a išla som na dve rôzne univerzity. Nikdy som sa len tak nikam nedostal, asimilovaný do skupiny, stratený v roji spolužiakov a spolužiakov. Vždy som bol „ten divný“, „múčnatka“, „svojrázny outsider“. Nechodil som na večierky, aj keď ma niekto raz pozval, neblúdil som po bezvýraznej promenáde s jednou z dievčenských klipov v malom severonemeckom meste, kde som vyrastal.
Na hodinách som bol znateľne ticho, aj keď sa ma učitelia niečo pýtali. V tom čase bola diagnóza „nadaná“. Nadané deti spoločensky trochu zaostávajú, uviedol vtedy lekár. Chybná diagnóza, ako sa ukázalo neskôr. Som autista a mám ADHD. A bolo by úplne v môj prospech, keby to tak zostalo až do konca mojich dní.
Jeden týždeň na tabletkách ADHD
To znie zvláštne, ale je skutočne logické, keď vezmete do úvahy problém s kvalitou. Poznám iba tento jeden spôsob bytia, prežívania a konania. Netuším, čo by sa zmenilo, keby mi odobrali moje neurologické zvláštnosti. Možno by to bolo hrozné. Už by to nebola zábava. Možno by sa mi svet zrazu zdal oveľa menej farebný a vzrušujúci.
Pred pár rokmi som strávil týždeň skúšaním, ako by sa zmenila moja realita, keby som užíval metylfenidát. Metylfenidát, to je účinná látka v tabletách ADHD, ktorá nás porovnáva a umožňuje normálny život. Po siedmich dňoch mi bolo jasné, že mi na normálnom živote neprišlo absolútne nič príťažlivé. Bol som produktívnejší, ako by si človek myslel, že je možné, dobre naolejovaný stroj na písanie a úplne zameraný na svoju prácu.
V dystopii, v ktorej sme všetci malými ozubenými kolesami v mechanizme veľkej korporácie a musíme dosiahnuť čo najviac, by to bolo konečné. Nie pre mladú ženu, ktorá je zvyknutá na to, že ju rozptyľujú obrazy, ktoré dážď farbí na okenné tabule, alebo tanec vo vzduchu ako púpavové semiačka ako balerína.
„Ten film mi robí úžasnejším a zábavnejším v hlave“
Vnímanie možno rozdeliť na rôzne typy. Neurotypickí ľudia často vidia skôr celkový obraz než všetky podrobnosti, ktoré sú na fotografii krajiny. Keď sledujem film, najviac sa sústredím na pozadie, na gombíky na košeli, kvety vo váze, knihy v skrini. Mimika hercov hrá pre mňa podradnú úlohu. Mne sa to tak páči. Nedokážem si predstaviť svet, v ktorom mi budú chýbať všetky podrobnosti, pokiaľ sa vedome nedonútim ich vstrebať.
Tiež si nemyslím, že by mi ten jazyk priniesol rovnakú radosť. Nemčina je plná jazykových obrázkov. Kôň medového koláča, lietadlá v bruchu, niekoho uviazať s medveďom, zelenáč - zoznam príkladov by mohol pokračovať stále a ďalej. Plne si uvedomujem, čo tieto veci znamenajú, ale nemôžem si pomôcť, ale zakaždým si ich vizualizovať. To nie je vždy pekné, stačí myslieť na výrazy ako blatníky, ale väčšinou to robí film v mojej hlave oveľa fantastickejším a zábavnejším, ako si predstavujem, že nad tým bežná populácia myslí.
Hrá sa vo mne film Baz Luhrmann. Vlastne skvelé, ak nie vždy. Funkcia filtra môjho mozgu je chybná. Neurologicky normatívni ľudia môžu podnety vypnúť, tak mi to bolo vysvetlené. nemôžem to spraviť.
Mimik biť do hrnca a slovná zásoba pre malé rozhovory
Je pre mňa stresujúce byť na verejnosti, existovať na ulici, v reštauráciách, krčmách, kinách, v kancelárii. Všetko je vždy rovnako hlasné, rovnako jasné, rovnako vyčerpávajúce. Rozhovor vo vedľajšej miestnosti, električka, spenenie mlieka, všetko sa mi vtláča do ucha v rovnakej hlasitosti, na akú sa vlastne snažím sústrediť. Ak mi chce niekto niečo povedať, musí to povedať slovne.
Interpretácia výrazov tváre pri spracovaní iba jednotlivých zložiek a nie celej tváre odosielateľa je nemožná. Hrám na napodobňovanie potu. Moje vlastné črty tváre mi neustále unikajú, pretože sa musím kognitívne rozhodnúť pre výraz. Väčšinou vyzerám, že sa strašne nudím a rovnako ma dráždi maličkosť, akoby mi na golieri košele vyškriabal štítok.
Málokedy sa mi podarí dostať svoju tvár pod kontrolu. Som príliš zaneprázdnený sústredením sa na rozhovor a ťažkým prednesom slovnej zásoby malého rozhovoru, ktorý som sa naučil. Rôzne pravidlá sociálnej interakcie boli rovnako nenápadné ako filter stimulov. Skutočnosť, že zdvorilo pozdravujete svojich blížnych, pozeráte im pozorne do očí, keď hovoríte a počúvate, a začleňujete zainteresované otázky do rozhovorov, sú pre mňa intelektuálne úspechy. Len sa to nedeje automaticky.
„Moja cesta stojí za život“
Napriek tomu som spokojný s tým, čo mám. Nie z bezmocnosti, pretože aj tak som za svojich okolností nemohol nič zmeniť. Vlastne som šťastná, že som taká, aká som. Možno je to namáhavejšie, oslabujúcejšie a neistejšie ako štandardný život cookie-cutter, s ktorým sa väčšina z nás borí. Mimochodom, nevyzerajú o nič uvoľnenejšie ako ja. Pravdepodobne vám len prídu stresujúce iné veci.
Radšej by som išiel touto kamenistou cestou očarovaným lesom, ako by som sa rútil okolo nekonečných polí na A5. Som pomalší, padám častejšie a možno nikdy nedosiahnem cieľ. Ale môj výlet stojí za celý život.
Denise Linke, autorka článku, napísala knihu o svojom živote s autizmom a ADHD.