6 múdrych rád Ako ušetriť kalórie na vianočnom trhu; InSideBerlin

Samozrejme! Malé pohostenie je povolené.

Všade je predsa cítiť vôňa lahodného vareného vína a čerstvo pražených mandlí ...

Pre všetkých, ktorí nemôžu uniknúť z kúzla Vianoc na krásnych trhoch, ale napriek tomu chcú sledovať svoju postavu - máme niekoľko tipov:

Nechoďte na vianočný trh hladní
Vaječný likér alebo varené víno - alkohol má kalórie!
Zemiakové placky - bohužiaľ lahodné, ale aj veľmi mastné! Alternatívne: Tarte flambée - má podstatne menej kalórií!
OMG: Pražené mandle - vynikajúca kombinácia cukru a tuku! Ak je to tak, prosím zdieľajte v skupine. Prípadne: gaštany majú iba polovicu kalórií.
Bratwurst? Výdatné a mastné? Ale áno! Dosť kalorická bomba!
Len veľmi málo ľudí vie, že náš milovaný Stollen je skutočný tučný plácnutí

Záver: Vianoce sú iba raz za rok a ak nechodíte na vianočné trhy trikrát týždenne a rovnako sa neudržiavate v zdravom životnom štýle, sú tieto tipy druhoradé.

Napriek tomu by ste mali venovať pozornosť dobrej rovnováhe.