6 oddelení, psychológia, výživa, fitnes, meditácia, stres
To, čo sa nedávno označovalo ako takzvaná odolnosť, je odborný termín z psychológie a znamená psychologickú odolnosť ľudí. Pekné na počúvanie a žiaduce, pokiaľ ide o vzhľad vzdelávania. Na mojej účasti môžete získať priamy a praktický pohľad na to, ktoré rôzne sily odporu sa vo vás skrývajú.
Ďalším zvučným slovom je „holistické“. Životný koučing, školenie alebo koučing sa stane skutočne holistickým, až keď sa niekoľko oblastí teoreticky a prakticky preskúma na niekoľkých úrovniach. Môžem vám vysvetliť tieto zložité vzťahy a vy môžete pochopiť viac. Tí, ktorí chcú zažiť svoju životnú rovnováhu, to nemôžu urobiť bez rôznych praktických vyvážení.
Multi balančné koučovanie -
realistické, nezávislé, praktické
Vyberte si svoju aktuálnu tému, napríklad všímavosť alebo prevencia vyhorenia, a nebuďte prekvapení širokou škálou možností. Ak si chcete kúpiť paradajky iba v supermarkete, nerobte si starosti s požiadavkami iných ľudí na ponožky a kávu. Nič sa nemusí robiť, u mňa je veľa možné. Či už chcete skúmať iba jednu alebo viac oblastí života, nemusíte pre mňa hrať rolu a neberiem ani rolu odborníka. Nie som orgán, ktorý vám hovorí, čo máte robiť alebo nerobiť. Ak nemáte chuť sa so mnou dohodnúť, reagujeme pružne, akoby bola zrušená škola alebo pracovný deň. Ale pretože som platený vami, môžeme interne sledovať to, čo je pre vás momentálne dôležité. Stačí sa prejsť, porozprávať sa s najnovšími správami alebo si zacvičiť mini.
Ľudia väčšinou vstupujú do rolí a cítia tlak na niečo. Robíte zo seba prijímateľa informácií a vedenie prenecháte špecialistovi. Ak sa stretneme vo výške očí a sme jednoducho dvaja ľudia, otvorí sa nám šanca rozpoznať objavujúce sa myšlienky, pocity a témy. Nekupujem si zručnosti, pretože vo vás rastú vašou vlastnou aktivitou a cvičením. Na jednom kurze nemožno pochopiť všetky teoretické vedomosti, ale kontext áno. Preto nepracujem podľa metódy alebo koncepcie, ale skutočne individuálne a oddelene od konvencií. Neváhajte a krok po kroku nabehneme do vašej rovnováhy, ktorú si môžete regulovať sami. Nemusíte spĺňať žiadnu normu.
Život nesleduje koncept.
Ako tréner som tam len s vami a s vami.
Najnižším menovateľom je naša ľudskosť. Ako by ste mali pochopiť matematický vzorec, keď stojíte pred matematikom a nemáte tušenie o prsiach a bublinách. Títo vedci sú zriedka vyškolení v pedagogike a pedagógom chýbajú matematické znalosti. Je zvolené väčšinou silné zjednodušenie, ktoré ignoruje to podstatné. Pochopenie jadra bytosti vyžaduje osobnú chôdzu po ceste alebo kontrolu, či je smer alebo požadovaný cieľ v súčasnosti vhodný. Pracujem s vami ako s dieťaťom, ktoré chytím za ruku. Každý, kto na to príliš dospelý, si vyberie špecialistu, ktorý hovorí o ovocí v odbornom žargóne. Všetko sa reguluje samo. Niekedy si rozvíjame vlastnú účasť a niekedy ju necháme na ostatných. Sami sa rozhodnete, či som pre vás možnosťou. Odpovede nenájdete v knihách ani u učiteľov. Sme v úrovni očí a nechám vás to cítiť a povzbudím vás, pokiaľ ste pripravení, k skutočnému nenápadnému dobrodružstvu s názvom učenie sa.
Spoločne nájdeme váš smer a vy sa priblížite k svojmu cieľu. Je iba výhodné vydržať môj väčšinou jednoduchý každodenný jazyk. Nie vždy sa však zaobídeme bez technických výrazov. Stretnem sa s tebou empaticky a pokojne ako budhistický mních a budem ťa vnímať.
Nežní, skutoční a svojim tempom ideme od hrubého k jemnému.
Som si istý, že som zabudol na jednu alebo dve zaujímavé veci, ale nižšie máte moje telefónne číslo. Predtým si prečítajte informácie o mojej návšteve a časté otázky (otázky a odpovede). Musím pracovať samostatne, inak by ste sa mohli zúčastniť prednášky alebo si nechať prečítať zvukovú knihu nahlas. Vo svojom Multi Balance Coaching (MBC) by som mohol pracovať ako špecialista v každej z týchto 6 tematických oblastí, ale nechcem sa obmedzovať v úžasnej rozmanitosti svojho života. Dnes existuje okolo 18 000 kurzov a spoločnosť sa vyvíja špecializovaným smerom. Je to, akoby osoba zodpovedala za písmená A až B v autorite. Rozumie všetkému ostatnému a neobťažuje ho. To vytvára závislosť od peňazí, keď platíte niekomu inému, aby urobil to, čo môžete urobiť sami.
Samozrejme, umenie života spočíva v hĺbke vedomostí a schopností, ako aj v širokom vnímaní a zvládnutí základných vecí. Napríklad každý, kto si myslí, že sa chce naučiť meditovať, hľadá učiteľa meditácie. Každý, kto cíti emočné obavy, vyhľadá psychoterapeuta. Ak je doma poškodený počítač, je zavolaný odborník na IT. Títo odborníci sú dôležití, pretože sa vyznajú vo svojich odboroch a väčšinou zmierňujú príznaky. Moji partneri pre spoluprácu so mnou nesúťažia, pretože neexistuje nikto, kto by mal podrobné odborné znalosti a rozšírené praktické zručnosti v 6 oblastiach života. Som doplnok a dávam základné úvody, ak človek ešte nevie alebo neverí presne to, čo chce a potrebuje. Rovnako ako rodinný lekár som domovým trénerom pre diferencované uhly pohľadu. Špecialisti sú predo mnou vo svojich odboroch a sú schopní dosiahnuť vyšší športový odznak. Moja všeobecná zručnosť je vyplniť priepasť a stavať mosty. Vy, skutoční majstri, učitelia a autority, ako aj moja osobnosť, môžete regulovať cestu v hlbokom a širokom horizonte. Sami si osvojíte trochu viac zručností a robustnosti.
Pacient sa nebojí ani zuba, ani lekára, ale bolesti.
Radšej zostaňte verní svojmu zubárovi ako svojim obavám.
Claus Ryschka, nepublikovaná webová stránka pre môjho bývalého zubára