6 tipov na pevné nechty
Krehké, tenké nechty sú dnes už minulosťou. Pretože existuje niekoľko jednoduchých trikov, vďaka ktorým môžu byť nechty rýchlo a opäť zdravé
Ako získať silné nechty
Stačí si rýchlo obliecť rifle a ahoj presto, už je to roztrhané, tvoj necht. Túto nepríjemnú scénu pozná každá žena. Ale bez obáv. Existuje niekoľko trikov, pomocou ktorých môžete rýchlo získať späť silné a zdravé nechty.
Tri tipy pre každý deň, ktoré môžete urobiť pre svoje nechty na boku
1. Pohyb
Vedeli ste, že jemná ružová pod nechtami nie je genetická, ale má niečo spoločné s fyzickou aktivitou? Súvisí to so skutočnosťou, že pohyb poskytuje telu - a teda aj nechtovému lôžku - dobrý prietok krvi. Ale to nie je všetko. Dobrý krvný obeh podporuje zdravý rast nechtov súčasne. Pohyb v každodennom živote prospieva aj nechtom.
2. Ochrana
Čo mama vždy hovorievala: „Pri upratovaní si daj rukavice.“ A má pravdu, pretože to chráni nechty pred neustálym pôsobením chemikálií - či už počas upratovania, umývania alebo záhradníctva. Vďaka rukaviciam zostanú nechty pevné a zdravé po celé roky.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
3. Zdravé stravovanie
Budete žať, čo zaseješ. Rovnako je to aj s našou stravou. To, čo dodáte telu, sa tiež prejaví. Zdravá a vyvážená strava má preto zásadný vplyv na náš rast nechtov. Vitamín A, ktorý sa nachádza napríklad v paprike alebo špenáte, rozhýbe metabolizmus. Vápnik z brokolice alebo mliečnych výrobkov má spevňujúci účinok.
Tri tipy na starostlivosť o regeneráciu nechtov
1. Správne podanie
Mnohí sú fanúšikmi nožníc na nechty alebo nožníc na nechty. Ale presne to škodí nechtom. Pretože už aj tak krehké nechty nechajú vďaka použitému tlaku ešte viac štiepiť. Lepšie: Používajte pilník na veľmi jemné pieskové listy a pilujte vždy iba jedným smerom. Znamená: od rohu do stredu. Potom vyleštite čerstvo nastriekaný okraj nechtu hladkým veľmi jemným leštiacim pilníkom alebo pufrovacou špongiou.
2. Olej na nechty
Nechtový olej zabezpečí, aby kutikula nevyschla a nevytŕčala. Pretože práve vtedy ich majú mnohí tendenciu odrezávať alebo ich dokonca trhať. Ale práve to robí kutikulu ešte hustejšou. Ak si teda na nechty dáte trochu nechtového oleja a jemne ho vmasírujete, jedným kameňom ste zabili dvoch vtákov: Staráte sa súčasne o kutikulu a samotný necht. Pretože tiež absorbuje výživné zložky a môže sa znova stať silnejším.
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
3. Dobrý odlakovač
Krehkú textúru často spôsobuje aj odlakovač s obsahom acetónu. Presne povedané, acetón je rozpúšťadlo a postupne napáda necht. Hlavne preto, že vysychá a skôr či neskôr sa stáva krehkou. Preto by ste mali vždy používať odlakovač na nechty bez acetónu alebo pravidelne dodávať svojim nechtom prostriedky na starostlivosť (kúpeľ na ruky, krém na ruky, olej na nechty).
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies