7 dôvodov, prečo zrazu dostanete pupienky
Aj v dospelosti mnoho ľudí stále trpí pupienkami.
Bez ohľadu na to, ako starostlivo sa staráme o svoju pokožku, nemôžeme zabrániť občasnému úniku. Aj ako dospelí .
Odborníčka na pleť Nichola Joss, medzi ktorej klientky patria hviezdy ako Gwyneth Paltrow, Scarlett Johansson alebo Meghan Markle (nechá si dokonca odborníčku masírovať jazyk!), Prezrádza, aké môžu byť dôvody.
7 dôvodov, prečo zrazu dostanete pupienky:
1. Čistiaci prostriedok neumývate dôkladne
Pre mnohých z nás denný rituál starostlivosti o pleť vyzerá takto: Najskôr sa tvár umyje čistiacim gélom, potom sa vyčistí tonerom. Všetko v poriadku a dobré - mali by ste sa však ubezpečiť, že čistiaci prostriedok skutočne vypláchnete bez toho, aby ste zanechali nejaké zvyšky. „Ak to neurobíte, mohlo by to pH vašej pokožky vyviesť z rovnováhy,“ tvrdí odborníčka na pokožku Nichola Joss. „To zase môže upchať póry, čo vedie k vzniku pupienkov.“
2. Hormonálne poruchy
Kožné škvrny, ktoré sa náhle objavia v dospelosti, často súvisia so zvýšenou hladinou testosterónu. Ak telo produkuje viac mužského hormónu, vedie to k zväčšeniu mazových žliaz a zvýšenej produkcii mazu. Krvný test (môže byť vykonaný gynekológom) to objasňuje.
3. Špinavé skrášľovacie nástroje
Ak na líčenie používate kozmetický mixér alebo štetec, mali by ste ho pravidelne čistiť. Pretože tieto kozmetické nástroje sú skutočnou živnou pôdou pre baktérie, ktoré sa pri nanášaní make-upu prenášajú na pokožku a spôsobujú pupienky.
4. Šport
Teplota našej pokožky ovplyvňuje tvorbu kožného mazu. S každým ďalším stupňom produkujú naše póry asi o desať percent viac mazu, ktorý môže upchávať póry.
Ak potom športujete s hrubou vrstvou mejkapu (platí to dokonca aj pre jogu), riskujete, že si póry a pupienky upcháte ešte rýchlejšie. Preto: Pred cvičením si vždy odlíčte make-up!
5. Nesprávne výrobky na vlasy
Prípravky na starostlivosť o vlasy, ktoré sú silne parfumované alebo lepkavé gély a spreje na vlasy, môžu dráždiť pokožku a upchávať póry. Najmä ak máte ofinu, oleje alebo zvyšky produktu z vlasov sa vám otierajú o čelo. To môže byť skutočným dôvodom pre vznik akné. Preto používajte šampóny bez vône a ofinu si občas pripnite sponkou.
6. Smartphone ako vyhadzovač baktérií
Pupienky môžu spôsobiť aj mobilné telefóny. Pretože na smartfónoch je veľa baktérií. Preto sa nedotýkajte svojho mobilného telefónu, keď telefonujete, a pravidelne ho čistite dezinfekčnou handričkou. To isté platí mimochodom aj o okuliaroch.
7. Črevná flóra
Črevné baktérie môžu mať v skutočnosti tiež zásadný vplyv na celé telo - vrátane vývoja pupienkov. Ak nie je črevná flóra zdravá, je to na pokožke cítiť. Početné štúdie už preukázali, že konzumácia probiotických potravín môže pleť viditeľne zlepšiť.