7 potravín zakázaných v strave s dnou - lekárska televízia
Súvisiace články
Čo je Lesch-Nyhanov syndróm, strašná choroba, ktorá postihuje hlavne malých chlapcov. Príznaky, príčiny a liečba
OBROVSKÉ OBJAVOVANIE Pacienti s problémami s obličkami sa môžu zbaviť dialýzy. Bol objavený spôsob omladenia obličiek
Čo je to imunita a akú úlohu v tele zohráva. Časť II - Známky oslabeného imunitného systému
Dna je jednou z najbolestivejších foriem artritídy, ktorá je spôsobená hromadením mikroskopických kryštálov kyseliny močovej v tele. Dna má tendenciu ovplyvňovať kolená, členky a ďalšie časti tela náchylné na tvorbu kyseliny močovej.
Toto ochorenie postihuje hlavne kĺby, ale má nepriaznivé účinky aj na mäkké tkanivá tela a obličky.
Okrem toho sa odhaduje, že asi u 20% ľudí s dnou sa objavia problémy s obličkami a obličkové kamene.
Pretože dna spôsobuje zápal, často ju sprevádza nepretržitý pocit bolesti, ťažkosti s pohybom a poškodenie postihnutých oblastí.
Čo spôsobuje dnu?
Špecialisti nezistili presnú príčinu stavu, ale bol spájaný s:
- Dedičné faktory
- Konzumácia alkoholu
- Zmeny spôsobené menopauzou v tele žien.
Škodlivé stravovacie návyky a obezita sú navyše faktormi, ktoré vyvolávajú záchvaty dny. Preto je veľmi dôležité vedieť, ktoré potraviny príznaky zhoršujú, aby sa im čo najviac vyhlo.
7 potravín, ktorým sa treba vyhnúť, aby nedošlo k zhoršeniu príznakov
Tu sú hlavné potraviny zakázané pri diéte s dnou:
červené mäso
Nadmerná konzumácia červeného mäsa zvyšuje riziko dny a spôsobuje ľuďom, ktorým už tento stav diagnostikovali, rôzne komplikácie.
Dôvod je jednoduchý. Červené mäso obsahuje puríny a ďalšie zložky, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu a predisponujú vás k obezite.
Konzumácia tohto jedla spôsobuje problémy so zápalovými procesmi v tele, prispieva k zadržiavaniu kyseliny močovej a k vzniku bolesti.
Plody mora
Kôrovce, všeobecne známe ako morské plody, sú zakázané jedlá v strave s dnou.
Aj keď sú mnohé z ich zlúčenín zdravé, morské plody obsahujú aj vysoké množstvo purínov, látok, ktoré sa v tele rozkladajú na kyselinu močovú. Kôrovce teda zvyšujú hladinu tejto látky v tele, čím zosilňujú zápaly a bolesť.
Pivo
Aj keď sú mnohé ingrediencie z piva zdravé, môžu pacientom s dnou spôsobiť problémy. Pivo zvyšuje hladinu kyseliny močovej v tele a komplikuje procesy, ktoré túto látku vylučujú.
Okrem toho zlúčeniny piva priamo ovplyvňujú zápalové procesy v kĺboch, čo spôsobuje stuhnutosť a ťažkosti s pohybom.
Sladké nápoje
Nealkoholické a sladké nápoje obsahujú kukuričný sirup a fruktózu, ale aj umelé sladidlá, ktoré zvyšujú produkciu kyseliny močovej.
Denná konzumácia sladkých štiav zvyšuje riziko vzniku metabolických porúch, ale aj zápalových ochorení, ako je artritída a dna.
Spotreba sýtených nápojov je v skutočnosti spojená s predispozíciou na ochorenie kostí u dospelých.
Biela ryba
Aj keď niektoré druhy rýb pomáhajú zmierňovať zápaly a bolesť, biele ryby sa neodporúčajú ľuďom, ktorí majú v tele vysokú hladinu kyseliny močovej. Toto jedlo obsahuje medzi 50 a 150 mg purínov, čo spôsobuje ťažkosti pri liečbe dny.
Medzi biele ryby patria tieto druhy:
- Kód
- Bas
- Putasu
- Dorada
- Merlúza
huby
Huby sú lahodné a nízkokalorické. Sú vynikajúcim zdrojom výživných látok, ktoré sú súčasťou stravovania mnohých ľudí.
Ľudia, ktorí trpia na dnu, by však mali konzumáciu húb obmedziť, pretože táto potravina zvyšuje koncentráciu kryštálov kyseliny močovej v kĺboch.
pečeň
Toto jedlo sa odporúča ľuďom trpiacim anémiou, stavom spôsobeným nedostatkom železa. Nie je to však najlepšia voľba pri liečbe dny.
Rovnako ako iné potravinové zdroje živočíšneho pôvodu, aj pečeň obsahuje vysokú koncentráciu purínov, ktoré sú, ako už bolo spomenuté, škodlivé.