7 tipov na krásu a fitnes od; Victoria; s Secret Angel Romee Strijd - VHODNÝ PRE ZÁBAVU
Ako si modelka Victoria's Secret udržuje svoju štíhlosť a krásu? Holandská kráska Romee Strijd to rozdala. Tu si môžete prečítať jej sedem najlepších tipov na krásu a fitnes.
Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac
8. novembra kráčalo po móle takmer 50 najkrajších žien sveta na každoročnej prehliadke „Victoria's Secret“. Tiež tam: Romee Strijd.
23-ročná Holanďanka má všetko, čo by mala modelka priniesť: dlhé, štíhle nohy, úzky pás a krásnu tvár. Okrem toho sa blondínka môže tešiť na zdanlivo bezchybnú pleť.
Krása je čiastočne genetická, o tom sa vie veľa.
Ako si však kráska „Victoria's Secret“ udržiava fit, štíhlu a zdravú?
Romee Strid teraz prezradila svoje tajomstvá krásy a fitnes pre americký portál 'sporteluxe'. Toto je jej sedem najlepších tipov:
1. Maska na tvár pre žiaru
Strijd začína deň jednoduchou rutinou. Zatiaľ čo sa jej varí káva, stará sa o čistenie tváre.
Všetko, čo robí, je tvár si krátko umyť studenou vodou, potom sa použije zvlhčujúca maska. To dodáva pleti zvláštnu žiaru!
Po 15 minútach pôsobenia sa stará o svoje oblasti tváre bohatým denným krémom od značky „Embyrolisse“.
2. Jadeový valec proti tmavým kruhom
Ani anjelik „Victoria’s Secret“ nie je ušetrený pred tmavými kruhmi.
23-ročný mladík však pozná tajnú zbraň proti opuchom, tmavým kruhom a iným: nefritový valec na tvár. „Vložím ju na noc do chladničky a ráno si ňou vyhladím unavenú tvár,“ prezrádza Strijd.
„Pokožka je ochladená a potom sa cíti úplne svieža.“
3. Pravidlo líčenia: menej je viac
Modelka sa nerada zaobchádza bez mejkapu, ale je presvedčená o jednom pravidle: menej je viac!
Preto blondínka používa podkladovú bázu, ktorá vyčaruje obzvlášť prirodzený vzhľad.
"Môj make-up [od Laury Mercier] je skôr ako tónovaný denný krém." Je to skvelé, pretože nemám rád základy s vysokým pokrytím, “vysvetľuje Romee Srijd.
4. Superpotraviny na raňajky
Bobule goji, prášok acai, chia semienka: Romee Strijd prisahá na raňajky so „superpotravinou“ s jogurtom, orechmi a ovocím.
Z času na čas si ráno pripraví aj kašu so svojím „obľúbeným proteínovým práškom“.
5. Proteínový koktail po tréningu
Bielkoviny podporujú rast svalov a udržujú vás dlho pocit sýtosti. Toto je známe aj pre modelku „Victoria's Secret“ - preto sa po cvičení odmeňuje lahodným proteínovým kokteilom. „Je dôležité optimálne dodať svaly po tréningu,“ hovorí hviezda.
6. Imunitné posilňovacie zázvorové strely
Modelka na detoxikačné smoothie príliš nemyslí. Namiesto toho si Strijd radšej namieša nápoj zo zázvoru a kajenského korenia. „Výstrel tlačí na imunitný systém,“ hovorí.
7. Fit vďaka skákaniu cez švihadlo
Strijd veľa cestuje z profesionálnych dôvodov, ale nerada vynecháva svoje tréningy.
Vždy si teda vezme so sebou švihadlo a trénuje v hotelovej izbe. Pretože skákanie cez švihadlo nie je len zábava, telo pri tom spaľuje veľa kalórií.