9 domácich liekov na strie
Prírodné domáce lieky na strie pomáhajú predchádzať striám a bojovať proti nim. Strám sa nedá zabrániť priamo a sú poslom pre silné namáhanie počas tehotenstva. Spojivové tkanivo a pokožka sa natoľko zväčšujú, že praskliny sú niekedy nevyhnutné.
Budúca matka cíti zvýšené napätie všade na tele. Ovplyvnené nie je len brucho, prsia sú tiež výrazne napnuté a niekedy bolestivé. Nepopulárne „prúžky“ sa nachádzajú na žalúdku, hrudníku, stehnách, bokoch a dokonca aj na chrbte. Pre niektoré čerstvé matky menšia záležitosť, pre iné katastrofa.
Prírodné domáce lieky na strie.
Príčina strií
Natiahnutie pokožky počas tehotenstva je prirodzené a nemožno sa mu vyhnúť. Jemné trhliny na koži nemôžu mať vplyv ani na tehotných mužov a ženy. Tu je zvyčajne zodpovedný silný nárast hmotnosti za krátky čas, ktorý spojivové tkanivo neprežije bez zranení. V závislosti od stupňa sú kožné praskliny podkožného tkaniva červené, pretiahnuté alebo zvlnené a predstavujú nežiaduce oko.
Zabráňte striám
V závislosti od zdedenej pružnosti pokožky je vaše vlastné spojivové tkanivo slabé alebo silné. Slabé tkanivo je obzvlášť náchylné na nežiaduce pruhy. Tí, ktorí majú dobré spojivové tkanivo, budú mať sťažnosti na niekoľko problémov. Pretože táto silná pokožka si dokáže lepšie poradiť s prípadnými zmenami. Preventívne opatrenia môžu zabrániť alebo zmierniť strie. Zdedené spojivové tkanivo sa nedá jednoducho vymeniť, ale je možné ho ovplyvniť individuálnymi možnosťami. Ak je obezita faktorom, malo by sa prehodnotiť stravovanie. Tehotné ženy by tiež nemali nadmerne priberať. Ženy a deti potrebujú vitamíny, minerály a samozrejme zdravé množstvo sacharidov. Napríklad tí, ktorí zavádzajú špeciálnu rutinu starostlivosti na začiatku tehotenstva, môžu znížiť alebo zabrániť ľubovoľným pruhom. Špeciálne vyvinuté oleje pomáhajú pri každodennej starostlivosti a obsahujú zložité zložky. Brušné masáže tiež pomáhajú podporovať krvný obeh.
Prírodná prevencia proti striám prírodnými domácimi prostriedkami. Koža na bruchu je počas tehotenstva vystavená veľkému stresu, pretože sa koniec koncov musí natiahnuť najviac. Mnoho žien sa preto bojí strií, teda malých, predĺžených sĺz v spojivovom tkanive, ktoré môžu byť spôsobené naťahovaním. Tieto čiary sú najskôr tmavo ružové až fialové a neskôr slabnú, ale nezmiznú úplne. Prevencia je teda jedinou účinnou stratégiou!
1) Prevencia vlhkosťou
Je veľmi dôležité dodávať pokožke dostatok vlhkosti jej denným trením výživnými olejmi alebo zvlhčovacími krémami. Pružnosť a krvný obeh spojivového tkaniva možno zlepšiť aj dennými masážami špongiou na lufu alebo masážnymi rukavicami. Okrem toho môžete pravidelne používať píling, ktorý odstraňuje odumreté bunky pokožky a zvyšuje aktivitu buniek.
2) preventívne vytrhávanie masáže
Osvedčeným prostriedkom na predchádzanie striám je aj takzvaná šklbajúca masáž. Naneste si na žalúdok masážny olej alebo krém a potom palcom a ukazovákom jemne vytiahnite malé oblasti pokožky, začnite od dolnej časti brucha. Chvíľu podržte záhyb pokožky a potom ju uvoľnite. Takže sa prepracujete až k pobrežnému oblúku. Masírujte si žalúdok každý deň 5 až 10 minút. Keď sa objem zväčšuje, trhanie masáže sa stáva ťažkým, potom môžete prepnúť na masážnu rukavicu alebo bruškami prstov v malých kruhoch.
Opatrnosť v poslednom trimestri tehotenstva: Žalúdok by sa už nemal masírovať príliš hlboko, inak by mohlo dôjsť k podráždeniu maternice a spusteniu predčasného pôrodu. Potom by ste sa mali uchýliť k ďalším domácim liekom na strie.
3) oleje na otravné strie
Špeciálne olejové zmesi môžu pomôcť minimalizovať praskliny na pokožke. Ako základ môžete použiť olivový olej, kokosový olej alebo sezamový olej. Kokosový olej je v starostlivosti o pokožku veľmi obľúbený a dá sa použiť ako základ. Päť kvapiek éterického oleja zmiešaného s asi 50 ml nosného oleja. Túto zmes je možné nanášať ráno a večer na existujúce strie a súčasne ju opatrne vmasírovať.
4) lisy na strie
2) Osvedčeným domácim liekom je aj priloženie namočených obkladov. Tajomnou zbraňou je varenie dámskych kabátov. Hrsť byliny sa zaleje vriacou vodou a mala by trvať 15 minút. Chladený zápar sa teraz používa na namáčanie obkladov dvakrát denne. Obklady môžu byť bavlnené uteráky a sú namočené v slabom spojivovom tkanive. Meranie môže byť ukončené po 10 minútach.
5) Striedavá sprcha
Kneipp sa považuje za praotec striedavého sprchovania. Prechod z teplej na veľmi studenú vodu sa považuje za prospešný pre zdravie. Stimulujú krvný obeh a tým aj obeh. Prírodný stimulant, ktorý si niekedy vyžaduje určité úsilie. Účinok podporujúci cirkuláciu pomáha aj pri striách. Každý, kto potom robí škubaciu masáž, urobil všetko pre to! Raz ráno stačí.
6) Bielkoviny pre strie
Proteín je dobrým tipom proti existujúcim trhlinám v podkoží. Čerstvý vaječný bielok je možné zmiešať napríklad s olivovým olejom, potom použiť na príslušné miesta a vtierať. Prakticky tento trochu lepkavý proces prebieha v sprche a môžete si vlasy niekoľko minút umývať šampónom. Potom opláchnite a pravidelne to opakujte.
7) pohyb
To, čo je všeobecne dobré pre telo, je cvičenie. Cvičenie posilňuje telo i myseľ. Pravidelné cvičenie tiež posilňuje a spevňuje pokožku a pomáha minimalizovať strie. Ženy by mali mať pri cvičení športovú podprsenku. Takto udržujete prsné tkanivo čo najlepšie.
8) Zemiaky na strie
Šťava zo zemiakov pomáha proti striám. Minerály a vitamíny obsiahnuté v zemiakoch regenerujú poškodenú pokožku a zjemňujú šmuhy. Za týmto účelom musí byť šťava nanesená na postihnuté oblasti pokožky a pevne vysušená. Až potom môžete zvyšky opláchnuť a nakoniec naniesť krém na pokožku.
9) Exfoliácia strií
Pravidelný peeling pomáha pokožke regenerovať a osviežiť ju. Ak za to nechcete minúť peniaze, namiešajte si ich sami. Olivový olej sa zmieša s cukrom a urobí sa z neho granulovaná pasta. Teraz si ho vtierajte do tela v sprche a zvlášť si dávajte pozor na popraskané miesta. Staré šupinky kože odpadajú a cukrové zrná stimulujú krvný obeh v pokožke. Výsledkom je hodvábne hladká pokožka a po chvíli praskliny ustúpia.
Prírodné domáce lieky na strie môžu pomôcť pri liečbe strií. Najdôležitejšou vecou pri každej aplikácii je dôsledok. Iba tí, ktorí na sebe a svojej pokožke pracujú pravidelne, môžu dosiahnuť dlhodobé zlepšenie. Použite jeden z našich domácich liekov a vyskúšajte to sami!