9 spôsobov, ako posilniť slezinu; POZOR ZDRAVÝ

Slezina je lymfatický orgán, ktorý sa tiež podieľa na krvnom obehu. Ich dôležitosť a funkcia v tele neboli dlho známe a považovali sa za nedôležitý orgán. Pretože západná medicína mala pomerne zanedbateľný vzťah k slezine, bolo takmer nemožné vyvinúť úsilie na vytvorenie spojenia medzi určitými príznakmi a slezinou. Čínska medicína a ajurvédska medicína v Indii zasa slezine prisudzovali dôležité funkcie v tele a vedeli, ako s oslabenou slezinou zaobchádzať. Tu je 10 spôsobov, ako posilniť svoju vlastnú slezinu ...

slezinu

Hlavné funkcie sleziny

Slezina má veľa dôležitých funkcií. To v prvom rade zahŕňa filtrovanie nadbytočných a deformovaných krviniek. Cez slezinu sa tiež filtrujú bunky nabité protilátkami, mikroorganizmami (najmä zapuzdrené baktérie) a imunitnými komplexmi. Slezina má veľký význam pre imunitný systém, pretože preberá imunologickú charakterizáciu lymfocytov pre nešpecifickú obranu a produkuje rôzne ochranné látky. Až do šiestich rokov sú deti závislé od funkcie sleziny, pretože v tomto veku sa významne podieľa na tvorbe červených krviniek.

V tradičnej čínskej medicíne sú slezine tiež určené tieto úlohy:

  • Ovláda myslenie, učenie, koncentráciu a predstavivosť
  • Filtrovanie krvi
  • Vyživuje svaly, tuk a spojivové tkanivo
  • Zahreje studené jedlo
  • Drží krv v cievach
  • Udržuje orgány na mieste
  • Distribuuje energiu v tele

V slezine často môže byť nedostatok energie. Toto sa mohlo začať v detstve a muselo to súvisieť s potlačenými obavami a nútenými nutkaniami. Neskôr a Nedostatok qi pečene vzniknúť.

  • Nedostatok chuti do jedla
  • Hnačka
  • únava
  • Zápalové ochorenie čriev
  • Bezmocnosť
  • Malabsorpčné syndrómy
  • Zlá koncentrácia
  • Svalová atrofia
  • Pocit plnosti a tlaku v žalúdku (najmä po jedle)
  • Mäkká stolica
  • Nestrávené zvyšky jedla
  • Často neznášanlivosť na celozrnné výrobky

    Jazyk: bledý, opuchnutý, pravdepodobne s odtlačkami zubov (známky vlhkosti), tenký, biely povlak

    Príprava: 2 čajové lyžičky zmesi zalejte 250 ml vriacej vody a zakryte ju 10 minút

    Neliečený nedostatok qi sleziny sa môže stuhnúť a stať sa Nedostatok sleziny jang Odstrániť.

    Nedostatok slezinného jangu možno považovať za rozšírený nedostatok čchi sleziny.

    V zásade ako pri nedostatku qi sleziny, ale navyše:

    • Nedostatok chuti do jedla
    • Všeobecná averzia voči chladu
    • Pocit chladu na celom tele
    • Napätosť
    • Ranná hnačka (často s nestrávenými zvyškami potravy)
    • Únava (najmä po jedle)
    • Sklon k plesňovým infekciám
    • Tendencia k edémom (u žien, najmä v dňoch pred menštruáciou)
    • Ťažkosti
    • Nadmerná chuť na sladké
    • Nadúvanie a plynatosť (úľava od tepla a tlaku)

    • 30 g Plody feniklu
    • 15 g Koreň zázvoru
    • 15 g škorica
    • 15 g horkej pomarančovej kôry
    • 10 g Badián
    • 15 g Koreň sladkého drievka

    Príprava: 2 čajové lyžičky zmesi zalejte 250 ml vriacej vody a zakryte ju 10 minút

    Ďalšie spôsoby, ako posilniť slezinu:

  • 50 g ihličia, kôry a dreva z jarnej borovice
  • 25 g šalviové listy
  • 100 g máslového masla (krava nemala dostať siláž)
  • 250 ml vody

    1. Rastlinné časti nakrájajte a povarte ich na kašu vo vode
    2. Pridáme maslo a za stáleho miešania miešame
    3. Po studenom miešaní oddeľte masťovú látku od vody
    4. Vložte do pohára s masťou a uložte do chladničky

    Aplikácia: Potierajte srdce a solar plexus 1 - 2 krát denne

    1 čajovú lyžičku sladkého gaštanového prášku zalejte 200 ml horúcej vody a vypite večer pred spaním

    Pinikehl je homeopatický prípravok vyrobený z huby stromov (Fomitopsis
    pinicola e mycelio) a preukázal sa ako veľmi silné tonikum sleziny.

    Podľa tradičnej čínskej medicíny sú pre posilnenie sleziny dôležité nasledujúce aspekty výživy:

    Anja Alijah Flick (alternatívny lekár)

    Teraz zdravé/ Atlas cvičí Flick - Blankeneser Landstr. 19 - 22587 Hamburg - Tel. 040 866488780