A preto som tučná; Casiho blog
Svet, v ktorom žijeme a život všeobecne
Moje brucho a ja sa nemáme radi, ale nevyhnutne sa vlečieme spoločným životom. Ak ste veľa v pohybe počas dňa a potom aj pri teplotách okolo 30 stupňov Celzia, ako pri našej nedávnej ceste do Londýna, dosiahnem svoje fyzické limity pomerne rýchlo.
A keď ste sa opäť dostali do tohto zvláštneho stavu - niekde medzi intoxikáciou alkoholom a mdlobou z vyčerpania - potom sa na to pozriete znova a znova, ten istý plán: Musíte schudnúť! Som v tom naozaj dobrý, pretože za posledných 12 mesiacov som s takouto diétou začal minimálne desaťkrát. Ale tí, ktorí to zahrnuli, už vedia: dlho nevydržím.
Vlastne sa mi o tom teraz nechce dlho rozprávať. V zásade viete, čo máte robiť: jesť menej, jesť vedome a zdravo, viac sa hýbať. Funguje to - krátko pred rôznymi stupňovaniami stravovania sa mi veľmi rýchlo darí schudnúť 10 kíl. Musíte teda zostať naladení.
Potom sa veci stanú znova a ja si stále dávam senzačné vysvetlenia, prečo je momentálne diéta nezmysel:
- Víkend so svojím najlepším priateľom a krátko po tom táto technologická udalosť? Dobre, je tu toľko jedla a pitia, že sa medzitým neoplatí jesť skutočne zdravú stravu.
- Chladnička je prázdna alebo ste pracovali príliš dlho, aby ste chceli dlho variť? Dobre, rýchlo si objednám niečo na zjedenie. Môžeš sa za niečo uzdraviť ... HUI, PIZZA.
- Vraciate sa z dovolenky, na ktorej ste sa stravovali veľmi nerozumne, a hovoríte si: Po celodennom „nárazníku“, ktorý si naozaj chcete vložiť znova, začína strava - naozaj teraz, naozaj!
Toto sú iba tri príklady z mnohých, s ktorými ma môj mozog vždy uspokojí - môj vrabčí mozog a môj nenásytný super žalúdok sú príjemným tímom, pokiaľ ide o vyhýbanie sa rozumnému príjmu potravy.
V každom prípade, v poslednom bode vám chcem vysvetliť, prečo misia „Moja strava sa začína po utorkovom dennom nárazníku“ nateraz zlyhala a na základe toho sa nadpis článku takmer vysvetľuje 😉
Bol to víkend v Londýne: veľa skvelých priateľov, festival, na ktorom vystúpili The Cure, veľa drinkov, veľa slnka a proste to nádherné mesto. Je samozrejmé, že to necháte znova roztrhnúť. Celkovo som v Londýne stále schudol (niet divu, že ma kurva stánok s kuracím mäsom namiesto hranoliek, ktoré som chcel, otočí na ryžu, ale asi inokedy).
Po príchode domov ma neodradili ani kilogramy, ktoré som zhodil. Napokon som sa vopred rozhodol, že to v pondelok nechám poslednýkrát roztrhnúť, takže by to mali byť hamburgery. Mimochodom, stále smútim za „hamburgerovou párty“ McDonald’s, ktorá mala za štíhlu cenu osem hamburgerov. Drzosť vyradiť to z programu!
Pravdepodobne stále z tohto hnevu na McDonald’s a z túžby jesť nejaké lahodné, lepkavé hamburgery rýchleho občerstvenia som sa rozhodol pre Burger King. Dobre, povedzme si úprimne: Z uvedených dôvodov a pretože viem, že dva stánky s hamburgermi zvyčajne dodávajú oveľa rýchlejšie ako pizzerie alebo iné reštaurácie.
Prvý tlmič: Potom, čo som na svoju dodávku Burger King zvyčajne musel čakať iba 15 minút, tentoraz to bolo 45 minút. Každopádne, Drees - cez toto sa dá dostať. Trvalo to dokonca o niečo dlhšie, keď mi vodič asi po hodine stál pred dverami. Vybral som si menu s celkovo štyrmi hamburgermi a 20 kuracími nugetkami. (Áno, vy prasatá - viem o sebe, že je to pre človeka veľa). Plán: Na druhý deň vrazím do hamburgerov, nugetky ako raňajky. Keď sa pozrieme späť, určite môžete spomenúť logickú chybu, ktorú vypočítam JEDEN vyrovnávací deň, a potom objednať toľko, aby som zjedol, že mi niečo zostane na ďalší deň.
Na konci dňa je to len ďalší trik môjho podvedomia, ktorý mi bráni držať diétu. V každom prípade stojí kolega BK pred dverami, prehrabáva sa vo svojej krabici a okrem kabelky mi podáva aj dve fľaše koly. To ma robí skeptickým, pretože som si myslel, že k svojmu menu nemám žiadne nápoje. Stručne požiadané: Áno, všetko je v poriadku, potvrdzuje to doručovateľ. Dávam mu prepitné, zavriem dvere a teším sa na svoje jedlo.
Najneskôr keď mi v nose stúpne vôňa hranoliek, som opäť skeptický. To som si tiež neobjednal. Rýchla kontrola toho, čo je v taške: dva hamburgery, ktoré som nechcel, dva hranolky, ktoré som nechcel, a 9 namiesto 20 kuracích nugetiek, ale s inými omáčkami, ako by som chcel.
Pohľad na tašku a potvrdenie k nej pripojené mi hovorí, že vodič neurobil nič zlé: Doklad hovorí presne moju objednávku a moje meno - bohužiaľ to jednoducho nebolo v taške. Hladný a mrzutý volám Burger King. Medzitým tam nebolo možné zastihnúť nikoho, a tak začalo niekoľko podivných minút.
Teraz som očkoval medzi: „Zjem hovno, ktoré som vlastne nechcel, len kvôli tomu, že mám hrozný hlad?“ A „počkám si ešte pár minút, pretože chybu si možno všimnete rýchlo a už teraz čoskoro bude vodič vo dverách s ospravedlnením a správnym jedlom? “
Skutočne som čakal pár minút. Dobre, dám si nejaké hranolky. Ach v pohode, aspoň tam je zahrnuté majo. O chvíľu neskôr boli všetky hranolky - obidve - a chrumkavý kurací hamburger bol tiež preč. Nugetky aj tak, aj Whopper. Ostali ešte dve koly a moja mrzutosť, že mi priniesli úplne nesprávne jedlo.
Prajem kreténovým párom, ktorých „Párový zväzok“ som dostal omylom, že boli rovnako nešťastní z môjho „Pártu zväzkov“ a tiež im veľmi chýbali nápoje. Trochu nahnevaný, trochu smutný, ale aspoň plný, som o pár hodín išiel spať.
Nasledujúce ráno začalo zhruba tak, ako som si to predstavoval pre svoj diétny deň 1: Na raňajky bol hrnček tvarohu a banán. Neskôr som si však spomenul na debakel z predchádzajúceho večera. V noci som písal na podporu doručovacej platformy a medzitým som dostal automatizovanú odpoveď. Stálo tam niečo ako: „Áno, sťažnosť dorazila, stále môže niečo trvať. Ak ide o nesprávne dodanie, bolo by vám lepšie, keby ste nás kontaktovali priamo. “.
Dobre - zavolám tam znova. Teraz bolo okolo 16. hodiny a ja som už dlhší čas uvažoval o tom, že pomaly vykúzlim niečo na jedenie. Ale najskôr im rýchlo zavolajte - o vrátenie peňazí a podobne. Je čudné, že človek na druhom konci linky mi niečo povedal: „Koľko to malo stáť? 17,99 eur? Skontroloval som celý deň - takáto suma nebola vyplatená ani raz “.
Potom som mu povedal, že je to asi najbláznivejšia zhoda v nedávnej histórii Burger Kingu, pretože v takom prípade by som si nič neobjednal, iba som premýšľal o tom, ako by som chcel jesť - a o hodinu neskôr je to už z čista jasna vodič BK pred dverami. Moja logika ho zrejme presvedčila, pretože teraz ho napadlo, že môže skontrolovať zákazníkov, ktorí platili cez PayPal.
V skutočnosti nechcem pre svojho kolegu vôbec nijakú škodu. V skutočnosti bol veľmi priateľský a ochotný. Povedal som mu, že som dostal úplne nesprávne výrobky a že by som rád dostal náhradu. Zrejme počúval iba s pol uchom a spýtal sa ma: „Kedy by sme ti mali priniesť jedálniček? Práve teraz alebo v rovnakom čase to chceli včera?
„Uh, takže dnes to chceš preniesť?“
„Áno, samozrejme - alebo je niečo proti tomu?“
„Hmm, áno - napríklad, že som mal hlad po tomto jedle včera a nie dnes“
„Och, mohli by sme vám to poslať hneď teraz alebo v čase podľa vášho výberu ...“
V skutočnosti tam bol vodič oveľa rýchlejší ako deň predtým a večer predtým mi priniesol všetko, čo som chcel. Nielen, že som mal včera jedlo zadarmo - aj keď som to nechcel: Ošípané si k tomu ako zámienku pribalili aj brownie.
A pretože som nechcel opakovať tú istú logistickú chybu z predchádzajúceho večera, t. J. Nechať si nugetky na druhý deň, už som dnes drvil všetku zábavu. Vrátane nehorázne lahodného čokoládového neporiadku, ktorý mi chalani poslali.
Teraz je jedna hodina ráno a ja som vlastne opäť trochu hladný. Možno zjem malý banán. A potom to konečne začne, čo sa cíti ako 5. diéta v roku. Do dvoch týždňov musím zhodiť pár kíl, pretože potom sa opäť vrátim k diéte: Potom je to v Berlíne - koncerty, večierky, priatelia, alkohol, toto a to. A viete, že toto je dosť istá smrť mojej súčasnej. Diéta znamená. Ale hej: Hneď nato začnem s veľmi vážnou stravou! ... takže nie priamo do Berlína, ešte je tu festival Amphi - ale potom určite!