ABAWI - pokročilý výcvik, konzultant pre výživu seniorov
Perspektívy: Diéta má rozhodujúci vplyv na naše zdravie a s tým spojený výkon, ako aj na našu pohodu. Podľa potrieb a vyváženým spôsobom je pre starnúcich ľudí obzvlášť dôležité udržiavať ich zdravé.
Trvanie: 2 dni - sobota a nedeľa
Miesto školenia: Koblenz
Seniorská výživa
Fyzické zmeny zodpovedajúce veku, rôzne choroby alebo obmedzenia môžu byť pozitívne ovplyvnené prispôsobenou stravou pre seniorov. Ak sa napríklad stravovacie návyky prispôsobia bazálnemu metabolizmu, ktorý s vekom klesá, riziko obezity sa dá výrazne znížiť. Ak sa vezme do úvahy ďalšia požiadavka na vitamíny a minerály, príznakom nedostatku sa aktívne zabráni.
Naopak, plán výživy musí byť vždy navrhnutý tak, aby sa osobitne zabránilo podvýžive. Svoju úlohu majú aj stravovacie návyky a preferencie starších ľudí, rovnako ako pitné návyky, zmena čuchu a chuti a zmena potravinovej tolerancie, tiež v kombinácii s liekmi.
Diéta v starobe - ste to, čo jete
Váš dvojdňový školiaci kurz je navrhnutý tak, aby odborné znalosti vychádzali z licenčného školenia Nutrition & Counselling C. Je pre nás dôležité, aby ste dostali odpoveď na otázky týkajúce sa potravy, jej zloženia a účinku v ľudskom tele, ale aj na príslušné otázky týkajúce sa trávenia a energetického metabolizmu. Na základe týchto základov sa dozviete, ako je v starobe navrhnutá strava založená na potrebách, zohľadňujúca fyzické zmeny. Dozviete sa tiež možné dôvody podvýživy súvisiacej s vekom a spôsob identifikácie tohto rizika v počiatočnom štádiu. Ako konzultant pre výživu so zameraním na seniorov budete vedieť, ktoré potraviny majú preventívny potenciál a môžu robiť stravovacie odporúčania pre starších ľudí.
Udržiavanie výkonu je vždy kombináciou fyzickej aktivity a výživy. Okrem tohto seminára odporúčame školenie ako odborný tréner pre seniorov.