Abeceda výživy - lekcie zdravia

Rumuni sa musia naučiť, ako byť zdraví, a prvým krokom je správna strava. Toto je odkaz odborníkov na výživu prítomných pri uvedení prvej abecedy výživy v Rumunsku, ktorú napísali prof. Dr. Nicolae Hancu, čestný člen Rumunskej akadémie a čestný prezident Rumunskej federácie pre cukrovku, výživu a metabolické choroby.

abeceda

Ozveny uvedenia abecedy výživy na seba nenechali dlho čakať. Observatórium Anténa 1 upozorňuje: "2 z 3 ľudí idú k lekárovi, pretože jedia rýchle občerstvenie. Svetová zdravotnícka organizácia nás varuje: kto uprednostňuje lacné a šikovné jedlo - rýchle občerstvenie, nakoniec zaplatí desiatim lekárom ano lieky. Odborníci na výživu zahájili ofenzívu proti nezdravému stravovaniu. v Rumunsku spustili abecedu výživy. (...) Od neho sa každý môže naučiť, ako sa správne stravovať “.

v článku „Prof.dr. Nicolae Hancu: Zdravé stravovanie znamená byť zdravý, “píše Agerpres:„ Rumuni sa nestravujú zdravo, a teda ani ich zdravie nie je dobré, čo sa odráža na zvýšení cukrovky, obezity a dyslipidémie, uviedol v piatok pre AGERPRES. Dr. Nicolae Hancu, zodpovedajúci člen Rumunskej akadémie, pri príležitosti uvedenia článku „Výživová abeceda“.

Realitatea.net uvádza v článku „Je dobré večer jesť?“: „Prof. Dr. Nicolae Hancu povedal o tom, že veľa ľudí jedáva hlavné jedlo večer, že čas večere sa môže posunúť na osem a pol dokonca deväť, po tomto čase by malo byť jedlo iba výnimkou. Je tiež dôležité, čo v tomto čase jete, pretože rumunská večera je bohužiaľ veľmi dôsledná. “ Všetky

Realitatea.net píše: „Aké zdravé sú sarmales? Ak sú vyrobené z čerstvej kapusty, chudého mäsa bez tuku a s vrstvou paradajok, ale bez kyslej smotany, sarmales sú najzdravšie jedlá v Rumunsku, uviedol prof.dr. Nicolae Hancu “. Tiež,

Realitatea.net pod názvom „Zneužívanie ovocia je škodlivé“ zdôrazňuje: „Odborník na výživu Nicolae Hancu neodporúča čerstvé jedlá, pretože obsahujú celú porciu ovocia, ktoré ľudia bežne skonzumujú za jeden deň.“.

Pre Digi 24 prof.dr. Nicolae Hancu vysvetlil: „Abeceda sa zrodila z naliehavej potreby vyvinúť národný program, prostredníctvom ktorého sa bude vhodným spôsobom rozvíjať nutričná kultúra tohto románu.“

Jurnalul National na titulke „Výživová abeceda“ a poukazuje na problém obezity súvisiaci s nezdravým stravovaním, ale tiež na vyjadrenie profesora Dr. Nicolae Hancu: „Zdravé stravovanie je platné, ak je spojené s ďalšími zložkami, medzi ktorými je pohyb mimoriadne dôležitý, ale tiež mierne požívanie alkoholu, prestať fajčiť a prekvapivo primeraný spánok. Musíme spať 7-8 hodín v noci, z toho, ak je to možné, musí byť hodina pred polnocou “.

Adevarul v sekcii Zdravie ponúka čitateľom test „Ako zdravo jete“ prevzatý z Abecedy o výžive a zdôrazňuje skutočnosť, že Abeceda je rozdelená do desiatich lekcií, ktoré okrem iného obsahujú informácie o kalóriách a hlavných skupinách jedlo, o tom, ako by sme si mali naplánovať jedlo a ako si kúpiť jedlo. Vysvetľuje tiež desať dôležitých krokov, ktoré musíte urobiť, aby ste sa stali vlastným výživovým poradcom. ““.

SanatateaTV.ro reprodukuje vyhlásenie prof.dr. Nicolae Hancu: „Abeceda o výžive bola napísaná v kontexte, v ktorom je jedlo medzi obyvateľstvom čoraz nezdravšie, ale tiež v kontexte, v ktorom začal stúpať počet odborníkov na výživu. Abeceda výživy pomáha populácii desiatimi lekciami, prostredníctvom ktorých sa ľudia môžu dozvedieť, čo znamená zdravá výživa. ““.

ComunicateMedicale.romentioneaza „Pravdepodobne najdôležitejšia kniha o výžive od odbornej verejnosti pre širokú verejnosť, abeceda výživy je kompletný sprievodca zdravým stravovaním založený na najnovších údajoch v tejto oblasti, upravený tak, aby bol ľahko pochopiteľný a uvedený do praxe viac osôb. “

v článku „Prof. Spoločnosť Hancu uviedla na trh prvú abecedu výživy “, stránka Medical obsahuje nasledujúce vyhlásenie:„ Kniha je jednoduchá, ale nie zjednodušujúca. Najprv si to treba prečítať, od prvej po poslednú hodinu. Potom sa ako každá abeceda musí naučiť, potom čo najviac aplikovať v každodennom živote, vysvetľuje profesor Hancu. “