Acidobázická rovnováha - jednoducho byť zdravý
* v origináli: le microbe c'est rien, le millieu c'est tout
Jeden z najdôležitejších stavebných prvkov
na zotavenie a udržanie zdravia:
Optimálna rovnováha pH vďaka prebytku zásaditej stravy
Čo je to vlastne pH tela?
pH (sila vodíka) je miera sily kyslého alebo zásaditého účinku vodného roztoku, ktorá má číselné hodnoty od 0 (maximálna kyslosť) do 7 (neutrálna) do 14 (maximálna bázická účinnosť).
Krv, moč, sliny, tráviace tekutiny, hlien a tekutiny v bunkách tela i mimo nich majú optimálne pH, pričom pH krvi najviac naznačuje naše zdravie.
Ideálne pH našej krvi je mierne zásadité so štandardnými hodnotami 7,35 až 7,45. Všetko hore je zásadité a všetko nižšie je kyslé. Obe tieto vlastnosti majú za následok príznaky choroby. Ak pH klesne pod 6,8 alebo stúpne nad 7,8, bunky tela prestanú pracovať a človek zomrie. Výsledkom je, že telo naďalej bojuje o udržanie ideálnej hodnoty pH. (Zdroj: Wikipedia)
Prečo potrebujeme optimálnu hodnotu PH v tele?
Všetky bunky tela priamo súvisia s hodnotou pH. Zdravá krv je vždy mierne zásaditá, za optimálne sa považujú hodnoty medzi 7,35 a 7,45. Táto hodnota sa musí prísne dodržiavať, aby krv mohla plniť svoje úlohy v tele. Jednou z hlavných úloh je transport kyslíka a živín, ktoré sa musia dostať do všetkých častí tela. Aj nepatrné odchýlky od týchto hodnôt by spôsobili vážne narušenie.
V zdravom hrubom čreve je napríklad mierne kyslé prostredie, v zdravom žalúdku je silne kyslé prostredie a v tenkom čreve a v slinách musí byť mierne zásadité. Ak je acidobázická rovnováha nevyvážená, hodnota pH kolíše a v dôsledku toho sa zhoršuje funkcia príslušných orgánov alebo oblastí orgánov. Pretože veľká časť imunitného systému sa nachádza v tráviacom systéme, je zrejmé, že kolísanie hodnoty pH v tráviacom systéme má automaticky vážne účinky na všeobecný stav a je potrebné odkyslenie.
Rovnováha je rozhodujúca!
Rozhodujúcim bodom je nájsť správnu rovnováhu medzi zásaditými a kyselinotvornými potravinami.
Pretože optimálne pH nášho tela je mierne zásadité, mala by to odrážať aj naša strava. Naša strava by mala pozostávať z najmenej 70 - 75% zásaditých potravín a 25 - 30% neutrálnych a kyselinotvorných potravín.
Strava s dôrazom na zásadité jedlá môže zmeniť acidobázickú rovnováhu nášho tela z nebezpečne kyslého do neutrálneho stavu. Ak sa kyslé prostredie odstráni, bunky môžu znova vykonávať svoju skutočnú prácu: obnovovať sa a bojovať proti patogénom!
Čo sa stane v tele s príliš veľkým počtom kyselín?
Prebytočné kyseliny sú zvyčajne v tele tlmené. K tomu sú potrebné základné minerály a stopové prvky. Ak ho nemáme dostatok z potravy, stane sa nasledovné:
Organizmus je nútený ustúpiť z minerálov v existujúcich zásobách živín. Iba tak neutralizujete prebytočné kyseliny. Neutralizácia týchto kyselín je nevyhnutná, pretože iba vo viazanej forme ako neutrálne soli nemôže poškodiť krv (aspoň dlhodobo).
Telo teda dostáva vápnik, horčík, draslík, železo, zinok a ďalšie z vlastných zásob tela. Tam však čoskoro chýba: v kostiach, zuboch, krvných cievach, v tkanive a v orgánoch!
Pomocou týchto minerálov a stopových prvkov organizmus viaže a neutralizuje kyseliny vo forme neutrálnych solí - alebo lepšie povedané trosky. Spravidla sa vylučujú obličkami. Ak dôjde k dlhodobému prebytku kyseliny, musia sa tieto dočasne uložiť v spojivovom tkanive, pretože obličky pracujú pomerne pomaly. Ak dôjde k trvalému prebytku kyseliny, odpadové látky zostávajú v spojivovom tkanive a pomaly sú viditeľné ako celulitída alebo pivné brucho.
Spojivové tkanivo
Naše bunky sa tiež nazývajú fascie a slúžia ako zásobovací systém s výživnými látkami
Všetko „pláva v spojivovom tkanive“, všetko je tým uzavreté, obklopené a napájané. Takže v priemere 70% tela je tvorené týmto tkanivom a nikto o ňom nehovorí alebo sa oň príliš nestará. Všetky choroby sú vždy iba výsledkom predchádzajúceho narušenia spojivového tkaniva, ktorým sú nakoniec všetky orgány nesené a zásobované!
Malo by nám to teda konečne dávať zmysel,
že nepoužívame spojivové tkanivo ako úložisko -
môže vidieť riešiteľov problémov.
Dôležité poznatky z vedy a pre ňu
DR. Robert O. Young, mikrobiológ a odborník na výživu, zasvätil svoj život výskumu príčin chorôb a pomoci mnohým ľuďom znovu získať zdravie a pohodu. Jeho objavy sa stali známymi pod pojmom „nová biológia“ a sú podrobne popísané v jeho knihách a publikáciách.
Jeho najznámejšia kniha sa volá „Vzorec pH pre acidobázickú rovnováhu“ a vydala ju Goldmann Verlag.
„Po dvadsiatich piatich rokoch výskumu som zistil, že ideálnym a optimálnym stavom ľudského organizmu je zachovanie jeho zásaditého stavu.“
„Po dvadsiatich piatich rokoch výskumu som sa dozvedel, že ideálne a optimálne pre ľudský organizmus je udržiavať základný základný stav“
Skúmal tiež účinky chlorofylu, uloženého slnečného žiarenia v rastlinách, na telo. Okamžite spoznal pozoruhodné zdravotné výhody: Udržuje bunky zdravé a vitálne. Pod mikroskopom vyzerajú vypuklé, farebné a okrúhle, úplne svetlé (odtiaľ pochádza výraz „vnútorné svetlo“) - zatiaľ čo choré bunky vyzerajú tmavé a deformované.
Popisuje veľmi pôsobivo a ľahko pochopiteľné, že jednoducho neexistuje iná cesta k zdraviu ako (znovu) ustanovenie základného prostredia!
V nasledujúcom článku nájdete veľmi zaujímavé a výbušné informácie o výskume Dr. Robert O. Young a téma „Basiches Millieu“: