Adam Rippon odhaľuje svoju extrémnu stravu, hovorí o tlaku tela v krasokorčuľovaní
V roku 2016 krasokorčuliar Adam Rippon prežil iba tri krajce celozrnného chleba denne umyté tromi šálkami kávy osladenej Splendou.
Bol uprostred nebezpečnej poruchy stravovania. Jeho tréner ho roky tlačil na chudnutie, povedal Rippon a korčuliar si pomyslel, že keby bol len o niečo tenší, o niečo štíhlejší, potešil by sudcov a pristál viac štvornásobných skokov.
„Pri pomyslení na to sa mi točí hlava,“ povedal Rippon v roku 2016 o svojej vážnej strave. Getty Images
28-ročný Rippon otvoril toto ťažké obdobie svojho života v nedávnom úprimnom rozhovore pre New York Times. Korčuliar, ktorý práve získal bronzovú medailu v Pchjongčchangu v rámci turnaja v krasokorčuľovaní, uviedol, že bol pod neustálym tlakom, aby vyzeral ako jeho násťroční rivali.
„Rozhliadol som sa okolo seba a videl som, ako moji konkurenti robia všetky tieto štvorkolky,“ povedal pre Times v súvislosti so skokmi na štyroch zákrutách. "A zároveň sú o hlavu kratšie ako ja, sú o 10 rokov mladší odo mňa a majú veľkosť jednej z mojich nôh." „
Športovkyne často počujeme hovoriť o sebavedomí tela, ale je menej bežné, aby mužský športovec hovoril tak otvorene o poruchách stravovania a problémoch s obrazom tela. Rippon uviedol, že tým, že sa bude vzdelávať o svojich minulých bojoch, dúfa, že pomôže iným.
Olympijský šampión ukázal, že roky bojoval s jedlom a fyzickými problémami. Getty Images
Problémy s obrazom tela nie sú vo svete krasokorčuľovania ničím novým. Zlatá olympijská medailistka Gracie Gold sa minulý rok dostala na prvé stránky novín, keď oznámila, že nebude súťažiť v Pchjongčchangu, pretože sa liečila pre „depresiu, úzkosť a poruchy stravovania“.
„V každom prípade sú športovci v centre pozornosti - najmä krasokorčuliari - pod tlakom, aby sa prispôsobili konkrétnemu telu,“ povedala Gold pre magazín TODAY Style v roku 2017. „Takto je skutočne ľahké k sebe kritizovať. "Och, paže tejto osoby vyzerajú trochu väčšie." Je ľahké začať s hrou. Ľudia však majú rôzne stavby. Myslím si, že s tým bojuje veľa športovcov. ““
Gracie Gold sa zúčastnila Veľkej ceny ISU Trophee de France v roku 2016, Joosep Martinson/Getty Images
Rippon roky zápasil s problémami s obrazom tela. Keď mal 10 rokov, jeho prvý tréner povedal matke, že nikdy nebude špičkovým krasokorčuliarom kvôli jeho „ťažkej pôde“, povedal pre Times. V dospievaní ho matka konfrontovala, keď si všimla, že jedáva hlavne zeleninu, a povzbudila ho k vyváženejšej strave.
Dokázal to - na chvíľu. Ale v roku 2012 začal Rippon trénovať s novým trénerom, vďaka ktorému schudol. Rippon nakoniec prijal svoju trestajúcu stravu s tromi plátkami chleba denne.
Rippon uviedol, že jeho tréner na neho často tlačil, aby chudol. Reuters
Minulý rok konečne prišiel budíček, keď si počas zahrievacieho cvičenia zlomil nohu.
„Myslím si, že som mal stresovú prestávku predtým, ako som si zlomil nohu,“ povedal Rippon pre Times. „Myslím, že to bolo úplne preto, lebo som neprijímal dostatok živín.“
Začal spolupracovať s odborníkom na výživu, ktorý mu pomáhal rozvíjať zdravšie postoje k stravovaniu. Keď sa jeho strava zlepšovala, cítil sa celý deň energickejší.