Adele o 50 kíl menej, pretože chcela byť pre svojho syna fitnes

V uplynulých týždňoch a mesiacoch urobila speváčka Adele na svojich fanúšikov dojem obrovským úbytkom hmotnosti. Zasvätená osoba teraz odhaľuje, čo je skutočne za radikálnou zmenou typu.

menej

Adele (31) je štíhla ako nikdy predtým. Fanúšikovia mohli v posledných mesiacoch sledovať jej obrovské chudnutie v médiách a sociálnych sieťach. Speváčka „Rollin 'in the Deep“ sa vždy prezentovala sebavedomo a na svoju zmenu typu bola viditeľne hrdá. 31-ročný mladík údajne stratil celkovo 50 kíl - nie 20 kíl, ako sa pôvodne predpokladalo. Podľa webu „dailymail.co.uk“ zasvätená osoba teraz odhalila, aká bola skutočná motivácia pre Adelino chudnutie a akú dôležitú úlohu v tom hrá jej syn Angelo (6).

Ako skvelo vyzerá speváčka po chudnutí, si môžete pozrieť na videu nižšie.

Adele chcela byť pre svojho syna fitneska

Okrem veľa pohybu vraj speváčke pomohla zbaviť sa prebytočných kilogramov zásadná zmena stravovania. Nemalo byť starosťou speváka, aby pôsobil štíhlo a štíhlo, ako povedal zasvätený v rozhovore pre web „people.com“. Jedinú motiváciu pre ňu údajne poskytol jej syn Angelo. "Dostala sa do bodu, keď sa necítila dobre. Vedela, že musí niečo zmeniť, pretože chcela byť tou najschopnejšou matkou, aká existuje," uviedol zasvätený. „Celé vaše zameranie počas chudnutia bolo skutočne na to, ako byť zdravší a lepšie ošetrovať svoje telo.“

Adele: Vysnená postava s diétou sirtfood

Zatiaľ čo Adele na jeseň žartovala o prísnom fitnes programe na sociálnych sieťach, jej koncept chudnutia sa vraj medzičasom opäť prepracoval. V rozhovore pre web „thesun.co.uk“ oznámila fitneska Camila Goodis, že Adele dodržiavala aj takzvanú „sirtfood“ diétu. Zameralo by sa to iba na rastlinné potraviny, ako je kel a pohánka, ktoré pomáhajú potlačiť chuť do jedla.

Navrhovatelia diéty tvrdia, že dodržiavanie pravidiel bude mať za následok rýchle chudnutie, ale udrží si svalovú hmotu. Tí, ktorí držia diétu, prechádzajú dvoma cyklami podľa určitých plánov a receptov, každý trvá tri týždne. Kritici tejto nízkokalorickej stravy sa však domnievajú, že je príliš krátka na to, aby mala dlhodobý vplyv na zdravie.