Adele schudla 50 kíl

Adele, slávna 31-ročná speváčka, je v závideniahodnej podobe, obrázky, ktoré boli nedávno zachytené, sú v tomto smere nepochybne neprekonateľným dôkazom.

adele

Adele, však? Známa speváčka schudla 50 kilogramov a topí sa na nohách. Aké jedlo má dovolené jesť

Aj keď prešla rozvodom, zdá sa, že Adele prežíva najlepšie obdobie svojho života. 31-ročná speváčka schudla najmenej 50 kilogramov a nedávno ju chytili pri chôdzi do posilňovne.

Na týchto snímkach bola Adele zachytená v čiernom športovom úbore, úplne formovanom na tele.

Adele bola tiež v centre pozornosti na večierku, ktorý usporiadali Beyonce a Jay-Z, po galavečeri Oscara 2020, kde si umelkyňa obliekla formované šaty so zvieracou potlačou, ktoré zvýraznili jej novú postavu.

Umelkyňa prezradila, že dodržiava diétu Sirtfood, ktorá jej pomohla nájsť jej „slabý gén“. Diéta Sirtfood obsahuje potraviny bohaté na sirtuín, bielkovinu, ktorá riadi bunkový metabolizmus. Základom občerstvenia sú ovocie (čučoriedky, jahody, jablká, pomaranče), zelenina (kel, rukola a cibuľa) a potraviny ako olivy, kapary a kurkuma.