Adele ukazuje úžasnú postavu v obtiahnutom čiernom mini na 32. narodeniny; Aktuálny bulvár

Adele tento utorok predviedla svoju úžasne upravenú postavu v obtiahnutom čiernom mini, keď pózovala na svojom Instagrame.

Ahoj speváčka oslávila svoje 32. narodeniny a žiarila na svojom zadnom dvore za obrovským kvetinovým vencom.

"Ďakujem za narodeninovú lásku." Dúfam, že ste všetci v tomto bláznivom čase v bezpečí a zdraví, “uviedla superstar.

postavu

Neuveriteľné: Adele tento utorok predviedla svoju úžasne upravenú postavu v obtiahnutom čiernom mini, keď pózovala na svojom Instagrame

"Chcem poďakovať všetkým našim odpovedajúcim a dôležitým pracovníkom, ktorí nás chránia, zatiaľ čo vy riskujete svoj život!" Ste naozaj náš anjel ♥ ️ 2020 v poriadku ahoj ďakujem x ‘.

Obrázok k narodeninám označil prvé nahranie Adele na Instagram, keď ohromila svet novým štíhlym rámom na fotografiách z jej vianočného večierka v minulom roku.

Adele sa vkĺzla do trblietavých šiat pripomínajúcich starý Hollywood a spôsobila búrku po boku mužov oblečených ako Grinch a Santa Claus.

Do októbra už výrazne schudla, ako je vidieť na fotografiách, na ktorých sa zúčastnila narodeninovej oslavy svojho priateľa Drakea.

ukazuje

čiernom

Vtedy a teraz: Adele je zobrazená na jej poslednom narodeninovom príspevku na Instagrame (vľavo) a so svojou plnšou postavou, ktorá sa zúčastňuje na Oscaroch 2013 (vpravo)

ukazuje

Senzácia: Obrázok k narodeninám označil prvé nahrávanie Adely na Instagram, keď ohromila svet novým štíhlym rámom na fotografiách z jej vianočného večierku minulý rok

obtiahnutom

Ježiško: Adele sa vkĺzla do trblietavých šiat pripomínajúcich starý Hollywood a spôsobila búrku po boku mužov oblečených ako Grinch a Santa Claus

Na slávnosti zverejnila instagramovú snímku seba a vtipne popísala: „Plakala som skôr, ale teraz sa potím“.

V januári bola na dovolenke v Anguille a stretla sa s 19-ročným fanúšikom menom Lexi Larson, ktorý sa rozprával s ľuďmi o svojom rozhovore o chudnutí.

„Povedala, že ste zhodili niečo ako 100 libier a že to bola veľká a pozitívna skúsenosť. Vyzerali ste tak šťastne a vyzerali ste úžasne. Vyzerala skutočne presvedčená, “podelila sa s časopisom Lexi.

Veľké odhalenie popovej superhviezdy prišlo po tom, čo sa vlani v apríli rozišla s manželom Simonom Koneckim a v septembri podala žiadosť o rozvod.

obtiahnutom

„Kedysi som plakala, ale teraz sa potím“: V októbri už výrazne schudla, ako vidno na fotografiách, na ktorých sa zúčastňuje narodeninovej oslavy svojho priateľa Drakea

Adele a Simon zdieľajú sedemročného syna menom Angelo a ľudia zasvätení odhalili, že ich úbytok hmotnosti bol čiastočne výsledkom túžby byť zdravší pre svoje dieťa.

„Dostali ste sa do bodu, keď sa necítite dobre. Vedeli ste, že musíte niečo zmeniť, pretože chcete čo najzdravšiu matku, “uviedol zdroj.

Adela sa stala symbolom pozitivity tela pre svoje väčšie množstvo, keď sa prvýkrát preslávila globálnou slávou. V roku 2012 s hrdosťou vyhlásila 60 minút: „Nechcem byť žiadnym vychudnutým mini so svojimi t ** s. Naozaj sa mi do toho nechce. “

V roku 2016 sa však nápadne zoštíhlila a toho roku zdroj pre Daily Mail uviedol, že drží diétu sirtfood. “

postavu

Pamätajte, či: Adele sa stala symbolom pozitivity tela pre váš väčší počet, keď ste sa prvýkrát dostali do globálnej slávy; Na snímke je v roku 2013

úžasnú

Na javisku: V roku 2016 sa však nápadne zoštíhlila a toho roku uviedol zdroj denníku Daily Mail, že drží diétu sirtfood “; Obrázok nasnímaný v auguste 2016 v Staples Center

Minulý rok sa vydala na ďalšiu úžasnú metamorfózu, keď v júni informovala The Sun o tom, že urobila reformu Pilates s trénerkou Aydou Fieldovou.

Jej nová postava je údajne tiež čiastočne spôsobená stravou sirtfood, ktorú v knihe debutovali Glen Matten a Aidan Goggins v roku 2016.

Diéta údajne umožňovala Adele vynechať červené víno a kávu a zdôraznila režim bylinných produktov ako kurkuma, kapusta, pohánka a zelený čaj.

Tieto prvky sú navrhnuté tak, aby aktivovali sirtuíny človeka, známe tiež ako gény pre domácnosť, ktoré potláčajú chuť do jedla riadením reakcie tela na cukor a tuk.

postavu

The Way They Were: Veľké odhalenie popovej superhviezdy prišlo po rozchode s manželom Simonom Koneckim, ktorý vlani v apríli podal žiadosť o rozvod v septembri; Sú na snímke v roku 2013

Tento rok v januári od bývalej osobnej trénerky Adele „Brazilian Body Assistant“, sa Camila Goodis objavila na Lorraine a objasnila, ako spevácka hviezda brala kilá.

„Pracuje, ale myslím si, že 90% tvorí strava,“ povedala 31-ročná Camila z Los Angeles.

"Na chudnutie je dobrá strava." Prvý týždeň je intenzívny, zelené šťavy a iba 1 000 kalórií. Nevyzerá príliš tenko - vyzerá skvele. ““

ukazuje

Rozbíjačka: Letos v januári sa od bývalej osobnej trénerky Adele „Brazílskej asistentky tela“ Camila Goodis (na snímke) objavila v Lotrinsku a osvetlila, ako spevácka hviezda brala kilá

Camila povedala The Sun, že sa s Adele zoznámila prostredníctvom Aydy, ktorá je od roku 2010 vydatá za anglického hudobníka Robbieho Williamsa z Take that fame.

Má podozrenie, že Adele „pravdepodobne prerušila spracované potraviny a konzumovala sóju a inú rastlinnú stravu“.

Kondičná trénerka dodala: „Našla diétu, ktorá jej vyhovuje. Vyzerá mladšie a čo je dôležitejšie, vyzerá šťastne. “

obtiahnutom

Ako bolo vidieť minulý rok: Vlani v júni informovalo Sun, že Adele robí reformátor Pilates s trénerkou Aydou Field (vpravo), ktorá sa už od roku 2010 vydala za Robbieho Williamsa (vľavo), Take Fame.

Minulý štvrtok 12-ročný maskér Adeles Michael Ashton zverejnil jej momentku z Instagramu a napísal: „BTW…. VÝBORNÁ SPRÁVA PRED ČASOM ! ‘

Jeho kryptický titulok poslal fanúšikov do varu, pretože mali podozrenie, že je ukazovateľom novej hudby od Adele, ktorej posledný album 25 vyšiel v roku 2015.

Začiatkom minulého mesiaca bola Adele naživo na Instagrame s producentmi Babyface a Teddym Rileyom. Keď jej potok znova a znova prerušili závady, ktoré praskla: No tak, je to rok 2020 čo chceme! “

Aj keď ďalší album Adele má vyjsť tento rok v septembri, jej vtip spôsobil, že sa niektorí fanúšikovia obávali, že vydanie sa môže posunúť až do roku 2021.

obtiahnutom

Spôsobil tizz: Minulý štvrtok 12-ročný vizážista Adelesu Michael Ashton zverejnil jej momentku z Instagramu a napísal: „BTW…. VÝBORNÁ SPRÁVA PRED ČASOM ! ‘