Adventný kalendár OLantis

Adventný kalendár 11. decembra 2019

OLantis SportWelt - skúšobná lekcia Aquafitness

Zarezervujte si bezplatnú skúšobnú lekciu aquafitness z nášho kurzu vo vode dnes, 11. decembra 2019, telefonicky alebo na mieste v pondelok, utorok alebo štvrtok o 9:30 v období od 11. decembra 2019 do 30. januára 2020.
Účasť až po predchádzajúcej registrácii! Rezervácie pod 0441- 36 13 16 16.

Aqua Fitness je kardiovaskulárny a flexibilný tréning vo vode s prídavným vybavením a bez neho a slúži na podporu zdravia, najmä na zlepšenie kardiovaskulárneho systému a zníženie hmotnosti. Ako celostný tréning podporuje fyzické a koordinačné schopnosti a samozrejme zábavu v pohybe. Podpora svalovej sily a budovanie svalov sú ďalšie tréningové ciele Aqua Fitness. S využitím hudby sa uskutočňuje motivačné a náročné, ale aj podporné školenie.

---