Afformácie; Klepanie na akupresúru - vaše turbo na dosiahnutie vašich cieľov
Nie, nejde o preklep. Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.Dnes ťa chcem affOzaviesť rmácie alebo ti pripomenie, ak ju už poznáš.
V tomto článku som písal o potvrdeniach a ukázal som vám, ako môžete previesť potvrdenia, ktoré vám nič nepriniesli, do klepajúcich viet tak, aby boli pre vás stále užitočné.
Afformácie sa dajú úžasne kombinovať aj s klepaním.
Secret Wiki popisuje tieto informácie:
Afformácie (s „o“) sú veľmi mocným nástrojom, pomocou ktorého je možné riadiť myslenie novým smerom.
Na rozdiel od Affirmácie sa stávajú afOspochybnenie.
Kladiete si kladnú otázku v podobe formulára, napríklad „Prečo to môžem urobiť teraz?“.
Preto táto otázka žiada od vašej mysle pozitívnu odpoveď zameranú na riešenie.
Zostaňme pri príklade z článku s potvrdeniami “Som štíhla„.
Keď poviete toto potvrdenie sebe a uvedomíte si, že toto kecy pre teba je a vznikne veľa „ale“, potom vám nepomôže opakovať mantru.
Skúste to s afformáciou - napríklad
Prečo je pre mňa zrazu také ľahké byť štíhla?
Teraz urobte test a povedz vetu nahlas:
Som štíhla. Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
A teraz otázka:
Prečo je pre mňa zrazu také ľahké byť štíhla?
Čo sa cíti lepšie?
Pravdepodobne otázka.
To znamená, nielenže sa tu a teraz cíti lepšie, ale tiež zaisťuje, že vaše podvedomie okamžite začne hľadať odpovede na to, prečo je to pre vás zrazu také ľahké.
Ak aj teraz klepete, potom zapnete turbo.
Vyslovte informácie a zaklopte.
Nezáleží na tom, či si preklikávate jednotlivé odbočovacie body jeden po druhom alebo klepáte „iba“ na okraj ruky, kľúčnu kosť alebo obľúbený bod.
Len si vezmi to, čo sa ti cíti dobre.
Môžete urobiť aj afformáciu zaklopať včas alebo ty v peknom rytme vysloviť.
Možno sa vám páčia na melódiu svojej obľúbenej piesne recitovať a zaklopať do rytmu?
Vyskúšajte to a hrajte sa s tým.
Môže to byť zábava!
Hmotnosť a chudnutie
Prečo je pre mňa ľahké dosiahnuť požadovanú váhu?
Prečo je pre mňa také ľahké udržať si požadovanú váhu?
Prečo by som mohol tak ľahko opustiť svoje staré viery o svojom tele a váhe a prečo sa nevracajú?
Odkiaľ pochádza moja chuť na zdravé jedlá?
Kam zmizla moja túžba po sladkom a prečo sa nevracia?
Prečo som vďačný za svoje telo?
Prečo sa cítim dobre vo svojej koži?
Prečo som taká krásna a prečo sa tak cítim aj ja?
Ako to, že sa cítim tak príťažlivo?
Prečo sa cítim tak sexi?
O resCUE (tu nájdete moje [staré - stále plačem] vysvetľujúce video) pracujeme s otázkami typu „čo-ak-otázky“.
Je dôležité, aby sme sloveso napísali a povedali v prítomnom čase.
Čo keby som bola štíhla am?
(namiesto: čo keby som bol štíhly? Čo keby som bol štíhly?)
Čo keby som dosiahol svoju cieľovú váhu?
Čo ak si tiež udržím požadovanú váhu?
Čo keby som jednoducho nechal svoje staré viery o svojom tele a svojej váhe a oni sa tiež nevrátili?
Čo keby som mal chuť aj na zdravé jedlá?
Čo ak moje chute na sladké zmiznú a nikdy sa nevrátia?
Čo ak sa budem cítiť dobre?
Čo ak som krásna a cítim sa krásna?
Čo ak sa budem cítiť príťažlivo?
Čo ak sa budem cítiť sexi?
Dôležitý je prítomný čas.
Týmto ukážete, že to už tak je a vaše podvedomie začne hľadať riešenia a dôkazy.
V resCUE opakujeme naše kódové slovo znova a znova, keď hovoríme o týchto otázkach, ale môžete tiež úžasne zaklopať.
Bod karate alebo kľúčnej kosti alebo poklepanie bodmi, ktoré obvykle používate.
Tu nájdete niekoľko nápadov a príkladov k iným témam.
Pamätajte, že sú iba návrhom!Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.Čím lepšie vám otázky sedia a tým lepšie sa cítia, tým sú efektívnejšie!
riešiť problémy
Prečo sa mi problém podarí vyriešiť ľahko?
Kam zmizli všetky moje problémy a prečo sa nevracajú?
Odkiaľ pramení sloboda a radosť?
Prečo tak rýchlo vznikla spoločná niť?
Odkiaľ prichádzajú všetky riešenia?
Kam sa podel ___________________ (hnev, obavy, hnev, mrzutosť, mdloby, ...) a prečo som ho ľahko pustil z ruky?
Kam sa všetko pohlo, čo ma doteraz trápilo?
Prečo môj problém zmizol?
alebo s otázkami typu „ak“
Čo keby som svoj problém vyriešil s ľahkosťou?
Čo ak všetky moje problémy zmiznú?
Čo ak cítim slobodu a radosť?
Čo keby som zrazu uvidel veľa riešení?
Čo ak sa veľmi ľahko zbavím _____________ (hnev, obavy, hnev, mrzutosť, mdloby, ...)?
Čo ak všetky moje bremená zmiznú?
Čo ak sa môj problém vyrieši?
Vzťah
Prečo som si zrazu našiel ideálneho partnera?
Prečo zrazu tak dobre vychádzam s partnerom?
Prečo je náš vzťah taký harmonický?
Ako to, že môj partner je zrazu ochotný urobiť kompromis?
Ako to, že som zrazu pripravený na kompromis?
Ako je možné, že sme znovu zapálili našu lásku?
Ako to, že si opäť dôverujeme?
Kde je môj hnev nad _____________ a prečo sa nevracia?
Prečo sme sa opäť zblížili?
Prečo si môžeme navzájom znova voňať?
Prečo sa už nehádame?
Prečo sa môžeme spolu normálne rozprávať?
Prečo je môj vzťah s ________ zrazu formovaný základnou dôverou?
Prečo je vzťah medzi __________ a mnou zrazu úplne jasný a uzdravený?
Prečo som v pokoji s _________ ?
prípadne otázky typu „ak“
Čo ak mám ideálneho partnera?
Čo ak budem s partnerom vychádzať dobre?
Čo ak je náš vzťah harmonický?
Čo ak je môj partner ochotný urobiť kompromis?
Čo ak som ochotný pristúpiť na kompromis?
Čo keby sa naša láska znovu vzbudila?
Čo ak si opäť viac dôverujeme?
Čo ak sa svojho hnevu vzdám ______________?
Čo keby sme sa opäť zblížili?
Čo ak si navzájom opäť cítime vôňu?
Čo keby sme sa prestali hádať?
Čo ak sa spolu normálne porozprávame?
Čo ak môj vzťah s ___________ formuje základná dôvera?
Čo ak sa vzťah medzi ____________ a mnou úplne vyjasní a vylieči?
Čo ak budem mať pokoj s ___________?
zdravie
Prečo som zrazu taký zdravý?
Kde sú moje ________________ (vložte sťažnosti, napr. Bolesť hlavy) a prečo sa nevrátia?
Prečo cítim túto ľahkosť a radosť?
Ako zrazu prídem k úplnému zdraviu?
Ako to, že celé moje telo je dokonale zdravé, v božskom poriadku a plné pohody? A prečo to tak zostane?
Prečo božské svetlo a láska zrazu žijú v každej bunke môjho tela?
Prečo každá bunka v mojom tele svieti v božskom svetle a božskej láske?
Prečo sa mi každým dňom darí vo všetkých smeroch?
Ako to, že sa cítim tak skvelo?
Ako to, že sa cítim fit?
Ako to, že som taký svižný?
a ako keby-ak otázky
Čo ak budem zdravý?
Čo ak moje choroby zmiznú a zmiznú?
Čo ak cítim ľahkosť a radosť?
Čo ak som úplne zdravý?
Čo ak je moje telo zdravé, v božskom poriadku a plné pohody?
Čo keby božské svetlo a láska žili v každej bunke v mojom tele?
Čo ak každá bunka v mojom tele žiari božským svetlom a láskou?
Čo ak sa budem každým dňom cítiť každým dňom lepšie a lepšie?
Čo ak sa budem cítiť skvele?
Čo ak budem fit?
Čo ak som agilný?
zamestnanie
Prečo ma práca tak baví?
Prečo je môj šéf taký láskavý ku mne a k mojim kolegom?
Prečo je s nami taká skvelá tímová práca?
Prečo dostávam plat, ktorý je primeraný môjmu výkonu a ktorý chcem?
Prečo rád chodím do práce každý deň?
Prečo ma moja práca napĺňa?
Prečo som taký úspešný?
Ako to, že moje nápady sú tak dobre prijaté?
Ako to, že môj názor je zrazu taký dôležitý?
Ako je možné, že ___________ je taký spoločenský?
Prečo som šťastný, že pracujem?
Ako to, že mi zrazu ponúknu vysnívanú prácu a s radosťou ju prijímam?
Prečo mám najlepších kolegov na svete?
Prečo mám všetky tieto žiadosti o spoluprácu?
Prečo zarábam veľa peňazí tým, čo milujem?
Prečo myslím na svoju prácu s radosťou v srdci?
alternatívna otázka „ak“
Čo ak ma práca naozaj baví?
Čo ak je môj šéf láskavý ku mne a k mojim kolegom?
Čo ak sme skvelý tím?
Čo keby som dostal požadovaný mzdu?
Čo keby som rád chodil do práce každý deň?
Čo keby ma moja práca napĺňala?
Čo ak budem úspešný?
Čo ak moje nápady pôjdu dobre?
Čo ak sa môj názor bude brať vážne a je dôležitý?
Čo ak je __________ spoločenský?
Čo keď som šťastný, že pracujem?
Čo keby mi bola ponúknutá moja vysnívaná práca a rád by som ju prijal?
Čo ak mám najlepších kolegov na svete?
Čo keby som zarobil veľa peňazí tým, čo mám rád?
Čo ak na svoju prácu myslím s radosťou v srdci?
Vlastnú hodnotu
Odkiaľ som zrazu vzal toto sebavedomie?
Ako to, že som si taký istý?
Prečo sa bezvýhradne milujem a akceptujem?
Prečo som zrazu v mojom strede?
Prečo som v pokoji sám so sebou?
Prečo som v harmonickom vzťahu sám so sebou?
Prečo sa mi každým dňom darí vo všetkých smeroch?
Prečo si zrazu všímam všetko, čo robím dobre?
Prečo si vážim svoje silné stránky?
Prečo stojím sám za seba taký, aký som?
Prečo sa ľúbim, nech robím čokoľvek?
Prečo si verím, že z každej skúsenosti vyjdem bezpečná a bohatšia?
Ako to, že sa každý deň chválim?
Prečo sa cítim naplnená a šťastná?
Prečo sa zrazu cítim so sebou dobre?
Prečo ma baví byť sám sebou?
Ako to, že sa cítim vo svojom tele príjemne?
Ako to, že si myslím čoraz viac pozitívnych myšlienok?
Ako to, že som spokojný?
Ako to, že si verím?
Ako to, že som v rovnováhe a v rovnováhe?
Prečo prijímam svoje chyby?
Prečo sa sústredím na to, čo sa mi páči a v čom som dobrý?
Prečo sa cítim tak dobre vo svojej koži?
Prečo sa cítim v každom smere stále lepšie a lepšie s každým nádychom?
Prečo som prišiel na seba?
a tu ako otázky typu „ak“
Myslím, že ste už teraz mali nájsť dostatok nápadov na svoje osobné otázky.
Vždy nezabudnite medzi tým zhlboka dýchať, vypiť pohár vody a pohybovať sa, keď pocítite impulz.
Samozrejme môžete Hovorte o informáciách vo svojom mobilnom telefóne a počúvať ich znova a znova.
Alebo to hráte výborne potichu a v slučke, keď spíte.
Čudujte sa, ako to mení vaše sny.
Máte záujem experimentovať?Potom môžete samozrejme klepnúť na informáciu A povedať svoje resCUE kódové slovo, keď ho vyslovíte.
Vyskúšaj to. Ak sa cíti dobre, pokračuj v jeho používaní. Ak nie, vráťte sa späť k tomu, čo je pre vás ideálne.
Čo keby ste si tieto informácie vyskúšali hneď teraz?
Čo na tom, ak vám tieto informácie veľmi pomôžu?
Čo keby si mi teraz nechal komentár. 😉