Ľahká strava; Zdravé občerstvenie
Ľahká strava
Používa sa ako prechod z tekutej na normálnu stravu. Túto diétu možno použiť aj u rekonvalescentov, ktorí netolerujú bežnú stravu. Ľahká strava sa tiež používa ako alternatíva pre slabých alebo deficitných pacientov.
Tráviaca tolerancia je u každého jedinca iná. Nové jedlá sa do stravy zavádzajú iba v prípade, že pacient potrebuje zmeny. Nepripravené ovocie a zelenina, ako aj nerafinovaná múka a zrná by sa mali zlikvidovať.
VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE:
Vyprážané a veľmi korenené jedlo môže spôsobiť nepohodlie pri trávení u pacientov na lôžku alebo rekonvalescentov.
ODPORÚČANÁ DIÉTA:
Táto diéta je indikovaná za predpokladu, že každá základná potravina sa konzumuje každý deň.
Jedlo
Strava povolená
Jedlu, ktorému sa treba vyhnúť
Mlieko/mliečne výrobky
Mlieko alebo mliečne nápoje, tvaroh, tvaroh, odtučnený syr
Mäso/náhradky mäsa
Hovädzie, jahňacie, ovčie, teľacie, kuracie, morčacie, pečeňové, šunkové, biele ryby, tuniak, losos, grilované, varené alebo dusené
Akýkoľvek druh pečeného mäsa. Mastné omáčky. Klobásy, hamburgery, párky v rožku, skúpe mäso a chrupavka. Arašidové maslo.
Chlieb a iné výrobky z múky
Ryža, rezance, makaróny, špagety. Rafinované obilniny, ako je pšeničná múka, ovsené vločky, varené. Krémová polievka alebo mäsová polievka pripravená so zeleninou alebo paradajkovou šťavou
Divoká ryža alebo obilniny ako otruby. Sušienky a chlieb so semiačkami. Chlebové špeciality obsahujúce orechy a semiačka. Ostatné potraviny neobsahujúce zeleninu sú zakázané. Ochutené polievky
Zeleninové a ovocné šťavy, dobre pripravené alebo konzervované a akékoľvek sušené ovocie. Citrusové plody a ovocie obsahujúce vitamín A sa odporúčajú denne. Mäkké ovocie, dobre vyzreté, sladké zemiaky. Gratinované zemiaky, varené, pečené, pyré
Kukurica, reďkovka, ružičkový kel, cibuľa, kapusta, guláš, paštrnák, paprika, fazuľa, sušená fazuľa. Orechy a semiačka. Zemiakové a kukuričné vločky
Jednoduché dezerty ako: vtáčie mlieko, šľahané mlieko, zmrzlina, zmrzlina a želé. Jednoduché koláče, ovocie povolené, cukor, sirup, melasový med, cukríky
Cesto na cesto, akýkoľvek dezert obsahujúci datle, orechy a kokosové orechy, hrozienka. Šišky. Cicolată
Ovocné a zeleninové šťavy, nealkoholické nápoje bez kofeínu
Nápoje obsahujúce kofeín: káva, čaj
Zmiešaný
Maslo, smotana, margarín, majonéza, olej, smotana, ľahko okorenené a slané omáčky
Veľmi korenené šalátové omáčky. Veľmi korenené jedlo, tabasco, horčica, chren, korenie
Príklad ponuky
Navrhovaný plán
Navrhované jedlo a pitie
Raňajky
Mäso/náhradky mäsa
Mlieko/Mliečne výrobky/Iný nápoj
Toast s margarínom
Obed
Mäso/náhradky mäsa
Zemiaky/náhradky zemiakov
Mäso/náhradky mäsa
Broskyňový nektár, konzumujte
Analýza živín:
- Kalórie 1953
- Bielkoviny 102 g
- Sacharidy 247 g
- Tuk 65 g
- Cholesterol 449 mg
- Vláknina 19 g
- Vitamín A 2 499 IU
- Vitamín C 79 mg
- Niacín 25 mg
- Riboflavín 2 mg
- Tiamín 1,5 mg
- Použite 249 mcg
- Vápnik 1030 mg
- Fosfor 1782 mg
- Zinok 12 mg
- Železo 13 mg
- Sodík 2994 mg
- Draslík 3046 mg
Posledné články
Kategórie
Kuracie Tikka Masala
Mrkvový koláč
Táto stránka používa cookies. Pokračovanie v prehliadaní predstavuje váš súhlas s týmto použitím.
Viac podrobností o správe predvolieb súborov cookie nájdete v zásadách používania súborov cookie.
- Prehľad dôvernosti
- Nevyhnutne potrebné cookies
- Pravidlá používania súborov cookie
Táto stránka používa cookies, aby vám ponúkla čo najlepšiu užívateľskú skúsenosť. Súbory cookie sa ukladajú vo vašom prehliadači a sú určené na to, aby vás rozpoznali, keď sa vrátite na našu stránku, a aby pomohli nášmu tímu pochopiť, ktoré časti stránky sú pre vás najzaujímavejšie a najužitočnejšie.
Vždy je potrebné povoliť nevyhnutne potrebný súbor cookie, aby sme mohli uložiť vaše predvoľby nastavenia súborov cookie.
Ak deaktivujete tento súbor cookie, nebudeme môcť uložiť vaše predvoľby. To znamená, že pri každej návšteve tejto webovej stránky budete musieť znova povoliť alebo zakázať súbory cookie.
POLITIKA SÚBORU COOKIES
Pravidlá používania cookies
Posledná aktualizácia: máj 2018
1. Úvod
Tieto zásady týkajúce sa súborov cookie sa vzťahujú na všetkých používateľov webových stránok gustari-sanatoase.ro. Cieľom informácií uvedených nižšie je informovať používateľov tejto webovej stránky o umiestnení, použití a správe súborov cookie serverom gustari-sanatoase.ro v kontexte používateľov prehliadajúcich tieto webové stránky.
2. Čo sú súbory cookie?
Termín „cookies“ používame na označenie súborov cookie a podobných technológií, prostredníctvom ktorých je možné automaticky zhromažďovať informácie.
„Internetový cookie“ (tiež známy ako „cookie prehliadača“ alebo „HTTP cookie“ alebo „cookie“) je malý súbor pozostávajúci z písmen a čísel, ktorý bude uložený vo vašom počítači, mobilnom termináli alebo ďalšie vybavenie používateľa, cez ktoré sa pristupuje k internetu.
Súbory cookie sa inštalujú na žiadosť webového servera do prehľadávača (napr. Internet Explorer, Firefox, Chrome). Po nainštalovaní súbory cookie majú určenú životnosť, zostávajú „pasívne“ v tom zmysle, že neobsahujú softvér, vírusy alebo spyware a nebudú mať prístup k informáciám na pevnom ovládači používateľa, na ktorého zariadení boli nainštalované.
Cookie sa skladá z dvoch častí:
názov súboru cookie; a
obsah alebo hodnotu súboru cookie.
Z technického hľadiska k nemu môže znova získať prístup iba webový server, ktorý odoslal súbor cookie, keď sa používateľ vráti na webovú stránku spojenú s týmto webovým serverom.
4. Aká je životnosť súborov cookie?
Životnosť súborov cookie sa môže výrazne líšiť v závislosti od účelu, na ktorý sú umiestnené. Existujú nasledujúce kategórie súborov cookie, ktoré tiež určujú ich životnosť:
• Súbory cookie relácie - „Súbory cookie relácie“ sú súbory cookie, ktoré sa automaticky odstránia, keď používateľ zavrie prehľadávač.
• Trvalé alebo pevné súbory cookie - „Trvalé“ alebo „pevné“ súbory cookie sú súbory cookie, ktoré zostávajú uložené v termináli používateľa, kým nedosiahne určitý dátum vypršania platnosti (ktorý môže byť v budúcnosti o niekoľko minút, dní alebo niekoľkých rokov) alebo až kým ho používateľ kedykoľvek nevymaže prostredníctvom nastavení prehliadača.
5. Čo sú súbory cookie umiestnené tretími stranami?
Niektoré časti obsahu na webových stránkach môžu byť poskytované prostredníctvom tretích strán, tj nie prostredníctvom stránky gustari-sanatoase.ro, v takom prípade sa tieto súbory cookie nazývajú súbory cookie umiestnené tretími stranami („súbory cookie tretích strán“). ).
Poskytovatelia súborov cookie tretích strán musia tiež dodržiavať pravidlá ochrany údajov a zásady ochrany osobných údajov dostupné na tejto webovej stránke.
Tieto súbory cookie môžu pochádzať od nasledujúcich tretích strán: Google Analytics, Facebook.
6. Aké cookies sa používajú prostredníctvom tejto webovej stránky:
Používaním/návštevou webových stránok je možné umiestniť nasledujúce cookies:
a. súbory cookie týkajúce sa výkonu webových stránok;
b. súbory cookie na analýzu používateľov;
c. súbory cookie s geografickým zacielením;
d. registračné cookies;
e. Cookies pre reklamu;
f. Cookies poskytovateľov reklamy;
9. Ako je možné zastaviť súbory cookie?
Zakázanie a odmietnutie prijímania súborov cookie môže sťažiť návštevu tejto webovej stránky, čo vedie k obmedzeniam v jej používaní.
Používatelia môžu nakonfigurovať svoj prehľadávač tak, aby odmietal súbory cookie alebo prijímal súbory cookie z konkrétnej webovej stránky.
Všetky moderné prehľadávače ponúkajú možnosť meniť nastavenia súborov cookie. K týmto nastaveniam je spravidla prístupný v sekcii „možnosti“ alebo v ponuke „predvoľby“ vášho prehliadača.
Odmietnutie alebo zakázanie súborov cookie však neznamená, že už nebudete dostávať online reklamu - iba to, že nebude prispôsobené vašim preferenciám a záujmom, čo zdôrazňuje vaše správanie pri prehliadaní.
Pre pochopenie týchto nastavení môžu byť užitočné nasledujúce odkazy:
• Nastavenia súborov cookie v prehliadači Internet Explorer
• Nastavenia súborov cookie vo Firefoxe
• Nastavenia súborov cookie v prehliadači Chrome
• Nastavenia súborov cookie v prehliadači Safari