Ahoj (Dievčatá, chlapci, držal sa niekto JAPONSKEJ DIÉTY
Nie, ale ako to je? a ak chcete schudnúť, bolo by najlepšie nejesť príliš neskoro. a z každého trochu zjedz, nič nevynechaj. a jazda na kolieskových korčuliach alebo bicyklovanie s priateľmi by boli zábavné a zábudlivé (vec neskorého stravovania závisí od každého metabolizmu, ale stojí za to niekoľko dní, ak to naozaj vyjde, uvidí sa to za pár dní), ale ostatné veci aj tak fungujú. cvičiť alebo ísť do posilňovne alebo na šport s niektorými priateľmi by bolo oveľa zábavnejšie prepáčte, nie to bola otázka.
Ďakujem, že som si nechal „4 kg za 4 dni“ a schudol som 4 kg . toto je ono: prvý deň: 250 g varenej ryže celý deň 2. deň: viac ako [kód] 500 g celý deň a 3. deň ako najprv. V dnešnej dobe som toho veľa nejedol. Jednoducho. Jedlo nemá chuť
Myslím si, že nie som zvedavý, ale v lete sa ešte pokúsim, aby som počas školy nemusel jesť v jedálni. ale nebol si hladný?
No tú 4 kg diétu som držal predtým a zvykol som si. môžete do ryže pridať nakrájanú paradajku. Dodá jej trochu viac chuti. tieto 3 dni dozadu sa snazim zobudit na 12-1 vies.takze nie som hladna a nemam co jest a nie.vcera som isla von a zabudla na jedlo. dnes jem domácu limonádu a som hladný: * uspejem, ak si ju necháš.
Ďakujem ^. ^ Budem to potrebovať
Spýtal som sa, keď som mal 16 a od 14 rokov ma hnevalo, ako vyzerám
tak nie som sama.len že nemám problém s mojou váhou ale s tvárou, aj keď mi všetci hovoria že som pekná mám chuť obesiť toho kto to hovoríO.o
Každopádne som perfekcionista, takže niet divu, že to nevydržím a neviem, čo by som ešte mal robiť.
Moja tvár je slabá x_X aww
Nie som tučná, len preto, že sa mi nepáči moja tvár, neviem prečo, to ma štve
štve ma nos
No čo s ním máš? moja tvár ma štve a neviem prečo, ale čo máš nosom za to, čo ti to spravilo ?
Áno, ale nie ste dobrí v rozprávaní na fb? že správa nefunguje veľmi dobre