Ahojte, hľadajte kamoša na chudnutie ...
Porozprávajte sa, hľadajte kamaráta na chudnutie…. v Nováčikovia:) Fórum v sekcii novinky na abhaben.com; Ahojte milí ľudia, hľadám dvojičku na chudnutie, ktorá má podobnú počiatočnú situáciu: cca 108 kg na 170cm, 32 rokov, 2 deti, strava: žiadna
Ahojte, hľadajte kamoša na chudnutie ....
Ahojte milí ľudia,
Hľadám dvojičku na chudnutie, ktorá má podobný východiskový bod:
cca 108 kg na 170cm, 32 rokov, 2 deti, strava: bez cukru
Metóda chudnutia relatívne irelevantná, tiež by bolo pekné nepoužívať cukor
mohli by sme sa navzájom motivovať a dať tipy ...
už schudli na 69kg, ale potom prišlo 2. dieťa:-(
Možno niekto rád píše?
Prajem vám veľa úspechov na vašej ceste k chudnutiu. Ak sa vám páči, môžeme si vymieňať nápady
Dobrý deň, ak chcete, môžeme písať cez WhatsApp. 017643607960
Škoda! Potom sa nemôžeme vôbec podieľať na vašich skúsenostiach.
Vitajte na fóre a veľa šťastia pri chudnutí bez cukru
Ponuky a sponzori
20 tipov pre vašu športovú motiváciu!
Teoreticky je všetko jasné: aby sme počas diéty stratili telesný tuk, musíme nielen venovať pozornosť svojim stravovacím návykom, ale aj pravidelne cvičiť. Realita vidí. Pokračovať v čítaní
Cesta k vysnívanému telu - ako schudnúť pomocou jednoduchých opatrení
Väčšina z nás by mala snívať o krásnom tele. To je však čoraz ťažšie dosiahnuť, najmä v starobe, pretože náš metabolizmus nás rád spája. Pokračovať v čítaní
Posilňovanie pre ženy - užitočný doplnok k chudnutiu
Svalová sila je nevyhnutnou súčasťou fyzického výkonu, ktorý sa dnes často ťažko trénuje z dôvodu malého fyzického stresu. Zvažuje sa preto silový tréning pre ženy. Pokračovať v čítaní