Airsoft s; Nadváha - Áno alebo Nie Airsoft Directory
Dúfam, že toto je teraz správne vlákno. Oprav ma ak sa mýlim. ^^
Takže a teraz k téme:
Ja, 17, okolo 122 kg, vysoký 1,89, by som chcel začať s Airsoftom, ako vidíte v mojich predchádzajúcich príspevkoch. Moja otázka je, či môžete dokonca začať s airsoftom, keď máte nadváhu, alebo či nie ste pre tím „blokom na nohe“, najmä ako absolútny nováčik?
Možno sú tu hráči, ktorí majú niečo viac na rebrách, ktorí sa so mnou potom môžu podeliť o svoje skúsenosti?
vopred ďakujem!
Ako pascu na guľky XXL môžem iba povedať, že som nikdy nemal žiadne problémy, veľmi rýchlo som našiel ultramilý tím a hral všetko od malých sál až po veľké akcie. Choďte tam, bavte sa, hotovo
Nájsť slušné oblečenie je o niečo ťažšie, ale skutočnosť, že ich máte o niečo viac v bokoch, nie je prekážkou.
Dostať sa cez deň v závislosti od terénu je čoraz ťažšie.
A možno budete môcť znížiť svoju váhu pohybom v airsofte
Je možné povedať iba jednu vec:
AK JE TO ZÁBAVA: V POLI A HRAJTE SA!
Chôdza robí všetko, s nadváhou máte rovnaké problémy ako v skutočnom živote.
Ak sa trochu dlhšie budete venovať airsoftu, uvidíte, koľko ľudí s nadváhou sa tu hrá. Nie je to prekážka pri hraní, ale iba obmedzenie toho, čo „môžete“ robiť a čo nie.
Ps: okamih, keď sa 150-kilogramový chlap pokúša schovať za malú brezu:-)
Ďalším malým tipom, máte 22 rokov, je najlepším spôsobom, ako schudnúť, aktívne aerolinky ^ ^
Mám viac ako 50 a nie som najlepší ani z hľadiska dychu, ani hmotnosti. Kosti a kĺby sú však stále v poriadku. Idem „svojím“ tempom, takže to po celý deň ide dobre, a pokiaľ ide o držanie pozície alebo stráženie vlajky alebo veci, ktoré nevyžadujú toľko akcie, rád sa prihlásim. Mládež je šťastná. A beh nie je vždy na dennom poriadku, často je dosť opatrnejší v teréne. Cez deň si väčšinou nevšimnem námahu (adrenalín), ale až na spiatočnej ceste pri vystúpení v McDoof.
Takže si z toho nerob starosti. Vezmite si so sebou dostatok vody na trenie, zbytočne neťahajte so sebou výstroj na tele a z vlastnej skúsenosti jedzte iba niečo ráno a počas prestávok nie je dobrý žalúdok dobrý.
Urobili ste v súvislosti so športom niečo, čo presahuje školský šport? Môžem vám iba poradiť, aby ste záťaž zvyšovali naozaj pomaly. A buďte opatrní, výdrž skutočne získate rýchlo, ale trvá niekoľko ďalších mesiacov, kým sa šľachy a väzy skutočne vyrovnajú s namáhaním.
Najmä kolená ťažších ľudí ako sme my ich v každodennom živote veľmi zaťažujú, o to viac behaním, kľačaním, kĺzaním sa po podlahe a späť späť. Bohužiaľ môžem spievať pieseň o tom, čo ma od septembra spomalilo. Takže pokiaľ je to možné, s podložkami na kolená sa vyhnite drepu a radšej poriadne pokľaknite a ideálne si cez týždeň spevnite stehenné svaly drepmi, pretože tým sa stabilizuje aj koleno. (ach, je také príjemné dávať ostatným tipy, že si príliš lenivý na to, aby si robil sám seba.)
Oblečenie alebo dokonca nosiče tanierov nie sú v skutočnosti také ľahké a z police je možné všetko. Našťastie však existuje právo na návrat a pomocou vybavenia môžete tiež vytvoriť pomôcky, ako dostať niečo upravené na „ďaleko“.
Hmotnosť nie je vždy nadváhou. Možno ste takmer 1,90 m vysoká svalová hora so 4% tuku: D
Ak žartujeme stranou, obezita je pre váš tím menším problémom ako pre vás samotných. Som sám, povedzme silný, čo k tomu vedie:
Odpoveď: Musím dlho hľadať, kým nájdem to správne vybavenie (zohnať bojové košele, ktoré vám vyhovujú a ktoré sa vám hodia, nie je také ľahké nájsť, ako si myslíte)
B: Vždy narazím na vnútorné polia, ktoré sú pevne zastavané * kašeľ * Lauterbach * kašeľ *.
Čo je však pre vás ešte dôležitejšie: Odporúčam vám, aby ste k celej veci pristupovali opatrne. Netrénovaný (predpokladám) a s váhou dostanete problémy s kĺbmi, ak to budete chvíľu robiť (šprint, rýchle podraďovanie, kĺzanie po kolenách atď.). Choďte na ihrisko, hrajte sa spolu, ale len tak dlho a tak rýchlo, ako vám bude dobre. Dajte si prestávky, prineste dodávateľov horčíka (banán!) A vodu.
Mali by ste však dostať nápad z hlavy, že budete chcieť schudnúť pomocou Airsoftu. Za týmto účelom by ste museli ísť hrať niekoľkokrát týždenne, dosiahnuť pravidelnosť atď. Správny fitness plán pre štúdio je efektívnejší a pripravuje vás i vaše telo na lepšiu hru (kardio na vytrvalosť, svaly na ochranu kĺbov).
Nie, nechcem vám ani nikomu inému tu diktovať žiadne pravidlá, iba sa s vami podelím o svoje skúsenosti. Môžete si s ním robiť, čo chcete:)
Edit: Grammar, about the time disaster it is.