Ajurvédska strava; Staňte sa expertom na online noviny o zdravom životnom štýle

  • politika
    • Politika a právo
    • Združenia a združenia
  • ekonomiky
    • energie a životného prostredia
    • Financie a poistenie
    • Remeslo a priemysel
    • nehnuteľnosť
    • Doprava a logistika
    • reklama
    • hospodárstva a obchodu
  • NetzNews
    • Počítač a IT
    • Softvér a médiá
  • voľný čas
    • Umenie a kultúra
    • Móda
    • Ostatné
    • Cestovanie a auto
    • šport a voľný čas
  • vzdelanie
    • Vzdelávanie a výskum
  • zdravie
  • o nás
    • Rozšíriť publikáciu
    • Uverejnite tlačovú správu
    • odtlačok
    • súkromia

Vitajte na Online Zeitung, portáli pre tlačové správy z Nemecka, Rakúska a Švajčiarska. Od roku 2011 viac ako 270 000.

strava

Ajurvédska výživa - byť expertom na zdravý život

V ajurvéde má zdravá výživa veľmi ústrednú úlohu - takto popisuje ajurvéda, že 50% chorôb súvisí s výživou. Zdravie je prirodzený stav - zdravie a dlhý a šťastný život. Aby sme to dosiahli, musíme si však byť vedomí zdravia. Ajurvéda je výučba zdravia, ktorá je úplne individuálna a ktorá nám dáva všetky prostriedky na to, aby sme boli zdraví a fit do vysokého veku.

Zdravie je informačný problém, niečo, čo Dr. Max Otto Bruker už opísal.
Ájurvéda už tisíce rokov vie, že človek môže zostať zdravý pri vedomej strave až do vysokého veku

Uprostred života to srší u niektorých žien a u niektorých mužov.
Na jednej strane sa otázka významu stáva aktuálnou, môžete zistiť podľa otázky, či je život v takom stave, v akom je, skutočne v poriadku, alebo či by ste mali niečo zmeniť, smerom k zmysluplnejšiemu životu.

Čo je však pre mnohých ľudí ešte viac rozhodujúce: Telo svojimi príznakmi a chorobami ukazuje, že takto nemôže pokračovať. Jeden alebo druhý ide k lekárovi, má predpísané lieky a napriek tomu si to mnohí všimnú: varovné signály tela sa zvyšujú a pribúdajú aj diagnózy, ako napríklad reuma, dna, vysoký krvný tlak, cukrovka a mnoho ďalších. ale stabilne smerom nahor, čo je neklamným znakom toho, že telo je škvarkové a prekyslené.

Celulitída sa nezvyšuje iba u žien - čoraz viac mužov tiež objavuje, že celulitídu má. Pre mnohých môže byť tento príznak jednoducho kozmetickým alebo estetickým problémom - podľa Ájurvédy však AMA - príčinou je struska.

Ajurvédsky spôsob života a výživy je pre mnoho ľudí už východiskom z tejto dilemy. Zásadný rozdiel oproti iným štúdiám o zdraví - nie je v nich uvedený iba zoznam toho, čo je zdravé alebo menej zdravé.
Zameriava sa na každého človeka, takže ajurvéda predstavuje veľmi individuálnu výučbu zdravia.

Počas tejto doby (45+) prechádzame z životnej fázy Pitta do životnej fázy Vata.
Pittaho fáza života bola o úspechu na všetkých úrovniach: práca, rodina, stav a oveľa viac.
V počiatočnej fáze života Vata ide o „zmysel“ v práci a v živote. Ako je popísané vyššie, toto je často tiež doba reflexie.
Ak máme v období Pitty stále relatívne dobrú tráviacu silu, vo Vata fáze života sa to stáva menej konštantnou a slabšou.

Mnoho ľudí má pocit „prebudenia“. Nechcú byť spokojní s týmito procesmi starnutia, ako sa to často nazýva, a to je dobrá vec. Z ayurvédskeho hľadiska sú procesy starnutia obzvlášť procesy trosky! Nemusia byť.

Ak teda chcete opäť „viac zdravia“, odporúčam vám 3-denné základy ajurvédy v škole ajurvédy v Rosenschloss. Naučia sa základy ayurvédskeho varenia, vykoná sa určenie typu a existuje veľa rád, ako vrátiť váš život späť zdraviu.