Ak chcete schudnúť, zaplatili ste 3 pohotové argumenty

Chcete dostať zaplatené za chudnutie?

Nie je potrebné sa pýtať, či chcete dostať zaplatené za chudnutie, pretože odpoveď je jasná. Kto by nechcel platiť za chudnutie? Najprv by sme sa však mali obrátiť na vašu súčasnú situáciu.

Ako ste spokojný so svojou každodennou prácou?

Nehovorím o vašom plate alebo o tom, ako uspokojivo si nájdete svoju prácu.

Ide skôr o vaše fyzické pracovisko. Konkrétne o vašom manévrovacom priestore počas pracovného dňa. V kancelárii trávite každý deň 8 hodín. Čakáte na každý víkend alebo milujete každý pondelok?

Prečo to chcem vedieť?

Možno, rovnako ako mnoho iných, nie ste spokojní s obmedzeným pracovným prostredím.

Okolnosť, ktorá z dlhodobého hľadiska povedie k klasickému osudu zamestnancov, ktorý vás predbehne: akútne alebo chronické bolesti chrbta.

80% nemeckých občanov trpí bolesťami chrbta aspoň raz v živote.
70% dokonca najmenej raz ročne.

Možno už ste jedným z postihnutých a trápite sa deň čo deň veľkými bolesťami každodennou prácou.

Či tak alebo onak, mali by ste konať a výrazne znížiť čas, ktorý trávite sedením. Ak aj vy dostávate výplatu za chudnutie, OfficeFit sa nedá nijako obísť.

Aby sme vám tento cieľ uľahčili, vyvinuli sme OfficeFit a ukážeme vám, ako presvedčiť zamestnávateľa, aby vám zaplatil za chudnutie a cvičenie. Ďalej sa budete naďalej zúčastňovať všetkých absolventov, ktorých privediete do tímu OfficeFit.

Ale predtým ti to chcem ukázať, aké škodlivé je vlastne nadmerné sedenie.

Napríklad dlhodobá štúdia uskutočnená po dobu 14 rokov ukázala, že muži, ktorí každý deň strávili viac ako 6 hodín sedením, mali O 20% vyššia úmrtnosť mali ako ľudia, ktorí strávili iba polovicu tohto času sedením. U žien to bolo ešte horšie: tu bol rozdiel dokonca 40%.

V našej modernej znalostnej spoločnosti však čoraz viac ľudí pracuje v sede. Od 50. rokov sa počet pracovných miest v kancelárii zvýšil o 83%. Niet preto divu, že čoraz viac z nich trpí bolesťami chrbta, depresiami a inými chorobami, ktoré priamo i nepriamo súvisia s prácou v sede.

S ohľadom na pokrok v oblasti technického pokroku môžeme predpokladať, že mnoho pracovných krokov, ktoré dnes ešte stále vykonávajú ľudia, prevezmú v budúcnosti stroje. Zároveň sa zvýši počet pracovných miest v kancelárii, takže ešte viac ľudí bude pracovať v sede.

Problém: Analogicky k počtu ľudí pracujúcich v sede sa zvyšuje aj počet tých, ktorí trpia negatívnymi dôsledkami práce v sede. Jeden sa teda objaví Prehodnotenie dizajnu nášho pracoviska absolútne potrebný.

Konečne teda môžete pracovať bez bolesti a za chudnutie dostanete zaplatené

Bolesť chrbta je v dnešnej dobe rozšíreným ochorením číslo jeden. Rozsah hospodárskych škôd je obrovský. Okrem priamych účinkov dní stratených v dôsledku choroby k tomu vedú predovšetkým nepriame účinky, ako napríklad znížená produktivita jednotlivých zamestnancov.

Bohužiaľ je potrebné sa obávať, že počet postihnutých sa bude v budúcnosti naďalej zvyšovať, pokiaľ ide o realitu života v našom modernom pracovnom svete: Zatiaľ čo v roku 2007 pracoval každý tretí zamestnanec sediac, v súčasnosti je to každý druhý. K tomu sa pridáva čas, ktorý trávime sedením vo voľnom čase. Spolu s pracovným časom stráveným sedením prichádzame tak rýchlo 12 hodín, že trávime každý deň sedením.

Vyhliadky teda nie sú dobré.

Otázka preto znie: čo môžeme urobiť, aby sme tieto problémy v budúcnosti lepšie zvládli?

Mnoho stolových pracovníkov sa snaží kompenzovať nedostatok pohybu v práci cvičením vo voľnom čase. Dobrý prvý krok. Ale už nie.

Pretože nakoniec nezmeníme skutočnosť, že stále trávime príliš veľa hodín pracovnej doby sedením. Túto situáciu však môžeme ľahko napraviť: Zámerným získavaním špičkovej formy počas pracovnej doby.

Vďaka špeciálnemu konceptu OfficeFit, ktorý bol šitý presne na mieru kancelárskym potrebám, je možné tento projekt ľahko uviesť do praxe. OfficeFit bol vyvinutý z kancelárie pre kanceláriu.

Možno vás náš koncept zaujal sám a už ste sa oboznámili s výhodami, ktoré prináša OfficeFit.

Rovnako ako mnoho iných zamestnancov sa však môžete stretnúť s problémom, či to skutočne funguje bez súhlasu môjho zamestnávateľa, a ako by ste mali informovať svojho zamestnávateľa z OfficeFit. Pretože nemecké zákonné úrazové poistenie určilo, že v tejto krajine podporuje zdravie svojich zamestnancov iba asi každá tretia spoločnosť.

V tomto článku preto nájdete tri presvedčivé argumenty, pomocou ktorých môžete zamestnávateľa presvedčiť o výhodách OfficeFit a zároveň z toho profitovať dvoma spôsobmi.

1 Investícia do balíka OfficeFit sa vráti až štyrikrát už po jednom pracovnom týždni

Možno by ste mohli zamestnávateľa presvedčiť plamennou prosbou, aby premýšľala o fitnes v kancelárii. Ale nakoniec sa tak často všetko točí okolo lásky k peniazom. V skutočnosti sú obstarávacie náklady jedným z najčastejšie uvádzaných argumentov, ktoré uvádzajú zamestnávatelia proti podpore zdravia na pracovisku.

Najmä podnikatelia by mali vedieť, že niektoré investície sa rýchlo vyplácajú a z dlhodobého hľadiska môžu vytvárať pridanú hodnotu. OfficeFit som vyvinul predovšetkým pre svojich kolegov, aby sme mohli ľahko integrovať fitnes do každodennej práce aj v práci, pretože v počiatočnej fáze sme nemali vôbec žiadny čas.

Rýchlo sme sa stali produktívnejšími, motivovanejšími a boli sme schopní pracovať dlhšie ako predtým OfficeFit.

Toto je presne ROI. Spočiatku - v závislosti od veľkosti spoločnosti a ponuky - môže byť za nákup splatná mierne vyššia suma. Táto investícia sa ale vášmu zamestnávateľovi z dlhodobého hľadiska niekoľkokrát vráti.

Je to jednoduché: Jeden dôvod je jeden zvýšená produktivita

Jedna štúdia zistila, že pri cvičení sa môžete cítiť lepšie Zvýšenie produktivity až o 30% príčina.

Pre lepšiu ilustráciu si predstavme nasledujúci scenár:

Podarilo sa vám presvedčiť zamestnávateľa o OfficeFit, aby bola vaša spoločnosť so 100 zamestnancami v pracovnej dobe v špičkovej forme. Náklady na OfficeFit sú potom približne 6000 €, v závislosti od rámcovej zmluvy.

Predpokladajme, že všetci zamestnanci pracujú 225 dní v roku 8 hodín denne (1 800 hodín) a zarábajú v priemere 40 000 EUR. Čas dosiahnuť kalkulačku:

Zvýšenie produktivity o 30% znamená za uvedených podmienok ďalší výkon okolo 54 000 pracovných hodín ročne. Takže o 240 hodín viac za pracovný deň.

Pri hodinovej mzde 20 eur by štvornásobné vyplatenie nákladov 6 000 eur trvalo pracovný týždeň.

Argumenty pre zamestnávateľa

NI počiatočných nákladov na OfficeFit je ohromujúca
Ste preukázateľne produktívnejší, z čoho profituje váš zamestnávateľ

2 Zvýšená ergonómia na pracovisku vedie k menšiemu počtu absencií a rehabilitačných pobytov súvisiacich s chorobami

Ak ste niekedy mali bolesti chrbta, pravdepodobne veľmi dobre viete, aké bolestivé môžu byť. V niektoré dni je to dokonca také bolestivé, že je nemožné o práci vôbec premýšľať. Ak sa vaše bolesti chrbta z dlhodobého hľadiska ešte zhoršia, zvyčajne neexistuje zdĺhavý rehabilitačný pobyt. Je pochopiteľné, že váš šéf je týmito absenciami nadšený.

Pretože ekonomické škody spôsobené týmto vývojom sú obrovské. Fraunhoferov inštitút pre ekonomiku práce zistil, že bolesti chrbta a s nimi spojené absencie okolo 70 miliónov Chýbajúce dni v roku a priamo a nepriamo súvisiace deficity produktivity každý rok okolo 35 miliárd Vzniká euro. OfficeFit vám môže ušetriť miliardy. Znie to dobre, správne?

Čo teda robiť V súlade s heslom „Je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať“ by sa prevencia bolesti chrbta mala stať hlavnou úlohou riadenia zdravia vašej spoločnosti. Tržby spoločnosti nie sú chrbticou ziskovosti, skôr sú základom každého úspechu zamestnanci každej spoločnosti. Ak to váš zamestnávateľ nechápe, mali by ste ich to naučiť. Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čo by sa stalo, keby všetci zamestnanci skončili súčasne? Presne táto spoločnosť je v bankrote.

Vedecky sa ukázalo, že integrácia fitnes do každodennej práce je jedným z najefektívnejších opatrení na prevenciu bolesti chrbta. Aktívny tréning pohybového aparátu vrátane správnej výživy uvoľňuje chrbticu a zároveň posilňuje chrbtové svaly. To významne znižuje riziko vzniku bolesti chrbta a tiež nesmierne zmierňuje bolesť, ktorá sa má podstúpiť v súvislosti s akútnymi alebo chronickými bolesťami chrbta.

Argumenty pre zamestnávateľa

OfficeFit proaktívne pomáha účinne predchádzať bolestiam chrbta a vedie tak k menšiemu počtu absencií v zdravotníctve.

2 Transformácia z pracovného prostredia do životného prostredia robí zamestnancov z dlhodobého hľadiska šťastnejším

Šťastní zamestnanci radi prichádzajú do práce a oveľa silnejšie sa identifikujú so svojou spoločnosťou. Z dlhodobého hľadiska teda bude mať spoločnosť nepochybne úžitok z motivovaných zamestnancov. Google, Facebook, Virgin sú na čele. Nie každý má taký rozpočet. Z tohto dôvodu vytvoril OfficeFit spôsob, ako integrovať zábavu, sebarealizáciu a ľahkú kondíciu s minimálnym úsilím do každodennej práce. OfficeFit má miesto v najmenších aj najväčších spoločnostiach.

Pretože šťastní a spokojní zamestnanci majú k zamestnávateľovi výrazne vyššie citové väzby a svoju prácu vykonávajú proaktívne namiesto toho, aby robili svoju prácu len podľa predpisov.

Táto práca je podporená výsledkami ročného prieskumu medzi zamestnancami týkajúceho sa indexu angažovanosti popredného inštitútu pre prieskum trhu a mienky Gallup, ktorý sa vykonáva od roku 2001. Z hodnotenia vyplynulo, že zamestnanci, ktorí sú emocionálne naviazaní na svoju spoločnosť, v porovnaní s ich nepripojenými kolegami trikrát toľko návrhov a vylepšení priviesť.

Avšak niekto, kto sa pri každodennej práci trápi so silnými bolesťami, ťažko bude šťastný zamestnanec.

Pretože buďme úprimní: môže sa stať, že svoju prácu miluješ. Ale ak sa musíte každý deň boriť s bolesťou alebo nadváhou, každý deň vás z dlhodobého hľadiska urobí nešťastnou.

Okrem výrazne vyššieho rizika bolesti chrbta sa ukázalo, že príliš dlhé sedenie má negatívny vplyv na vašu psychiku a v najhoršom prípade môže viesť k duševným chorobám, ako je depresia: Napríklad v štúdii uskutočnenej v Španielsku boli títo testovaní, ktorí mali viac ako Strávil 42 hodín týždenne sedením, jeden okolo O 31% vyššie riziko duševných chorôb.

Alarmujúce znamenie, zvlášť keď si uvedomíte, že už trávime asi 40 hodín týždenne osamotením v práci

Argumenty pre zamestnávateľa

Ukázalo sa, že OfficeFit má pozitívny vplyv na vašu spokojnosť - a šťastní zamestnanci sú lepšími zamestnancami.

Záver: Porozprávajte sa o nás so svojím zamestnávateľom a zaručene vám zaplatíme za chudnutie!

OfficeFit je nevyhnutnou investíciou pre každého zamestnávateľa.

Ako vidíte, existuje veľa presvedčivých argumentov v prospech OfficeFit aj pre zamestnávateľov. Ak ste teraz nabrali odvahu hovoriť so svojím zamestnávateľom na OfficeFit, môžete sa tu zaregistrovať ako OfficeVIP a využívať výhody dvoma spôsobmi.

Zarábate peniaze chudnutím
Podieľate sa na každom odporúčaní

Dúfame, že zamestnávateľa presvedčíte o výhodách OfficeFit pomocou argumentov uvedených v článku. Môžete dokonca prísť s dobrým argumentom, ktorý sme zabudli na našom zozname?

Napriek všetkým dobrým argumentom váš zamestnávateľ stále odmieta zaviesť OfficeFit do vašej spoločnosti? Štát našťastie za určitých okolností podporuje podporu zdravia na pracovisku zdieľaním nákladov. Ďalšie informácie nájdete v zákone o prevencii z roku 2016