Ak máš 170 cm; w; hred
. koľko by ste chceli vážiť ?!
Pýtam sa, pretože som začal chudnúť v apríli a vôbec netuším, kam vlastne chcem ísť .
odpoveď od shelly77 16. októbra 2008, 10:54 hod
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od Kцhlerliesl 16. októbra 2008, 11:16 hod
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od Lisina mama dňa 16. októbra 2008, 11:23 hod
Hm, určite by som s touto veľkosťou chcel vážiť medzi 65 a 70 kg. Zastávam však názor, že počet na váhe nemusí byť nevyhnutne rozhodujúcim faktorom, skôr vám zrkadlový obraz povie, keď ste dosiahli svoju ideálnu váhu.
Som 163 cm vysoký/malý a chcel by som schudnúť na 62 kg. Nechávam však možnosť, aby som svoju reflexiu použil ako vodítko, pre seba. To sa mi momentálne nepáči (ale od 62 kg som ešte ďaleko). Môže sa stať, že pri 65 kg si poviem, že je to v poriadku - ale môže to byť tiež rovnako dobré, že pri 62 kg sa mi nepáči a chcem chudnúť ďalej. Všetko je to opäť v očiach pozorovateľa.
Ďalšia otázka: Koľko teraz vážite.
odpoveď od veralynn dňa 16. októbra 2008, 11:28 hod
Mám 169 cm a vážim 61 kg. nikdy v zivote som nebola "taka tazka", okrem ss a hned po porode. Chcem mať späť svojich 58 kg.
U žien sa výška počíta v cm mínus 110 u mužov mínus 100!
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od 78. Troublemouse dňa 16. októbra 2008, 11:32 hod
Mám 1,68 kg a chcem sa vrátiť späť na 68 kg, 66 kg samozrejme si myslím, že je to ešte lepšie, ale pozrime sa, ako to funguje.
Ja mam 170cm.
odpoveď od Incor dňa 16. októbra 2008, 11:40 hod
. a moja želaná váha je momentálne 62/63kg. Momentálne mám 65 kg, s čím dokážem celkom dobre žiť
Na začiatku som to nemal v pláne (inak by som určite zlyhal), ale dal som si menšie ciele po etapách po 5 kg.
S priateľským pozdravom
Incor
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od kathy508 dňa 16. októbra 2008, 11:46 hod
Takže si tiež myslím, že to závisí od reflexie.
Som vysoký 1,76 m. Pred tehotenstvom som mala 76 kg a chcela som sa tam vrátiť. Keďže sa moja panva kvôli SS trochu rozišla a nebol som so 76 kg naozaj spokojný a nohavice sa mi stále lepili, dal som si cieľ 70 kg. Asi po 2 mesiacoch som mal dole 71 kg, ale to nevyzeralo pekne, pretože moje stehná sú o niečo silnejšie. A silnejšie stehná a úzky pás v skutočnosti nevyzerajú dobre a vždy, keď si kupujete nohavice, pridávate 5 r za krajčírstvo. Pristál som medzi 72 a 73 kg a som s ním spokojný a môžem ho držať.
Momentálne sa snažím zhodiť 1,5 kg, ktoré mi ležali na bokoch od dovolenky.
Takže teraz vážim 60,4 kg
odpoveď od MamavonJulia 16. októbra 2008 o 12:15 hod.
V apríli som začal s 84,7. * fingovaný *
Už som obvinený z anorexie
Ale je veľa takých, ktorí majú „iba“ 55 kg a na anorexiu nikto nemyslí !
Re: Ja mam 170cm.
odpoveď od muklovský zajačik 16. októbra 2008, 12:16 hod
Mám tiež 170 cm, v matke mám 76 kg, chcela by som prísť aspoň na 65, ale 60 kg by bol môj absolútny sen.
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od alphafrau1 16. októbra 2008, 12:34 hod
Mám 170 cm a momentálne vážim 75 kg. 68 kg je moje želanie, 65 kg je môj sen. VG pali
Re: @veralynn
odpoveď od alphafrau1 16. októbra 2008, 12:36 hod
Kde si to zohnal:
U žien sa výška počíta v cm mínus 110.
Je to úplne zastarané, záleží to na stavbe tela. VG pali
Re: panva sa rozišla? *** úsmev ***
odpoveď od alphafrau1 16. októbra 2008 o 12:39 hod
Ako je to možné? Panva je vyrobená z kostí, nič sa nemôže „rozpadnúť“. Myslíte si, že je možné, že sa zvonku vytvorilo niekoľko vankúšov? To je pravdepodobnejšie. VG pali
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od Zubná víla82 16. októbra 2008 o 12:45 hod.
mmmhhh, ťažko povedať.
Myslite na niečo medzi 61 a 63 kg. Dokážete to pripísať na číslo? Zastavil by som, keď sa cítim úplne pohodlne a rád by som sa na seba pozrel do zrkadla.
70 kg optimálne 60 kg; o)
odpoveď od Sweety28 16. októbra 2008 o 13:05
Áno, aké prianie. Mám 176 cm a chcem tiež vážiť 76 kg. na to sa musí zmenšiť 24 kg. prevrátiť očami. Raz som vážil 64 kg na 176 cm a zistil som, že som „tučný“. Dnes sa nad tým môžem zasmiať.
@ MamavonJulia
odpoveď od Lisina mama 16. októbra 2008, 13:13 hod
Hej, myslel som si, že je to také podobné. Problém je jednoducho v tom, že ostatní si od apríla „zvykli“ na vašu váhu navyše a teraz sa nedokážu vyrovnať s novým obrazom vás. Prechádzka po lane medzi stravou a anorexiou je určite mimoriadne nebezpečná a diéta môže určite viesť k anorexii, ale svoju úlohu zohrávajú úplne iné faktory. Nemyslím si, že máte anorexiu. Ako sa ti páči v zrkadle? Hovoríte si, dobre, že to vyzerá dobre a tak aj teraz zostanem? Povedzte ostatným, že MALI by ste opäť pribrať. Alebo to chcete urobiť sami? Vaše súčasné BMI je 20,8 a to je úplne normálne. Jeden hovorí o podváhe, ak je BMI pod 18,5. To by bolo pre vás od hmotnosti 53,2 kg. To by potom bolo príliš málo. Tu je odkaz, aby ste sa mohli pozrieť a vypočítať matematiku sami:
Som už napísaný v rubrike
odpoveď od Slza97 16. októbra 2008, 13:26 hod
Chcel by som byť späť na 55 kg o 1,69! v súčasnosti niečo cez 61 * rolleyes *
Re: Ak máš 170 cm .
odpoveď od Chiara8304 16. októbra 2008 o 13:59
Mám 170 cm a vážim 80kg -.- “
Nie som s tým až tak spokojný, ale tiež neviem, ČO mám robiť a ČO má pravdu ... nič nejedzte. Potom o pár dní nato dostávam soooooooooooo hlad, že tie 2 kilá, ktoré som zhodil v čase „nejedenia“, sú priamo na vrchole .
Čo robíš.
@mama julia
odpoveď od Dievčatko mamička 16. októbra 2008 o 21:01
Ahoj,
vec s anorexiou Vždy viem tieto hlúpe výroky (nemám čo jesť bla bla bla) Vždy som bol veľmi tučný 1,68 80 kg
teraz vážim 60 (ktoré držím od mája)
Cítim sa veľmi dobre.
to je vždy to pred a po tom, čo sa zdá také extrémne.
musíte sa vo svojom tele cítiť príjemne a nechať ostatných rozprávať.
Ak ste hustí, ľudia sa budú rúhať, ak ste tiež hubení (závisť, čistá závisť !)