Ak máte nadváhu, čučoriedky pomáhajú proti mnohým kilogramom

Pravidelná konzumácia čučoriedok vám môže pomôcť pri šetrnom chudnutí

nadváhu

Čučoriedky sú nielen chutné, ale sú prospešné aj pre vaše zdravie. Okrem vitamínov obsahujú aj takzvané polyfenoly, teda sekundárne látky, ktoré majú množstvo pozitívnych vplyvov na organizmus. Doteraz boli známe priaznivé účinky na kardiovaskulárny systém.

Teraz je známe, že je tiež znížená tvorba nových tukových buniek. To zistila vedkyňa z Texaskej ženskej univerzity.

Schudnite pomocou čučoriedkového extraktu

Pri svojich experimentoch testovala, či môžu fytochemikálie v čučoriedke pôsobiť priamo na tukové bunky. Bola schopná pozorovať, že sa netvorilo len menej nových tukových buniek, ale aj to, že sa staré tukové bunky čoraz viac rozkladali. Čím vyššia je dávka extraktu z čučoriedok, tým väčší je pokles tukových buniek.

Pri najvyššej dávke sa tukové bunky znížili o 73 percent viac ako pri úplne neošetrenom.

Tento experiment sa stále uskutočňoval na tkanive myší. Či čučoriedky fungujú podobne aj u ľudí, sa ešte musí zistiť. Pretože sa však tukové bunky u ľudí tvoria už v detstve, musela by sa profylaxia čučoriedkovými látkami začať v tomto okamihu, aby bola účinná.

Ale aj u dospelých môže znížiť existujúce tukové bunky a tým uľahčiť redukciu hmotnosti.