Ak; nadváha uzatvára začarovaný kruh; t
Spoločný smiech je samozrejme súčasťou svojpomocnej skupiny pre obezitu. Skupina sa stretáva prvý utorok každého mesiaca o 19.00 h v Cirkevnom vzdelávacom centre v Marienhospital.
Foto: FUNKE Photo Services
Gelsenkirchen. Obezita - obezita: Ľudia, ktorí ňou trpia, proti nej vedú dlhý, zvyčajne celoživotný boj. Pomáha svojpomocná skupina.
Na stole sú taniere s broskyňami a jablkami s nožmi na malé vyrezávanie. Asi 30 žien a mužov vo veku od 20 do 70 rokov sedí za dlhým stolom v konferenčnej miestnosti ošetrovateľskej školy v Marienhospital. Väčšina z nich má veľkú nadváhu. Preto sú tu. Ale zo všetkých ľudí je vodkyňa tejto svojpomocnej skupiny pre obezitu Petra Wegenerová mimoriadne drobná, rovnako ako hovorca tejto skupiny Wilfried Hahn. Mali ste už za sebou niekoľko operácií, žalúdočný rukáv alebo bypass. Wilfried Hahn si pamätá: „Nemohol som bez prestávky bežať 200 metrov“.
Chudnutie však nie je ľahké ani po operácii. Práve naopak. Konzumovať sa dá len veľmi malé množstvo, takže stravovanie je potrebné naplánovať. Celá broskyňa naraz - to nefunguje. Ale tiež by ste nemali jesť príliš málo - to môže viesť k hypoglykémii. Problémom zostáva jedlo. vždy.
Všetci prešli dlhou cestou utrpenia
V Gelsenkirchene sa nachádza niekoľko skupín na podporu obezity. Stretáva sa tu predstavený každý 1. utorok mesiac na Virchowstrasse 118 vo vzdelávacom centre v Marienhospital. Kontakt na čísle 0178 695 4439 alebo 0176 47 909 066.
Informácie pre ostatné skupiny o Kontaktné miesto pre svojpomoc,
Dickampstrasse 12, GE 9132 810.
Vedúci skupín majú za sebou dlhé utrpenie. Rovnako ako všetci tu, bez ohľadu na to, koľko kilogramov na váhe vložili. Jedna žena bojovala so svojou váhou od detstva, iná odvtedy, čo musela skončiť so súťažným športom. Takmer všetky majú vážne zdravotné problémy: cukrovku, vysoký krvný tlak, problémy s kĺbmi. Pre niekoho je to výsledok nadváhy, pre iného práve to viedlo k obezite - napríklad Thomas vom Felde (49), ktorý mal po úraze vážne problémy s chrbticou a potom ju čoraz viac zväčšoval. Rodinný lekár ho upozornil na svojpomocnú skupinu.
Každý vyskúšal všetky druhy diét. S veľkým úsilím, frustráciou a zničujúcimi jo-jo efektmi. Je to doom slučka. Ak ste príliš ťažký, ťažko môžete robiť akýkoľvek šport. Išiel by plávať; ale mnohí si už od hanby netrúfajú ísť na kúpalisko. Bez cvičenia však neschudnete. Ani radikálna zmena stravovania sa v určitej fáze nemôže veľmi zmeniť. Mnohé sa čoraz viac sťahujú; príliš úzke kreslá v kine, divadle a inde ich až príliš často ponižovali.
Podpora aj pri aplikáciách
Mnohí v skupine - ale nie všetci - plánujú v strednodobom horizonte operáciu, pri ktorej dostanú žalúdok z rukáva alebo bypass. Aby to však mohli urobiť, musia najmenej šesť mesiacov navštevovať svojpomocnú skupinu, v ktorej okrem výmeny skúseností existuje množstvo tipov na výživu, šport, aplikácie a možnosti podpory. Prednášajú tu aj lekári z Marienhospital. Pretože skupina by sa mala sťažovať nielen na obmedzenia, ale mala by hľadať aj východisko z dilemy. A zdravotné poistenia operácie opakovane odmietajú. Potrebujete podporu.