Ak nohy neodpočívajú fórum

Pre syndróm nepokojných nôh (RLS) sú charakteristické bolestivé pocity v nohách, ktoré je pre pacienta ťažké opísať. Brnia, ťahajú, štípu alebo svrbia, často šklbajú svojvoľne. Postihnutí pociťujú neznesiteľné nutkanie pohybovať sa pri zaspávaní, pri návšteve divadla alebo kina alebo pri cestovaní autobusom.

neodpočívajú

RLS je jedným z najbežnejších neurologických ochorení: je postihnutých 3 - 10% západnej populácie. Sťažnosti sa vyskytujú hlavne v pokoji a vyvolávajú silné nutkanie na pohyb. Vďaka cvičeniu príznaky ustúpia. Príznaky sú obzvlášť výrazné vo večerných a nočných hodinách a veľmi často vedú k problémom so zaspávaním a spánkom, pretože nie je možné dosiahnuť fázu hlbokého spánku. To u postihnutých vedie k silnej dennej ospalosti, vyčerpanosti, depresívnej nálade a zníženému výkonu. Kvalita života sa následne výrazne zníži.

Príčina nejasná

Ako RLS vzniká, ešte nie je úplne objasnené. Ak je pacient inak bez príznakov, hovorí sa o primárnom RLS: Predpokladá sa, že neurotransmiter dopamín a metabolizmus železa v mozgu sú nesprávne riadené. Ak je železo nedostatočne transportované z krvi do centrálneho nervového systému, je v mozgu nedostatok železa. Zdá sa, že svoju úlohu zohráva aj genetika. Každý druhý pacient s RLS má príbuzných s nepokojnými nohami. Ak sú súčasne prítomné ďalšie choroby alebo faktory, hovorí sa tomu sekundárny RLS. Napríklad ľudia s RLS majú často abnormálne hladiny štítnej žľazy alebo nízky stav železa. Hodnota proteínu na ukladanie železa feritínu nemusí nevyhnutne byť v rozmedzí deficitu - sťažnosti na RLS sa môžu vyskytnúť aj v dolnom normálnom rozmedzí. Aby bola liečba RLS úspešná, hodnota feritínu by mala byť nad 50 µl/l. Pretože železo je jednou z najdôležitejších živín u tehotných žien, patrí do rizikovej skupiny. Príznaky však zvyčajne po pôrode ustúpia. S RLS súvisí aj chronická slabosť obličiek, depresia, diabetes mellitus alebo celiakia.

Terapia možná

Len zlomok postihnutých navštívi lekára. Mnoho ľudí jednoducho nevie o chorobe alebo možnosti účinnej liečby príznakov. Lieky RLS zasahujú do metabolizmu dopamínu. Buď napodobňujú neurotransmiter, alebo majú presne opačný účinok. Ktorá forma sa zvolí, závisí od toho, aký závažný je syndróm, aká denná doba tŕpne v nohách alebo aké vedľajšie účinky sa vyskytujú.

Kedy je RLS k dispozícii?

  • Nutkanie hýbať nohami, zvyčajne spojené s nepríjemnými pocitmi alebo bolesťou;
  • Sťažnosti sa vyskytujú iba pri odpočinku a relaxácii;
  • Príznaky sa zlepšujú alebo miznú pohybom;
  • Príznaky sa zvyšujú večer alebo v noci.

Podporná skupina

Rakúska sieť svojpomocnej skupiny RLS prispieva k vzdelávaniu postihnutých osôb a ponúka platformu na výmenu skúseností a poskytovanie pomoci.

Viac na túto tému:

Nemecká spoločnosť pre neurológiu: Syndróm nepokojných nôh (RLS) a Periodic Limb Movement Dirsorder (PLMD). Pokyny pre diagnostiku a terapiu v neurológii (2012).