Ak omylom užijete príliš veľa ...

príliš

Pečeň, jedlo, hepatitída. Niekoľko faktorov má negatívny vplyv na zdravie pečene a v niektorých prípadoch môže viesť k hepatitíde.

Tu sú niektoré z týchto faktorov, podľa medicinenet:

1. Cukor - pečeň na výrobu tuku používa typ cukru, ktorý sa nazýva fruktóza. Príliš veľa rafinovaného cukru a kukuričného sirupu s obsahom fruktózy spôsobuje nahromadenie tuku, ktoré môže viesť k ochoreniu pečene. Niektoré štúdie naznačujú, že cukor môže byť pre pečeň rovnako škodlivý ako alkohol, aj keď nemáte nadváhu.

2. Sladké sýtené nápoje - výskum ukazuje, že ľudia, ktorí pijú veľa nealkoholických nápojov, majú väčšiu pravdepodobnosť nealkoholického tuku v pečeni, ale nepreukazujú, či boli príčinou tieto nápoje.

3. Trans-tuky - sú umelo vyrobeným tukom v niektorých balených potravinách a pečive. Strava s vysokým obsahom tukov vás zbaví tuku, čo nie je dobré pre vašu pečeň. Skontrolujte zoznam prísad. Aj keď je v ňom napísaných „0“ gramov tukov, môže ich mať stále malé množstvo a je pridané, zobrazuje uvedený zdroj.

4. Bylinné doplnky - niektorí ľudia užívajú rastlinu zvanú kava kava na príznaky menopauzy alebo na upokojenie. Štúdie ukazujú, že táto rastlina môže zabrániť správnemu fungovaniu pečene a mohla by viesť k hepatitíde a zlyhaniu pečene. Niektoré krajiny zakázali alebo obmedzili tento závod, ale USA tak neurobili. Pred užitím akýchkoľvek doplnkov sa vždy poraďte so svojím rodinným lekárom.

5. Príliš veľa vitamínu A v doplnkoch - Vaše telo potrebuje vitamín A, ale je dobré prijímať ho z čerstvého ovocia a zeleniny, najmä z červeného, ​​oranžového a žltého. Ak ale užívate doplnky výživy, ktoré obsahujú vysoké dávky vitamínu A, môže to byť pre pečeň problém. Poraďte sa so svojím lekárom.

6. Menej alkoholu, ako by ste čakali - veľa pohárov pojme oveľa viac ako štandardná porcia, čo je 5 uncí vína (t.j. niečo cez pol pohára), 12 uncí bežného piva alebo 1,5 jednotky likéru. Ak pijete, uistite sa, že to robíte s mierou, tj. Jeden nápoj denne pre ženy a až 2 denne pre mužov.

7. Kilá navyše - Prebytočný tuk sa môže hromadiť v pečeňových bunkách a môže viesť k nealkoholickému tukovému ochoreniu pečene. Výsledkom môže byť opuch pečene a časom môže dôjsť k stuhnutiu a zahojeniu pečeňového tkaniva (lekári to nazývajú cirhóza). Diéta a cvičenie môžu chorobu zastaviť.

8. Acetaminofén - ak vás bolí chrbát, bolí vás hlava alebo ste prechladnutý, dávajte pozor, aby ste užili viac liekov proti bolesti, ako je odporúčané. Ak náhodou užijete príliš veľa z toho, čo má acetaminofén - napríklad tabletku na bolesť hlavy a niečo iné na prechladnutie a oba majú v sebe acetaminofén -, môže to poškodiť vašu pečeň.

9. Lekárske chyby - lekára alebo zdravotnú sestru zasiahne ihla, ktorú použili u pacienta, alebo ju zdieľajú ľudia, ktorí injekčne podávajú nelegálne drogy. Hepatitída C sa môže šíriť krvou. Aj keď sa to stalo iba raz alebo ste vystavení vysokému riziku z iných dôvodov (napríklad ak máte HIV alebo vaša matka mala hepatitídu C, keď bola s vami tehotná), mali by ste sa podrobiť vyšetreniu. Rovnako tak všetci, ktorí sa narodili v rokoch 1945 až 1965.