Ak pijete iba colu celý deň a nejete nič kvôli kalóriám (lekár,
5 odpovedí
V prvom rade: veľmi zdravé. xD Naozaj ^^
A konzumácia kalórií pitím veľa dobrého neurobí, je to viac ako nezdravé. Pretože tak rýchlo, ako sa kalórie vstrebávajú, sa opäť spaľujú. Hovorím z vlastnej skúsenosti. Dúfam len, že som nenapísal nič zlé, pretože ako som už povedal, moja vlastná skúsenosť.: str
Odporučil by som, aby ste nepili iba colu, pretože napáda kosti a zuby. Ak priberáte Cola je pre telo jedovatá bomba Mohli by ste ochorieť na cukrovku, ale nemusí to tak byť, nezomriete. S colou priberáte, pretože metabolizmus v tele je nevyvážený. Všetok cukor, ktorý telo nedokáže okamžite absorbovať, sa premení na tuk a uloží sa do tukových buniek. Ľudské kosti stratia veľa horčíka a potom naše kosti stratia stabilitu . Naše ruky a nohy sa nám pri nehodách rýchlejšie lámu.
Dúfam, že som vám mohol pomôcť ďalej.
Pred zmenou hmotnosti sa u vás vyvinie cukrovka alebo zomrie na tučné srdce
Aj vtedy záleží na množstve.
Cola má 420 kalórií na liter. Aby ste sa dostali na 1800 - 2 000, ktoré denne potrebujete, musíte vypiť 4,5 litra.
Pokiaľ ide o kalórie, tak tu nič nehrozí. Ale so 4,5 litrami koly by ste spotrebovali 13-násobné množstvo cukru, ako potrebujete.
podobné otázky
Ak napríklad teraz jem a vypijem 1 000 kalórií za deň, ale v ten deň spálim 1 000 kalórií cvičením a robím to niekoľko dní, potom schudnete?
No nikdy by som to neurobil, pretože chcem schudnúť zdravo, ale pýtam sa zo zvedavosti. Koľko si vyzlečiete, ak celý deň nič nejete, iba pijete vodu, ale potom si idete hodinu zabehať a vôbec chudnete?
Koľko kalórií by ste ušetrili, keby ste namiesto koly a podobne pili iba vodu?