Ak si urobím šalát s paradajkami, paprikou, uhorkami a syrom, Telemea priberie Približne koľko má kalórií?

Nerobí vás to tučným a obsahuje veľa vitamínov.

Ahoj, ak šalát nie je urobený v povodí asi 2 - 3 kg, je to v poriadku, myslím si, že je dobré jesť takmer všetko, ale vo veľmi malom množstve a nejesť každý deň rovnako dobrý deň.

Je to veľmi ok. Záleží na tom, aký je veľký.Koľko kuracieho syra atď. Asi 150-300 kcal

Jem veľa uhoriek. Malá uhorka má 1kal

Ahoj neviem presne koľko kalórií má, ale robí ťa to tučným, no nie veľmi tvrdým, ale napriek tomu. aby ste nepriberali a nestravovali sa zdravo, vyskúšajte šalát bez telemea! Pretože telemeau je jediné jedlo v tomto šaláte, ktoré zvyšuje počet kalórií! Dobrú chuť!:*

No, nechudni a dnes som jedol presne to, pretože musím držať diétu, takže sa bav

Ľahko sa naučíte, ako sa zdravo stravovať, bez počítania kalórií:) viď videoprezentácia nižšie:

---