Aká diéta nasledovala Alla Pugaciova

Foto: directpress.ru

V poslednej dobe speváčka Alla Pugaciova výrazne schudla. Teraz vyzerá oveľa mladšie. Nedávno zistila, aký druh stravovania jej pomohol zhodiť kilá navyše.

Ako sa ukázalo, Alla Pugaciova držala diétu s uhorkami. S ním môžete schudnúť až päť kíl za päť dní. Mnohí považujú túto stravu za jednu z najprísnejších. S vysokým obsahom vody, do ktorej sa pridávajú vitamíny a minerály, je čerstvá uhorka zlatou baňou pre postavu: detoxikuje organizmus, intenzívne hydratuje, dodáva ďalšiu energiu, bojuje proti zadržiavaniu vody, zlepšuje vzhľad pokožky.

Uhorky obsahujú asi 95% vody a 5% vlákniny. Pozitívne ovplyvňuje tráviaci systém a vyrovnáva metabolický proces.

Je potrebné poznamenať, že Pugaciova, konzumujúca uhorky, úplne vylúčila soľ z potravy, pretože soľ zadržiava vodu v tele a uhorky vylučujú tekutinu.

---