Aká je odporúčaná strava pre diéty na chudnutie s krvácaním do tráviaceho traktu - 2020
Mnoho chorobných procesov môže spôsobiť krvácanie z gastrointestinálneho traktu, vrátane vredov, liekov dráždiacich žalúdok, ako je aspirín, varixov, rozšírených ciev v pažeráku alebo žalúdku alebo rakoviny. Gastrointestinálne krvácanie sa vyskytuje vnútorne, čo znamená, že nie je viditeľné, ale viditeľné budú príznaky ako zvracanie krvi alebo prietok krvi v stolici. Gastrointestinálne krvácanie vyžaduje zmeny stravovania, ale mnohé sú dočasné. Neexistujú dôkazy o tom, že by korenené jedlá spôsobovali vredy alebo že by im jemné jedlá predchádzali, uvádza americká vysoká škola gastroenterológie.
Žena krájanie papriky a uhorky vo svojej kuchyni. Fotografický kredit: FotoCuisinette/iStock/Getty Images
Počas aktívneho krvácania
Počas aktívneho krvácania nepožívajte jedlo ani nápoje. Cieľom aktívneho krvácania je umožniť GI traktu odpočívať a liečiť sa. Privádzanie potravy do GI traktu ich núti pracovať, uvoľňujú sa v žalúdku kyseliny a enzýmy, ktoré rozkladajú potravu v črevách. Dostanú výživu intravenóznym kŕmením, kým neprestane krvácanie, vysvetľuje Kalifornské tichomorské zdravotnícke stredisko. Keď sa zastaví všetko krvácanie, pred obnovením normálnej stravy sa dá malé množstvo jedla alebo nápojov na otestovanie príznakov, ktoré sa vrátia.
alkoholu
Alkohol pôsobí ako črevná dráždivá látka. Nadmerné pitie tiež vedie k varixom, rozšíreným cievam v pažeráku a iných častiach GI traktu, ktoré môžu prasknúť a niekedy viesť k masívnemu krvácaniu. Váš lekár vám môže odporučiť, aby ste nepili vôbec alkohol, najmä ak pijete nadmerne. Súčasné užívanie aspirínu alebo nesteroidných protizápalových liekov môže zvýšiť riziko vredov alebo podráždenia žalúdka.
Vlákno
Dostatočné množstvo vlákniny udrží mäkkú stolicu a presunie ju gastrointestinálnym traktom, aby nedošlo k zápche. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny zahŕňajú zeleninu, ovocie, slivkovú šťavu, obilniny s vysokým obsahom vlákniny a celozrnné výrobky. Obsahujú tiež vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú liečiť vaše poškodené tkanivá.
Potraviny bohaté na železo
Zamerajte sa na zdravý príjem bielkovín, ako sú ryby, chudé mäso a hydina, ktoré obsahujú bielkoviny a železo, aby ste pomohli obnoviť zásoby železa, ktoré ste mohli stratiť počas krvácania. Medzi nehemové zdroje železa patria fazuľa a iné strukoviny, zelenina ako špenát a iná zelenina, celozrnné výrobky a obohatené zrná. Konzumácia potravín s vysokým obsahom vitamínu C a potravín s vysokým obsahom železa zvýši absorpciu železa.
Možné dráždivé látky
Kofeín, korenené jedlá a citrusové plody môžu dráždiť váš GI trakt. Čokoláda, čaj, káva, sóda a energetické alebo športové nápoje obsahujú kofeín. Pomaly znovu začleňte potenciálne dráždivé látky do stravy, kým si nebudete istí, že ich váš GI trakt zvládne.