Aká je strava Oany Sirbu

Oana Sirbu zobrazí siluetu bezchybný. Hviezda vysvetlil, o čo ide režim jej z život.

sirbu

13. mája mala Oana Sirbu 51 rokov. Neukazuje ani svoj vek. Je plný energie a vyzerá bezúhonne.

Dobre známe umelec prezradila, aký je jej režim a ako sa jej darí v jednom zostať Fyzická forma závideniahodné.

„Všeobecne jem ovocie a v tomto období mám najradšej bobule s orechmi a mandľami. Zmiešam ďalší jogurt, vypijem kávu s mliekom, veľkú šálku, ktorú predĺžim do poludnia.

Na obed cestoviny alebo ryža s hubami. Veľmi nerád jem mäso, ale nie som vegán. Snažím sa jesť zeleninu, ovocie, ryžu, celozrnné cestoviny a tmavú čokoládu.

Večer ešte jem syr a ryby. Nejem neskôr ako o 21.00 a najneskôr o 23.00 som v posteli. Chodím aj do posilňovne, ale nie som vytrvalý, nepodávam výkony. Teraz robím Pilates, “vysvetlila Oana Sirbu.