Akasha Yoga Retreat - 4 dni detoxu v Transylvánii
Ako už viete, jóga a obmedzenia stravovania nepatria medzi naše vášne. Stále však hľadáme špeciálne zážitky. Keď nám teda dôveryhodní priatelia povedali o rodine, ktorá sa vracia do krajín krajiny, aby vybudovala v Transylvánii medzinárodné tábory jogy v úzkom spojení s prírodou, rýchlo sme zorganizovali akciu Akasha Yoga Retreat.
Všetko sa deje v jaskyni, malej dedinke na úpätí hôr, v obci Moeciu. Ako sme už prezradili, Akasha je rodinný podnik postavený na základe starého penziónu známeho na špecializovaných stránkach pre romantické pobyty. 3 dámy: matka, sestra a dcéra spojili svoje sily a vedomosti, aby tu v tichu prírody zinscenovali niekoľko dní organizovaný zážitok pre začiatočníkov, ktorý prináša niektoré zaujímavé témy súčasného obdobia.
Jednou zo zložiek je jóga, ktorú podporuje najmä Irina, najmladšia členka rodiny, zapálená pre oblasť s mnohými takýmito aktívnymi tábormi na svete. Jógové stretnutia sú ráno fyzicky intenzívnejšie a pred večerou uvoľnenejšie, na niektorých miestach sú sprevádzané prezentáciami a/alebo diskusiami o jej význame. Pre nás to bola prvá interakcia s poľom, unikli sme iba s miernou svalovou horúčkou a vedomím si niektorých obmedzení flexibility.
S fyzickou a duševnou aktivitou úzko súvisí výživa, ktorú koordinuje Elena, sestra a teta v rodinnej rovnici, špecialistka na integrovanú medicínu s vlastnou klinikou v Anglicku. Jediný, kto stále žije v Anglicku a koordinuje potravinovú bilanciu odľahlých táborov, realizoval na mieste marocký kuchár.
Akasha navrhuje ľahký detox pre hostí, ktorí prekročia jeho prah. Jedálne lístky sú vegánske, pripravené z organických prísad, neobsahujú rafinovaný cukor, lepok, čo znamená „priemyselne spracované“ a sú nutrične vyvážené.
Najviac nás prekvapila rozmanitosť skupiny. Podľa očakávania sa väčšinou tvoril ženským segmentom. Ukázalo sa, že je mimoriadne rôznorodý z hľadiska pôvodu, krajiny pôvodu a veku. Študenti z USA s matkami so 4 deťmi sa usadili v Nemecku, uvoľnili sa a prispeli k priateľskej atmosfére. Toto je zaujímavá časť s rozšírenými balíkmi s prehľadnými činnosťami. Ľudia majú čas na objavovanie a nadväzovanie priateľstiev.
Akasha je celkovo najviac „medzinárodnou“ skúsenosťou, ktorú som v Rumunsku zažil, na mieste, ktoré je ďaleko od letiska. A zároveň koncept najvzdialenejší od miestnych tradícií, hoci umiestnený v srdci horskej dediny. Celkovo netypické, relaxačné, chutné, blízke prírode a odlišné v kvalitatívnom smere, ktoré podporujeme.
výňatok: Akáša sa deje aj v zahraničí. Respektíve v oblastiach, kde má joga korene, napríklad na ostrove Goa v Indii. Viac informácií o cieľoch a údaje nájdete na ich webových stránkach.