Aké choroby môžete dostať z nervových tikov Choroby a liečby, Posuvník domovskej stránky, Zdravie

Asi viete, že nie je dobré hrýzť si nechty alebo si lámať prsty, ale aj tak to robíte. Zistite, ako vás môžu choré vaše každodenné návyky, ktoré sa vám zdajú nevinné.

Zahrýzate si nechty

Keď si hryziete nechty, ovplyvní to váš rast nechtov, ktorý sa podľa prevencie.com stáva kratším a širším. Tento zvyk navyše vedie k zafarbeniu nechtov a rozšíreniu plesní v ústach. Ak máte tento nervový tik, je vhodné zájsť za terapeutom a zistiť, čo presne vašu nervozitu vyvoláva. Okrem toho by ste si mohli častejšie robiť manikúru a myšlienka, že ste za krásne nechty zaplatili, vám môže zabrániť v tom, aby ste si ich chceli zničiť.

Prasknete prstami

Ak neprasknete prsty nonstop, nemáte sa čoho obávať. Ak to však budete robiť neustále, riskujete oslabenie kĺbov a artritídu. Tento zvyk by mal zhodnotiť terapeut, ktorý vám povie, čo vás stresuje a vyvoláva vašu túžbu po lámaní prstov.

Vyčistíš si hrdlo

Zvyčajne cítite potrebu vyčistiť si hrdlo, keď máte pocit, že tam niečo zostalo alebo počas prechladnutia. V niektorých prípadoch však môže ísť o nervový tik, ktorý núti vaše hlasivky. Ak máte toto kliešť, mali by ste vedieť, že riskujete, že dostanete uzliny do hlasiviek, a v ojedinelých prípadoch môže dôjsť k krvácaniu. Až teda nabudúce pocítite potrebu vyčistiť si hrdlo, napite sa vody.

---