Aké liečby som robil počas tehotenstva a čo budem robiť ďalej - Ela Crăciun - SuperMom -
Po tehotenstve chce veľa žien rýchlo schudnúť. Z mojej skúsenosti vám však môžem povedať, že najviac by nás mali znepokojovať nie kilogramy, ale vzhľad našej pokožky transformovaný cyklom chudnutia medzi tehotenstvom a pôrodom. Je normálne chcieť siluetu, ktorá má čo najlepšie proporcie, ale boj s kilogramami nie je jediný, s ktorým musíme bojovať. Musíme sa tiež postarať o vzhľad pokožky. Teraz rýchlo, aj keď sa zdá, že nemáme voľný čas. V opačnom prípade budeme o pár mesiacov ľutovať, keď už môže byť neskoro
Jednou z najväčších chýb, ktoré ženy počas tehotenstva robia, je skutočnosť, že sa môžu prejedať a nechať sa zotaviť až po pôrode, keď na to budú mať čas.
Nakoľko nám záleží na pohode nášho dieťaťa, musíme sa starať aj o seba, o svoje telo, aby sme neskôr neprepadli frustrácii spôsobenej viditeľne postihnutou postavou, nevediac, čo iné robiť, aby sme schudli alebo unikli. celulitídy alebo strií.
elacraciun
Aby sme mali po narodení krásne telo, musíme sa o seba počas tehotenstva starať.
Opuchnuté a bolestivé nohy
Počas tehotenstva boli jednou z najväčších nepríjemností v mojom prípade opuchnuté a ťažké nohy. Pokiaľ mi bruško vôbec neprekážalo, bol to s nohami iný príbeh, pretože som už nemohla nič obliecť a veľmi rýchlo som sa unavila. Vyhľadal som odborníka na reflexológiu, ale nenašiel som ho, skúsil som akupunktúru, ale nezabralo to. Použil som metódy na zmiernenie nepohodlia, ale skutočne mi nepomohli zbaviť sa problému.
Nemám rada klasickú masáž, ale urobila som si lymfodrenáž, ktorá mi pomohla. Je pravda, že to nevyriešilo problém, ktorý som mal s topánkami, ale udržiaval nohy v tóne, zbavil sa zadržiavania vody a zlepšil vzhľad mojej pokožky. Jedná sa o ošetrenie, ktoré stimuluje bunky pod pokožkou a zlepšuje cirkuláciu krvi a lymfy. A tak som mal nohy ľahšie, pružnejšie a nemal som žiadne problémy s výskytom celulitídy a strií. Ošetrenie sa tzv Aliancia LPG a urobil som to v Shilouette Dorobanti (Calea Dorobanti 200, Bukurešť)
Najviac a najviac sa mi páčilo, že sa mi podarilo udržať nohy tenké. Celé tehotenstvo mi hovorili, že moje nohy vyzerajú ako pred tehotenstvom.
Augusta 2018, 7. mesiaci tehotenstva
V liečbe som pokračovala po pôrode, pričom som sa na chvíľu vyhýbala brušnej oblasti. Momentálne je všetko, čo môžem urobiť, Aliancia LPG, ale pre tehotné ženy alebo ženy po pôrode existujú aj iné možnosti.
Už 2 mesiace po narodení môžete začať s chudnutím, prestavovaním, anticelulitídou a tonizáciou, ktoré znížia tukové tkanivo, ktoré sa nahromadilo počas tehotenstva. Pomáhajú tiež zmierňovať celulitídu alebo vzhľad pomarančovej kôry, ktorá sa tvorila v dôsledku zadržiavania vody počas tehotenstva. Pokožka bude navyše pružnejšia, pevnejšia. Buďte však opatrní, pokiaľ ide o strie, je najlepšie im včas zabrániť, pretože akonáhle sa objavia, nezmiznú. Dajú sa iba zmenšiť.
Páčila sa mi iniciatíva spoločnosti Silhouette ponúkať zľavy mamičkám alebo budúcim mamičkám. Zaujímalo ma, čo môžu ponúknuť, a dostal som nasledujúce informácie.
Liečba, ktorú môžu dojčiace matky robiť:
Aliancia LPG za prestavbu
Teplá terapia na chudnutie v centimetroch
Drenážna tlaková terapia
Biostimulácia ULTRATONE pre chudnutie a pevnosť
Čo nemôžu kojace matky robiť
Dojčiace matky môžu tiež podstúpiť ďalšie neinvazívne lekárske zákroky, ako napríklad Ultraformer III (poskytuje pevnosť pri ošetrení pokožky, ktorá zostala po narodení) a CLATUU (na trvalé odstránenie lokalizovaného tuku).
Balíky sú podrobne uvedené na tejto fotografii:
Ak potrebujete viac informácií, môžete zavolať špecialistom na siluetu - 0727225157 (telefón a whatsapp).
Moje zotavenie z tehotenstva bude chvíľu trvať, takže buďte trpezliví. Som veľmi zvedavá, aké boli tvoje tajomstvá, aby si bola tehotná a dostala sa späť do formy. Zanechajte mi komentár alebo mi napíšte na Facebook alebo Instagram