Aké podmienky môžete liečiť repíkom

liečiť

Repík je pre svoje zdravotné výhody menej známy. Jednou z ich najväčších výhod je stimulácia imunity, píše clicksanatate.ro.

Korene, najpoužívanejší prostriedok

Z repíka sa používajú najmä korene, ktoré sú bohaté na sodík, draslík, vápnik, fosfor, železo, vitamíny A, B1, B2, C, zinok, mangán, kremík. Vďaka týmto zlúčeninám stimuluje imunitu.

Pomáha liečiť, pri bronchitíde, kašli, angíne. Repkový sirup je prospešný pri liečbe prechladnutia a bolesti hrdla, pretože má veľmi dobrý expektoračný účinok. Repa má tiež antibiotické vlastnosti, bojuje proti baktériám a vírusom.

Má tiež diuretický, antiseptický a analgetický účinok.

Repík pomáha predchádzať srdcovo-cievnym ochoreniam, najmä v prípade vysokého krvného tlaku. Pomáha tiež znižovať hladinu zlého cholesterolu v krvi.

Horčík, minerál, ktorý sa nachádza v koreňových a okrúhlych listoch, pomáha nervovému systému správne fungovať. Odvar z koreňov repy vám pomôže zbaviť sa úzkosti a je účinný proti nespavosti.

Repík je tiež indikovaný tým, ktorí držia diétu a chcú sa zbaviť prebytočných kilogramov kvôli malému počtu kalórií.