Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu Všeobecné otázky týkajúce sa tréningu - strana 3
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Prestávka. »27. novembra 2014 14:49
Prestávka. napísal: Testo je tiež droga
Rovnako nemožno tvrdiť, že každá droga je sama o sebe zlá.
Takže si myslím, že pri všetkých liekoch nevýhody prevažujú nad nimi, a preto sú zlé.
prečo sú niektoré za med. Účely?
Dávka robí jed
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Údolie Mosely »27. novembra 2014 14:51
| ! | Moseltaler napísal: |
| Chlapi, prosím, o politike nediskutujeme. má ešte niekto čím prispieť k téme alebo môže byť uzavretý ? |
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Sval Joe »27. novembra 2014 15:02
Alkohol je jed - takže telo dáva všetko ostatné na vedľajšiu koľaj, aby bolo možné bojovať proti týmto príznakom otravy.
Už som sa zapojil do štúdií, ktoré ste špecifikovali vyššie ... ale zdanlivo ste prehliadli ... inak by ste nezverejnili TOTO ...
výbuch dňa. iba otrepané.
a potom pod tým citát, ktorý sa netýka piva po tréningu.
Poznám veľa silových športovcov, ktorí pijú po každom tréningu 1 pšenicu už desiatky rokov. samozrejme to nie sú kulturisti, ktorí to robia každú chvíľu v mimofázovej fáze, ale sila a svalová hmota sú hojne dostupné.
telo určite je a môžete sa na neho staviť na nočník, aby sa pri odbúravaní alkoholu nezapájal do ďalších procesov. a otrava alkoholom, ktorá núti telo na kolená, sa k väčšine ľudí dostane iba s množstvom pálenky a veľa piva.
dávka robí jed a 1 pivo je nulový jed. alkohol sa nachádza aj v iných (denných) potravinách!
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z 16k »27. novembra 2014 15:06
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z oliver71 »27. novembra 2014 15:11
Ale tu hovoríme po celý čas iba o jednom pive.
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Tobias_h_93 »27. novembra 2014 15:11
MuscleJoe napísal: cracker dňa. iba otrepané.
a potom pod tým citát, ktorý sa netýka piva po tréningu.
Poznám veľa silových športovcov, ktorí pijú po každom tréningu 1 pšenicu už desiatky rokov. samozrejme to nie sú kulturisti, ktorí to robia občas a mimo fázy, ale sila a svalová hmota sú hojne dostupné.
telo určite je a môžete sa na neho staviť na nočník, aby sa pri odbúravaní alkoholu nezapájal do ďalších procesov. a otrava alkoholom, ktorá núti telo na kolená, sa k väčšine ľudí dostane iba s množstvom pálenky a veľa piva.
dávka robí jed a 1 pivo je nulový jed. alkohol sa nachádza aj v iných (denných) potravinách!
Telo nezastavuje procesy, skôr ich redukuje na minimum!
Alkohol je pre organizmus jed a vylučuje sa priamo z tela s najvyššou prioritou!
Účinky piva nie sú veľké, ale sú tu!
Množstvo v jedle je oveľa menšie ako v pive!
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Sval Joe »27. novembra 2014 15:12 hod
áno potom prosím už nejedz ovocie
Vyhýbajte sa tiež hotovým výrobkom
Čudujem sa, že ľudia stále môžu vôbec budovať svaly
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Sval Joe »27. novembra 2014 15:12 hod
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Sval Joe »27. novembra 2014 15:17
pri všetkej úcte: je to vo vašej hlave, nikde inde.
hovoríme tu o pive, NIX je redukovaný na minimum. Nič v tele nefunguje lineárne alebo niečo také. na všetko existuje hranica. a pri pive ani ako dospelý človek nepoškriabeš žiadny prah.
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z oliver71 »27. novembra 2014 15:18
Štúdia iba predpokladá hodnoty okolo 2 až 3 litrov piva! Nikto tu nepoprel súvisiace negatívne dôsledky. Hovoríme o maximálne 0,5 litri piva, t. J. 12,5 až 25% dávky použitej v štúdii.
Štúdia má teda pre otázku presne nulovú informačnú hodnotu. Človeče, človeče, človeče.
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Tobias_h_93 »27. novembra 2014 15:33
pri všetkej úcte: je to vo vašej hlave, nikde inde.
hovoríme tu o pive, NIX je redukovaný na minimum. Nič v tele nefunguje lineárne alebo niečo také. na všetko existuje hranica. a pri pive ani ako dospelý človek nepoškriabeš žiadny prah.
Alkohol sa nazýva bunkový jed. Pečeň je zodpovedná za detoxikáciu a v priebehu času redukuje všetky ďalšie procesy (metabolizmus tukov, tvorba enzýmov atď.). Je to tak a nie je tu žiadny manévrovací priestor!
Iste, účinky sú zanedbateľné, ale sú tu!
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z AX1996 »27. novembra 2014 16:48
Vec je stále nespochybniteľná. Sám o sebe možno povedať, že alkohol okamžite po tréningu úplne neutralizuje samotný tréning. Môžete teda prakticky zostať doma!
Alkohol je pre telo ako jed (už tu vo vlákne spomenutý niekoľkokrát). Telo sa snaží všetkými prostriedkami tento jed vylúčiť. Nezostáva nič, absolútne nič nezostáva na budovanie a regeneráciu svalov.
Cigareta je niečo iné. Ani tu nehovorím o pive, aj keď aj moja inak tak dobrá disciplína by bola škoda.
To mi nemusíš sľubovať, ani nefajčím, ani nepijem, a to z dôvodu, ktorý si spomenul. A v zásade mi je úplne jedno, do akej miery sú procesy zastavené alebo prerušené telom, aby sa odbúral alkohol. Nepijem a nemusím mať z toho nevyhnutne zlý pocit.
Čo ma však považuje za veľmi zaujímavé a čo tiež potvrdzuje moje tvrdenie o nekonečnej diskusii, je to, že vždy, keď sa diskutuje o téme alkoholu a cvičení, diskusie sa vyvíjajú ako v tomto vlákne.
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Ironveggie »27. novembra 2014 18:48
Vážne, nerozumiem, prečo sa niektorí ľudia obávajú, či by ich vlastné pivo nemohlo byť nejako škodlivé. Možno je to rozdiel, ale pokiaľ nedržíte diéty pre súťaže alebo fotenie, môže to pre vás byť alebo nemusí byť dôležité.
Ak o niečom takom vôbec uvažujete, podľa mňa to viac chýba tréningu, teda v pive.
Ja sám pochádzam z Bavorska a cez víkend pijem svoje 2-3 hoibes a je mi jedno, či tam niečo je.
Pokiaľ ste fit na ďalší deň a dokážete na tréningu dať plný plyn, je to podľa mňa úplne v poriadku, stále by ste mali niekde bývať.
Ak sa vám teda po cvičení páči, doprajte si to!
Arni navyše nepoužil ani príslovie:
"Mlieko je pre deti." Keď zostarneš, piješ pivo. ““
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z 87peet »27. novembra 2014 20:08
Re: Aké škodlivé je 1 pivo po tréningu?
z Enrico84 »27. novembra 2014 20:16
Ironveggie napísal: Takže ak vám to po tréningu chutí, doprajte si to!
Arni navyše nepoužil ani príslovie:
"Mlieko je pre deti." Keď zostarneš, piješ pivo. ““
Po tréningu všetko chutí!
Arnie raz povedal: „Vrátim sa“
„Odpúšťam si“ Bruce Lee
„Nie je zmyslom života živiť sa a rásť?
A nielen fyzicky - ale aj psychicky a emocionálne v rovnakom rozsahu? “Sucuk87
„Myslím si, že je dôležité mať na pamäti, že kulturistika má mnoho aspektov.
Nie je to len hľadanie najmasívnejšieho človeka. Je to hľadanie najdokonalejšieho človeka.
Takže ten človek bude kombináciou klasickej symetrie, proporcie a hmotnosti. “Ray