Aké zdravé je jesť z rýchleho občerstvenia DozaDeBlog
Nie som fanúšikom rýchleho občerstvenia. Hlavným dôvodom je počet kalórií. Kompletné menu rýchleho občerstvenia môže dosiahnuť až 2 000 kalórií, čo je asi toľko, koľko by dospelý človek skonzumoval za deň ... a napriek tomu ... pokušenie je veľké ...
Čo nás láka? V prvom rade vôňa. Aspoň pre mňa vôňa túži ... iných láka reklama. Nech už si kúpite rýchle občerstvenie, nech už si kúpite čokoľvek, aj tak si skúste zvoliť jedlá, ktoré majú vo svojom zložení a nejakú zeleninu, paradajku, uhorku, list špenátu. Veľký rozdiel nebude významný v počte kalórií, ale chuť bude lepšia, najmä ak budete jesť zriedka až veľmi zriedka ... nebude vám zle 🙂 .
Jedna vec je jasná, rýchle občerstvenie nie je zdravé, ale je chutné a oplatí sa jesť aspoň raz ročne na Veľkú noc, keď máte chuť. A pretože Buzzstore mi dal dokonalú zámienku na to, aby som diétu vynechal, ponáhľal som sa do KFC s poukazom, ktorý mi dal príležitosť ochutnať sviatočné chute 😀 Holiday Burger, Summer Twister a Crispy Box .
Môj obľúbený je Prázdninový burger .Ja som zvolil pikantnú verziu, ktorá obsahuje dva kúsky kuracieho stehna, syr Cheddar, šalát, kyslé uhorky, pečené papriky a omáčku Sweet & Sour. Veľmi dobré ... zriedka hovorím o rýchlom občerstvení, že je dobré ... ak sa rozhodnem urobiť výnimku zo svojej stravy, myslím si, že by som si predsa vybral Holiday Burger .
Letný Twister s dvoma kusmi Chrumkavých prúžkov so syrom feta, baby špenátom, čerstvou zeleninou a cesnakovo-citrónovou omáčkou. Je to dobré, ale držím sa ... asi sú to špenátové listy, ktoré nemám rád ... namiesto toho je sladko-kyslá omáčka šialená ...
Chrumkavá škatuľka obsahujúci tri kúsky Chrumkavých prúžkov spolu so strednou porciou hranoliek a omáčkou Sweet & Sour. V tejto kombinácii nie je nič fantastické, je to klasická kombinácia rýchleho občerstvenia, ktorá sa mi veľmi nepáči. Vyprážanie s vyprážaním bez stopy zeleniny ... hmm ...
Ako často chodíte na rýchle občerstvenie? Ktorú reštauráciu s rýchlym občerstvením uprednostňujete? Aké sú jedlá, ktoré vás lákajú?
Jedna odpoveď na otázku „Aké zdravé je jesť rýchle občerstvenie?“
Aj ja chodím zriedka, mala som obdobie častého jedenia. Blízko práce som mal rýchle občerstvenie a odtiaľ som si zvykol jesť, trochu som pribral a prestal som jesť. Z tvojho letného príspevku na mňa twister žmurká, myslím, že to vyskúšam 😀