Ako a v akom veku sa MANGO zavádza do stravy BABIES

Ovocie manga sú vynikajúce a ich chuť je trochu podobná chuti broskýň, takže ich malí ľahko akceptujú od chvíle, keď sa začnú diverzifikovať. Mimoriadne výživné mango rodičia často neponúkali deťom, pretože išlo o exotické ovocie, ktoré v Rumunsku dlho nepoznali. V dnešnej dobe sa však jeho výhody pre zdravie človeka dajú rýchlo zistiť z internetu alebo od lekárov, takže si ho môžu rodičia kúpiť a podať najmenším.

Ovocie obsahuje vitamín A (20-krát viac ako v pomaranči), má vysoký obsah karotenoidov, má vysoký obsah vlákniny, nízky obsah tuku a kalórií. Obsahuje tiež vitamíny C a B, železo, draslík, bielkoviny, čo z neho robí senzačné jedlo pre stravu dieťaťa. Ak však chcete dieťaťu slúžiť, je dôležité, aby bolo veľmi dobre upečené a zavedené do jedálnička v správnom veku.

Tu je niekoľko užitočných informácií o zavedení tohto ovocia do stravy dieťaťa!

Od chvíle, keď sa dieťa začalo diverzifikovať a zvyklo si na chuť miestnej zeleniny a ovocia, bude bez problémov predstavené v jeho dennom jedálnom lístku. Aj keď sú rodičia zdôraznení možnosťou, že malý môže byť alergický na toto exotické ovocie, stále sa ich nemusí obávať, pretože alergénna látka nepochádza z ovocia, ale zo šupky, takže je malá šanca, že malý bude mať nejaké alergie. príde do styku iba s dužinou.

V akom veku sa dieťaťu ponúka mango

Diverzifikácia by sa mala robiť na základe odporúčaní pediatra, takže rodičia by mali vždy dbať na pokyny lekára a vyzbrojiť sa všetkými potrebnými výrobkami, kým dieťa začne jesť pevné jedlo:

· Toto ovocie sa zavádza po dosiahnutí veku 8-9 mesiacov;

· Niektorí lekári sa domnievajú, že dieťa ho môže jesť po 6 mesiacoch, ale v malom množstve;

Musí byť vždy ponúkaná pečená a mäkká. Kôra nebude mať hnedé škvrny alebo stopy po náraze.

Ako ponúknuť mango dieťaťu

Od mája do septembra sa nakupuje na trhu alebo v supermarkete a uvádza sa do jedálnička dieťaťa vo veku najmenej 8 mesiacov:

· Ak je dobre uvarený, môže sa dieťa konzumovať v surovom stave ako jedno alebo druhé občerstvenie;

· Ak má dieťa krehký tráviaci systém, potom môže byť ovocie naparené, aby bolo mäkšie a ľahšie prijaté žalúdkom;

· Matka ho pripravuje ako pyré alebo vo forme krému pomocou multifunkčného robota, ktorý ľahko nájdete na webovej stránke https://www.babyneeds.ro/prepararea-hranei/, kde si môžete kúpiť vysoko kvalitné výrobky za ceny výhodné;

· Mango sa podáva dieťaťu v 10 hodín (občerstvenie), pred mliekom;

· Mango sa dá kombinovať aj s iným ovocím (banán, broskyňa, marhuľa, jablko, hruška), najskôr však musí dieťa prejsť testom na alergiu. Po 1. roku sa bude podávať so syrom alebo jogurtom.

Mamičky sa vždy túžia naučiť všetky druhy receptov na varenie jedál svojho dieťaťa, preto by ich mohli zaujímať nasledujúce nápady:

· Mangová polievka. Môže sa pripraviť zo 150 ml ananásovej šťavy a 200 gramov manga, do ktorých sa pridá šťava z polovice limetky a 5 vetvičiek koriandra. Pred podávaním je možné do polievky pridať väčšie kúsky ovocia;

· Mango a banánové pyré. Prejdite ovocím, až kým nezískate jemné pyré, potom podľa chuti pridajte trochu mlieka alebo vody;

· Mangový puding s krupicou. Ovocie je dobre roztlačené, potom zmiešané s vajíčkom, trochou krupice (2-3 čajové lyžičky), 20 gramov rozpusteného a vychladnutého masla. Zmes sa vloží do maslom vymastených foriem a potom sa pečie 30 - 35 minút.

Toto ovocie ste dali svojmu dieťaťu?

Od 8 mesiacov sa každá matka pokúšala zaviesť do jedálnička svojho dieťaťa aspoň jedno exotické ovocie, takže sa vyskúšalo určite aj mango. Aby sa maličký pokúšal k novým kulinárskym zážitkom, vyzbrojili sa rodičia farebnými hrnčekmi, miskami a príbormi. Tieto výrobky sú protišmykové, majú ergonomické rukoväte pre deti, ktoré sa v určitom okamihu budú samy kŕmiť, a boli vyrobené pod vedením psychológa.

---