AKO ČASTO MÔŽEME JEDIŤ HOVÄDZIE - Karpaten Premium Angus
AKO ČASTO MÔŽEME SPOTREBOVAŤ
HOVÄDZIE MÄSO
Hovädzie mäso, vynikajúci zdroj bielkovín:
Vyvážená strava je kľúčom k zdraviu, čo znamená, že nedostatok aj prebytok živočíšnych bielkovín ovplyvňuje správne fungovanie ľudského tela. Potrebný príjem živočíšnych bielkovín sa líši v závislosti od veku človeka, ale aj od fyzickej aktivity, ktorú zvyčajne vykonáva.
Proteíny sú živiny potrebné pre ľudský organizmus pre rast a udržanie vitálnych funkcií. Skladajú sa z aminokyselín, základných chemických zložiek života, a hovädzie mäso je zdrojom kompletných bielkovín, pretože prirodzene obsahuje všetkých deväť esenciálnych aminokyselín v tele, rovnako ako všetky mäsové bielkoviny.
Ako často môžeme jesť hovädzie mäso?
Dospelý človek môže hovädzie mäso konzumovať v priemere raz alebo dvakrát týždenne, zatiaľ čo potreba dieťaťa je oveľa vyššia, pričom dieťa je v úplnom raste a vývoji. Odborníci na výživu odporúčajú deťom 3 porcie živočíšnych produktov vrátane mäsa, ale upozorňujeme, že v takom prípade by sa jedálniček mal spestriť mliečnymi výrobkami, obilninami, ovocím a zeleninou, pretože nie je indikovaná nadmerná konzumácia bielkovín., prebytok môže byť pre telo škodlivý.
Kvalita nie kvantita!
Z tohto dôvodu sa musíme zamerať na kvalitu spotrebovaných bielkovín, nie na ich množstvo. Kvalitnejšie hovädzie mäso v menších množstvách bude oveľa prospešnejšie ako množstvo výrobkov pochybného pôvodu zakúpených na trhu, spracovaných pridaním konzervačných látok a farbív, látok škodlivých pre zdravie.
Hovädzie mäso Premium Angus obsahuje bohaté balenie výživných látok: bielkoviny, ktoré zásadným spôsobom prispievajú k udržaniu svalovej hmoty, regulácii telesnej hmotnosti a prevencii chronických chorôb, ale tiež vitamíny (B6, B12) a minerály (F, Zn) potrebné na rozvoj a udržanie kapacity kognitívne poruchy u detí i dospelých. Je dobre doplnený oblohou zo zeleniny a šalátov, aby poskytol komplexný výživový balíček.
Zdravé a chutné jedlo nájdete na stránke Prémiový obchod Angus a objednajte si svoje obľúbené balenie.