Pôsobivá transformácia mladého muža robí vlny na internete

Zoznámte sa so študentom, ktorý pochádzal zo slabého tínedžera, mladého muža plného svalov po prijatí diéty, ktorá mu pomohla nabrať svalovú hmotu, píše libertatea.ro.

Fritz Horstmann má 20 rokov a žije v Berlíne v Nemecku. Prijal vegánsku stravu a dokázal premeniť svoje telo.

Keď začal chodiť do posilňovne, mladík bol zmätený a nechápal, prečo nemôže naberať svalovú hmotu.

Po nasadení vegánskej stravy sa všetko zmenilo. Fritz pokračoval v posilňovni a budoval svaly. Jeho vzhľad sa úplne zmenil.

„Vždy sa ma pýtajú, či nepotrebuješ bielkoviny a nepotrebuješ mäso, aby si si získal svalovú hmotu. Mnoho ľudí je prekvapených, že som vegán, možno preto, že som vysoký, dosť veľký a mám dobrú prítomnosť a ľudia si myslia, že vegáni tak nemôžu vyzerať, “hovorí Fritz.

„Jem všetky vegánske jedlá, od quinoy po vegánske mäso, viac ovocia a zeleniny ako predtým, ako som sa stal vegánom,“ uviedol.

Fritz odporúča ľuďom, aby vyskúšali vegánsku stravu, najskôr si však o nej prečítajte.

---