Ako blahobyt ovplyvňuje štúdium hlavných životných udalostí
Hlavné životné udalosti, ako napríklad manželstvo, smrť milovaného človeka alebo bankrot jeho vlastného podniku - všetko pozitívne alebo negatívne ovplyvňuje pohodu človeka. Nová štúdia¹ analyzovala dopad a trvanie dopadu, ktorý majú tieto udalosti na kvalitu života človeka.
Štúdia skúmala 18 hlavných životných udalostí a to, ako ovplyvnili vzorku 14 000 Austrálčanov v rokoch 2002 až 2016. Údaje boli prevzaté z prieskumu HILDA, ktorý pomocou osobných rozhovorov skúma sociálne, zdravotné a ekonomické podmienky austrálskych domácností. a dotazníky na vlastné vyplnenie.
Táto štúdia o diferenciálnom dopade hlavných životných udalostí na kognitívne a emočné blaho bola nedávno publikovaná v časopise SSM - Population Health, spoluautormi z University of Technology v Sydney a University of Sydney. Výsledky to ukazujú niektoré udalosti, ako napríklad sťahovanie, prepustenie alebo povýšenie, mali malý vplyv na blahobyt postihnutých osôb, zatiaľ čo iné udalosti, ako napríklad smrť partnera alebo veľká finančná strata, mali zásadné následky..
Rozvod alebo vážne ochorenie spojené s výraznými dopadmi na osobnú pohodu
Manželstvo, pôrod a veľký finančný zisk spôsobili najväčší nárast úrovne blahobytu človeka, ale neviedli k dlhodobému šťastiu - pozitívny účinok udalosti sa všeobecne znížil po dvoch rokoch. Vedci, ktorí sa zúčastnili štúdie, však podľa odhadov vedcov zapojených do štúdie mali aj očakávaný vplyv na manželstvo a pôrod, pričom blahobyt bol pred týmito udalosťami označený ako „narastajúci“.
Životné udalosti, ktoré mali najväčší vplyv na osobnú pohodu, boli smrť partnera alebo dieťaťa, rozvod, veľké finančné straty alebo zdravotný šok (napríklad choroba, ktorá sa ťažko lieči). ale, aj po týchto negatívnych skúsenostiach sa ľudia spravidla zotavili a vrátili sa na „predšokovú“ úroveň blahobytu po dobu asi štyroch rokov..
Vedci tvrdia, že lepšie pochopenie vplyvu životných udalostí na blaho ľudí a lepšie pochopenie obdobia adaptácie na novú realitu pre postihnutú osobu by mohlo pomôcť osobám s rozhodovacími právomocami lepšie nasmerovať zdroje na zlepšenie šťastia a pohody spoločnosti.
Zvyšujúci sa počet krajín, ako je Spojené kráľovstvo, Island a Nový Zéland, ako aj Organizácia pre hospodársku spoluprácu a rozvoj, merajú úroveň blahobytu spolu s úrovňou ekonomického rastu ako spôsob merania úspechu pri zlepšovaní života občanov. . Informácie o sociálnej starostlivosti tiež pomáhajú zdravotníckym pracovníkom lepšie pochopiť vplyv veľkých životných kríz, ako je smrť milovaného človeka, šok v zdraví alebo strata zamestnania.
Afektívna pohoda vs. kognitívna pohoda
Vedci skúmali dva rôzne typy blahobytu. Prvým bola „afektívna“ pohoda, ktorá odrážala šťastie alebo frekvenciu a intenzitu pozitívnych alebo negatívnych emócií. Druhou bola „kognitívna“ pohoda, ktorá sa týka zámerného a na cieľ zameraného hodnotenia kvality života.
Zatiaľ čo niektoré životné udalosti, ako napríklad manželstvo a odchod do dôchodku, mali pozitívny vplyv na „kognitívnu“ pohodu, vplyv pozitívnych udalostí na „afektívnu“ pohodu sa blížil k nule. Najvýznamnejším rozdielom medzi týmito dvoma typmi boli najmä tehotenstvo a pôrod. Opatrenia kvality života boli pozitívne v prvom roku po narodení dieťaťa, zatiaľ čo šťastie alebo emocionálna pohoda sa v tomto období skutočne znížili.
Vedci tiež zohľadnili, ako často sa vyskytujú spoločné životné udalosti, napríklad rozvod a finančné straty, aby bolo možné jasnejšie sledovať ich dopad. Štyri najbežnejšie životné udalosti boli sťahovanie do iného domu, hľadanie nového zamestnania, vážne zranenie alebo choroba člena rodiny a tehotenstvo. Najmenej častými udalosťami boli strata partnera a manželstvo.
Aj keď hľadanie šťastia môže byť nesprávne, výsledky naznačujú, že najlepšou šancou na zvýšenie pohody by mohla byť ochrana pred negatívnymi šokmi, napríklad vytvorením pevných vzťahov, investovaním do vlastného zdravia a zdravia svojej rodiny a riadením finančné riziká, uzatvárajú vedci. Ako útechu musíme tiež vziať do úvahy skutočnosť, že aj keď to vyžaduje čas, blahobyt sa dá obnoviť aj po tých najrušnejších udalostiach.