Ako bola Polina Gagarina tenšia
Polina Gagarina - slávna mačička, pochádza z tovární na hviezdy a na zdravie, keď z nevysvetliteľných dôvodov váha ukazovala 56 kg! Teraz je jej váha stabilná a je jej jasné iba jedno. Otázka zostáva iba jedna a pýta sa všetkých po prezeraní fotografií „pred“ a „po“ - ako Polina Gagarina schudla?
Študent Moskovskej umeleckej divadelnej školy, člen Star Factory, nikdy nemal reputáciu hudyshky. Áno, dievča malo problémy s hmotnosťou, ale bolo to znesiteľné. Všetko sa to začalo, keď Pauline otehotnela - nikdy nemala taký apetít.
Polina trávila všetok čas buď chladničkou, alebo v cukrárni. Samozrejme, všetko jedlé bolo zametené naraz a pri niekoľkých dezertoch denne Gagarinov zhovievavý sladký čaj skonzumoval niekoľko koláčov súčasne na jednu šálku. Výlety do reštaurácií a pizzerií navyše iba prehĺbili a podporili hlad - Pauline nikdy neprestala slúžiť a zjedla dve špagety carbonara súčasne.
Výsledkom bolo, že Polina Gagarina po pôrode dostala nielen Andrejovho syna, ale aj príplatok 30 kilogramov nadváhy. Prestala som sa pozerať do zrkadla - nebudem sa na seba tak pozerať, ale hlad po pôrode neklesol. Pomohla vôľa, dobré rady a okolnosti pre Moskovské umelecké divadlo.
Pauline je od prírody bojovníčka a hráčka, nepochybne by sa do továrne bez takýchto osobných informácií nedostala. A Paulina Gagarina si tiež vybrala stravu pre svoju vlastnú postavu - najprísnejšiu, najoddeliteľnejšiu a najfrakčnejšiu. Polina začala jesť jedno jedlo denne, napríklad: prvý deň - iba hnedá ryža, druhý deň - iba varené kuracie filety bez kože, tretí deň - žiadna škrobová zelenina, štvrtá - iba zeleninová polievka, a v tomto zmysle ďalej.
Nikoho neprekvapí, ak si všimneme, že Polina na takejto strave nebola počas tehotenstva taká sladká ako v cukrárni. Nech je to však ďalší dôvod, aby sme týchto deväť mesiacov považovali za najšťastnejšie obdobie v živote.
Avšak čoskoro bola Pauline navrhnutá a dokonca si začala pochutnávať na rade zdravých jedál. Objavil som zelerovú polievku pripravenú zo zeleniny a paradajkovej šťavy a po šiestej som samozrejme prestal jesť. Apropo odpustky, dni bez diéty a odvaha jesť sladké veci, ak máte 30 kg nadváhy, bolo by to príliš naivné.
Ale iba diéta, ktorú by Pauline nedokázala schudnúť.
Moskovské umelecké divadlo
To, koľko Polina Gagarina v mnohých ohľadoch stratila, je spôsobené jej alma mater. Len mesiac po pôrode bola v takom strese, o akom sa mladej matke ani nesnívalo.
Máme hodiny, skúšky, hodiny šermu a čo pomohlo hlavne, výcvik hereckého tanca. Podľa nich bola Pauline v takom stave, že to nie je tým, že by koláč nechcela zjesť, ale ani nemusí žiť.
V dôsledku týchto stresov Polina na mesiac stratila materské mlieko a syn musel prejsť na umelé kŕmenie. Musíte však súhlasiť, táto skutočnosť musela do značnej miery ovplyvniť aj chudnutie.
Dnes má Paulínin syn päť rokov, ale jeho matka si stále pamätá, aké to má následky
Vystúpte na svetlo. Odkedy Pauline schudla, jej hmotnosť zostala stabilná na úrovni 47 kilogramov. Aké máš teraz jedlo? Samozrejme, nejde o stravu Poliny Gagrinovej, ktorá vylúčila všetko a nič nedovolila, ale jej stravu možno nazvať vyváženou a prispievajúcou k ideálnej hmotnosti. Neje múku, vyprážanú ani mastnú, a samozrejme sa nekazí sladkosťami. Áno, a skutočne, veľmi často Pauline úplne zabúda na jedlo - koncerty, turné a neustále nepretržité skúšky pomáhajú nemyslieť na prebytok. Okrem toho spevák pravidelne chodí do posilňovne, pláva, chodí do sauny. Jedným slovom sa snažte žiť čo najviac zdravým životným štýlom.